Svenska Friidrottsförbundet

Huddinge AIS Friidrott

Huddinge AIS friidrott


Index

2007

2006

2005

2004

2003

2002

2001

Startsidan

Nyhetsarkiv 2004

29 december 2004 - Sverigebästa inomhus har börjat
friidrottsförbundets hemsida så kan du se att denna intressanta statistik har publicerats med hittills inkomna resultat. Redan nu så finns det flera HAIS-are med och vi hoppas på fler, fast konkurrensen hårdnar förstås vartefter. /KA

Hög tid att anmäla sig till Scandic indoor games
För redan den 15-16/1 är det dags för den sjunde upplagan av denna populära tävling i Sätrahallen. Inbjudan med grenar och alla fakta. För HAIS-are gäller att vi vill att du anmäler dig på vår sida för tävlingsanmälningar eller genom din tränare, senast den 1/1. Viktigt att alla anmäler sig i tid, för vad vi redan nu ser med de hittills inkomma anmälningarna så är risken stor att vi inte kan ta emot efteranmälningar. För att klara av denna stora tävling behövs det förstås funktionärer, så vi uppmanar alla som ej tävlar att göra en insats, åtminstone en del av dagen. Anmäl dig merän gärna direkt här. Ni ska alla känna er välkomna. /KA

27 december 2004 - Johanna får årets Scandic stipendium
I hård konkurrens så har Johanna Bjermkvist utsetts till att få årets idrottsstipendium från Scandic Hotel Kungens Kurva. Dessa kommer att utdelas i samband med Scandic Indoor games den 15/1 kl 14.00. Samtidigt så kommer Jenny Mellström, duktig pingistjej från Rönninge SK BF att få Botkyrka taxi stipendium och Karolina Kotte duktig badmintontjej kommer att få Capona stipendium.

Alla stipendierna är på 5000:- / st. Vi gratulerar till detta fina pris
och jättekul Johanna att ditt kämpande givit så mycket i år, bl.a.
JSM-guld, juniorlandslaget och nu detta. HAIS-are som tidigare fått denna fina utmärkelse är: Nadja Petersen, Carolina Hjelt, Annika Hjelm och Catrine Josefsson. Grattis och vi önskar er alla lycka till i
fortsättningen. /KA

Stockholm satsar på unga kastare
En ny satsning på kast med flera duktiga tränare kommer startas upp för unga kastare i Stockholmsområdet. Med Niclas Carlsson som projektledare och med gästinstruktörer som "Plutten" Almström, Magnus Mårtensson, Björn Holmström och Sven Ohlson vill "Kastprojektet" bygga upp kastintresset och -kompetensen i huvudstadsregionen. Mer info. Vi önskar er alla lycka till. /KA

26 december 2004 - Om det saknades i tomtesäcken
Man kan inte få allt, så om biljetter till GE-galan den 15/2 saknades och du inte kommer vara med på innerplan, så finns det ännu en möjlighet att uppleva vinterns största friidrottstävling live. Skaffa dig en biljett, men skynda på, för förra året tog de slut långt innan själva tävlingen. Se även arrnangörens länk. /KA

22 december 2004 - Vad har tomten i paketen?
Vi kan avslöja att det är lite klurigheter att försöka lösa under helgerna. Klicka här för att komma vidare. /KA

Nadja utsedd till ett förtroendeuppdrag
För de som var med i årets finnkampslag har fått rösta fram tre killar och tre tjejer att bilda "aktivas råd" och fungera som en länk mellan de aktiva i landslaget och förbundets elitorganisation. De sex som fick landslagskompisarnas förtroende att "föra deras talan" blev (i bokstavsordning): Bengt Johansson (Västerås), Susanna Kallur (Falun), Robert Kronberg (Kville), Cecilia Nilsson (Ymer), Nadja Petersen (Huddinge) och Henrik Skoog (Spårvägen). /KA

Du Tränare!
som inte hämtat Din julklapp på kansliet är välkommen att göra det under nästa vecka. Vi har öppet måndag-torsdag som vanligt d v s vi har kvällsöppet på måndag till kl 19.00. /YA

21 december 2004 - Unik ökning i HAIS
För det måste vi som förening vara, då vi faktiskt sålde mera bingolotter denna höst mot förra hösten, visserligen inte alls samma fina siffror som "på den gamla goda tiden", men ändå en ökning. Tack för detta, alla ni som "står bakom detta". Men vi borde kunna bli ännu fler.

Så passa på du också. Du kan få vara med i vår spelklubb, där vi köper in det antal lotter som vi har andelar för och sedan delar vinsterna. Det betyder att du ej behöver följa med spelet eller hålla på med lotträkning. Den andra varianten är att prenumera på egen bingolott, så kommer den med posten direkt hem. Vet du någon som brukar spela, tipsa om våra möjligheter. På detta sätt gynnar du HAIS. Här finns också möjligheten att ge bort en prenumeration som gåva till någon. Ytterligare ett bra julklappstips. Första spelet är redan den 2/1 och sista spelet för våren är den 5/6. Totalkostnad för alla dessa 23 veckor är 940:-. Hör av dig med din beställning snarast till kansliet. Mer info finns också här. /KA

20 december 2004 - Duktig spjutkastare och erfaren tränare förstärker Huddinge AIS
Vi har glädjen att berätta att Mattias Eriksson från Vännäs FI har skrivit på för HAIS. Mattias är född 1980 och kastade i år som bäst 73,00 och är med detta statistiksjua i landet. En av Mattias tidigare meriter är att han som enda svensk vunnit spjutkastning för pojkar i ungdomsfinnkampen, detta var 1998 och Mattias vann på 71,48.

Med Mattias följer även hans duktiga och erfarna tränare Bertil Lundqvist, som varit coach i drygt 25 år och varit bakom ca 10 st SM-guld. Mångsidige Bertil är numera bosatt i Bollnäs, har även lovat ställa upp och hjälpa andra i HAIS speciellt i olika teknikgrenar, detta både på distans och genom att komma ner med jämna tillfällen. Vi önskar Mattias och Bertil välkomna till HAIS. /KA

16 december 2004 - Fler julklappstips
Klicka på rubriken medlemsförmåner i högra spalten, så hittar du kanske några idéer på julklappar, det kan t.ex vara något till husdjuret från Zooaffären Amazoonas, något lämpligt till far från Dala-Trä, en ny belysning från Elbutiken i Stuvsta eller varför inte boka maten till festen från Eneroth catering. Sedan glömmer du väl ej att dra ditt förmåns/medlemskort när du handlar på Intersport. /KA

15 december 2004 - Öppet Hus på kansliet för alla tränare 17 december
Det börjar lacka mot jul och mot ett nytt idrottsår. HAIS vill tacka våra tränare för det arbete som lagts ner för klubben under året som gått. Många strävsamma och roliga timmar i både regn, rusk och förstås sol.

På kansliet har vi Öppet Hus fredagen den 17 december mellan kl 13.00-17.00. Vi bjuder på glögg med tilltugg och tomten har tidigarelagt sin tur till HAIS tack vare detta tillfälle. Så missa inte julklappen! Välkommen. /YA

Julklappstips!
Nytt till försäljning är vårt eget badlakan 70x130, pris 150,- och vår jubileumspikétröja för 150,-.
Kansliet har kvällsöppet till kl 19.00 på måndagar, övriga vardagar öppet säkrast till kl 15.00. Välkomna att fynda! /YA

14 december 2004 - Över en riktigt drömgräns av Christian i slägga
Utomhussäsongen är inte riktigt slut ännu, för vid Luciakastet i Rimbo så imponerade 14-åringen Christian Bergén-Hansson stort. För Christian kastade hela 51,70 med 4 kg släggan. För att visa att det ej var något turkast, så kastade Christian också två gånger till över drömfemtio, nämligen 50,72 och 50,32. Detta är drygt tre meter över det gamla (klubb)rekordet och sverigebästa för 14-åringar. Christian som för övrigt har visat stor mångsidighet och ligger på en tredjeplats i sverigestatistiken i både kula och diskus. Grattis till detta och till tränaren morbror Kenneth, för stor delaktigheten. Vi önskar dig lycka till, när du nu tar steg upp i P15 klassen och det skall bli otroligt intressant att följa dig. /KA

Klubbrekord även av Anna-Lisa, Emelie och Lisa
Först en stort ursäkt att ni ej var med i den första förteckningen på nya åldersrekord satta vid Löplabbet games. För här sprang Anna-Lisa Lundqvist 1000m F14 på 3.26,84 och i samma heat sprang även Charlotte Lanfelt så fort att hon var under det gamla rekordet. Mångsidiga Emelie Larsson visade sin mångsidighet genom att hoppa 220 i stav och stöta 11.01 i kula, bägge nya F13-rekord. Lisa Berg, född 1993 sprang 200m på nya rekordtiden 29,39.
Totalt alltså fyra ytterligare nya rekord, till de fem som tidigare redovisats.

För er som tittat på resultatlistan eller hade fördelen att vara i Sätrahallen i helgen, vet att det finns många duktiga ungdomar förutom dessa och som också är långt fram i resultaten. Det saknas nästan ord för denna start av inomhussäsongen och man kan fråga sig vilka "siffror" som gäller efter säsongen. /KA

Normgränser för deltagande vid inomhus-SM 2005
Normgränser för deltagande vid inomhus-SM 2005 är nu klara. Deltagande vid mästerskapen fastställs efter samråd med Junior- och Senioransvarig där förutom uppnådda resultat även formkurva och träningsmängd spelar in. För mångkamps-SM finns inga normgränser utan här sker anmälan efter samråd med respektive tränare. /Junior- och Seniorkommittén

13 december 2004 - Alla långlopp 2005
Så har Svenska Friidrottsförbundet även sammanställt programmet för alla halv- / maror samt övriga långlopp 2005. Där hittar du också våra egna arrangemang: 24/4 Kvantumjoggen och 17/9 Asics jubileumslopp. De här förteckningar kommer du sedan att hitta på denna vår hemsida och under tävlingar. /KA

Fem nya klubbrekord och tre tävlingsrekord i helgen
Detta korta men otroliga facit är från helgens Löplabbet games i Sätrahallen. Men tänk på att säsongen bara precis startat, så frågan är vad som kommer hända. Nytt tangerat klubbrekord stod Jasmine Burestam, för denna gång i F12 höjd med 148, Miikaela Johansson hoppade fina 131 i höjd F11, Sandra Knezevic sprang 200m F13 med tiden 27,90. Dubbla rekord ordnade både Daniel Jonsson för i sin HAIS debut, genom att vinna 600m P11 på fina 1.47,94 (förresten välkommen till HAIS) och av Ludvig Eden som vann längd P10 på 432. Det tredje tävlingsrekord slog Rasmus Nilsson-Ekers när han vann 60m P14 på 7,76. Oj, oj det var inte dåligt. Alla resultat finner du här. /KA

10 december 2004 - Hela arenaprogrammet för 2005 nu fastställt
Svenska Friidrottsförbundet har nu kungjort hela arenaprogrammet även utomhus för tävlingar med central sanktion. Klicka här, så finner du dem. /KA

Vi hyllar Olle Öhman, 50 år på fredag
Vår tidigare ordförande (fram till den 11/11), hedersmedlem mm Olle Öhman fyller den 10/12 50 år. Hela HAIS passar på att gratulerar på denna stora dag. /KA

Många trevliga kommande arrangemang för veteraner
Så har veteranernas centrala tävlingsprogram kommit och du hittar det här och sedan under tävlingar. Det börjar med VSM i Bollnäs den 12-13/2 och sedan dags för VDM den 27/2 i Sätrahallen, sedan den 10-13/3 så är det dags för årets största tävling: VEM på hemmaplan. Passa på och att var med på ett internationellt mästerskap, när det nu går "på hemmaplan". Men anmälan måste skickas in före den 14/12. HAIS kansli har blanketter. Vi rekommenderar förbundets egen hemsida för all info om veteranfriidrott. /KA

8 december 2004 - HAIS har fått JSM 2006
Svenska Friidrottsförbundet har utsett arrangörer för de olika svenska mästerskapen 2006 och vi har glädjande fått äran att arrangera JSM på Källbrinks IP 2006. I grundföreskrifterna för JSM ingår att USM skall arrangeras på en plats i närheten och vi sökte tillsammans med Nyköping, som faktiskt är bara en timmes bilresa mellan. JSM är för åldersgrupperna 18-19, resp. 20-22 år, så det blir något för er alla födda i intervallet 1984-88 att satsa på. Alla utsedda arrangörer för 2006. /KA

Inför Löblabbet Games
I helgen är det dags för en stor tävling i Sätrahallen, för IFK Lidingö Friidrott arrangerar då Löplabbet Games. Starttider, vilka som är anmälda mm, finner du under arrangörens hemsida. Om du vill kolla upp våra åldersrekord i alla åldrar, så finns de under vår statistiksida, eller klicka här för kvinnor och män. Vi önskar er alla lycka till. /KA

6 december 2004 - Vilken härlig debut av Jasmine Burestam
Jasmine som i helgen var nere i Göteborg och deltog med stor framgång i den stora tävlingen Julklappsjakten i Friidrottens Hus. Vilken debut i HAIS-kläderna, med två nya åldersrekord direkt för F12. Dessa klubbrekord kom på 60m häck där Jasmine fick den fina tiden 10,26 och i tresteg med ett hopp på 9,42. I höjd vann Jasmine på 1,46, vilket var nytt tävlingsrekord. GRATTIS Jasmine och vi önskar dig välkommen till HAIS och lycka till i fortsättningen. Alla resultaten. /KA

Trevlig sponsorlunch
På fredagen så bjöd HAIS in våra sponsorer till en träff på en av Viking Lines båtar, under hamnvistelsen. Vi startade först upp med att få lyssna på friidrottens nye förbundskapten Thomas Engdahl som berättade om friidrotten idag, innan vi gick ner till båtens resturangdel där vi blev bjudna på en välsmakande lunchbuffé av vår mångårige sponsor Viking Line. Vi tackar både Thomas och Viking Line för ett trevligt avbrott i det mörka decembervädret. /KA

Julbordspremiär?
Var det säkert för de flesta när vi under lördagen gjorde vår tradionella funktionärsresa till Åland. På programmet var på utresan efter en utsökt frukost, tillbakablickar på 2004 och förstås siktet framåt. Traditionen säger att det skall vara funktionärslotteri för året, där alla som var funktionär under året fick ett poäng. Den otroliga siffran 930 poäng (=funktionärsinsatser 2004) deltog. De tre högvinsterna togs av Katarina Wåhlin (kryssning med Viking Line) - Cenneth Bäckdahl (boulespel) - Sonja Sköldsäter (bestickset). Till dig som vann men ej var med, kommer info. Tack alla funktionärer för dessa fina insatser.

Sista timmarna innan Åland så var det dags för 20 kluriga frågor om friidrottsregler. Vi återkommer lite längre fram med dessa till er alla. På hemresan så var det olika grupparbeten, bl.a inför HAIS 50 år och sedan förstas premiär för de flesta med julbordet. /KA

1 december 2004 - Slutliga resultat från Första chansen
Nu är resultaten från Första chansen korrekturlästa och en ändring är införd.

Friidrotten årets förbund
Ett grattis säger vi till denna fina utmärkelse från Sveriges Centralförening för idrottens främjande. Även vi i HAIS måste suga i oss lite av detta, för det är faktiskt vi alla föreningar som bildar förbundet. Mera finner du på RFs hemsida. /KA

Vad är idrottens mål?
Så lyder rubrik på en tänkvärd krönika av Per Chrona på Göteborgs Friidrottsförbunds fina hemsida. Vi rekommenderar gärna att du läser den och du hittar den genom att klicka här. /KA

30 november 2004 - En liten rapport under den lugna perioden i november
På lördagen var det som vi tidigare berättat aktiviteter i Huddinge Centrum. Det började redan kl 9.30 då några tappra med Hasse Sköldsäter i spetsen var där för att duka upp för lottförsäljning och sedan efter att Tobbe trollkarl uppträtt på scen var det dags för HAIS att presentera sig.
Det var en blandning av ungdomar och äldre, bl.a. med Finnkampssegraren Nadja Petersen och nordiska/svenska juniormästarinnan Carolina Hjelt som var på scenen. Men även vår duktiga löpargrupp fanns med och presenterade sig, mera om detta finner du förstås som vanligt på deras egen hemsida.

På eftermiddagen så var det årsmöte för Stockholms Friidrottsförbund och det var ett s.k. lugnt årsmöte där bl.a. HAIS hedersmedlem Lennart Petterson omvaldes som ordförande för distriket. Eftersom StFIF fyllde 50 år, så avslutades årsmötet med en god buffé, prisutdelningar och trevlig samvara.

Till Karlstad for Mariama Sambou och Ellinor Storbjörk för en förbundsuppföljning i sprint och avslutningsklassen på vårt FIG är på läger i värmen på Teneriffa. Sedan skall vi inte glömma alla som tränade här på hemmaplan. Så man kan fråga sig hur det blir när en mer hektisk period infaller. /KA

29 november 2004 - Våra tävlingar 2005
Datumen för våra större tävlingsarrangemang utomhus jubileumsåret 2005 börjar ta form och här kommer dessa datum att skriva in in era almanackor.
24/4 Kvantumjoggen
22/5 Huddingeolympiaden
12/6 Huddingespelen
30-31/7 SM/JSM/USM i mångkamp
30/8 Viking Line spelen
17/9 ASICS jubileumslopp
Vi måste reservera oss för ev. ändringar som HAIS ej kan påverka.

Vi återkommer självklart till alla dessa arrangemang och som ni märker så är det en stor nyhet med ASICS-jubileumsloppet den 11/9, där vi siktar på många deltagare och huvudklassen springer 10 000m med start och mål i Huddinge Centrum.

Men missa inte att vi först har tre inomhustävlingar i Sätrahallen att arrangera:
15-16/1 Scandic Indoor games
17/3 Jubileums-galopp
9-10/4 Sista Chansen, för ungdom

Här finns alltså en nyhet den 17/3, som alla förstår arrangeras för att vi har 50-årsjubileum. Vi återkommer med mera info, men grundprincipen är att här kan ALLA vara med och springa/jogga/gå så många varv som du önskar/hinner under 30 min. Det gäller att skaffa olika sponsorer (både företag och privata) som betalar X kr per varv som du hinner med. Grundprincipen många bäckar små osv... Alltså en annorlunda och säkert kul kväll. /KA

26 november 2004 - Vårlägret 2005
En liten påminnelse till de som inte har anmält sig till vårlägret.
Anmäl er omgående!
Nu måste vi börja avbeställa de flygstolar som vi har bokat!

Anmäl Er via:
Mail: mikael@huddinge-friidrott.org
Telefon: 08 – 774 85 25
Fax: 08 – 779 50 68
Det går även bra att meddela om ni inta skall deltaga.

/Med vänlig hälsning Micke

Ytterligare ett företag som ger alla medlemmar rabatt
Denna gång en zooaffär och det är Amazoonas på Stuvstatorget 4. För att se alla företag som är med klicka du här och glöm ej att då och då titta under rubriken medlemsförmåner i höger spalten,så kommer du till en företckning på de som är med idag. Men vi hoppas på flera och känner du något företag som vill vara med, hör av er. /KA

24 november 2004 - Det närmar sig december och vad skall alla ha då?
Som en stark tradition i de flesta svenska hem, vill alla ha en egen julkalender. Samtidigt så kan du vinna massor av fina vinster och då väljer man förstås den med de flesta och bästa vinsterna, alltså bingolottos julkalender. Du har möjligheten att beställa din kalender genom HAIS och passa även på att beställa en julkalender till släktingar och vänner, varför inte även skicka en till någon på annan ort, vilket är lätt då kalendern är i A4 format. Bara att sätta in 50:- på HAIS postgiro 10 52 63-8, så skickar vi dem med posten. /KA

23 november 2004 - Nyheter Scandic Indoor Games 2005
Helgen den 15-16 januari så är det dags för den sjunde upplagan av denna stora tävling. Efter de sex år som varit, så har vi satt upp en lista med "Scandic-rekord" och vi kommer i fortsättning ge ut en specialplakett till nya rekordinnehavare. Hela listan med alla rekord finner du här. Vi hoppas att få dela ut många av dessa plaketter. Inbjudan finner du här. /KA

Varför ofta köer till friidrotten?
Största "orsaken" är den medvind som friidrotten befinner sig i, efter alla otroliga framgångar på VM, OS mm. Men vi liksom många klubbar kämpar mycket med detta och måste ibland tyvärr införa intagsstopp och kölista. Men ni skall alla veta att vi gör allt som går för att fixa till detta. Största problemet är för de flesta, bristen på träningslokaler. Sedan behövs det förstås ledare för att ta hand om alla härliga ungdomar som vill friidrotta och här har alla föräldrar en chans att göra en insats. Vi hoppas att få höra av dig, som vill göra en insats. I DN den 21/11 fanns följande söndagsreportage. /KA

Mellan Tobbe trollkarl och Rockfolket med Burken
På lördag den 27/11 så räknar vi med att få se många HAIS-are i Huddinge Centrum, framförallt vid tiden kl 11-13, då även ett scenframträdandet sker. Allra helst förstås i HAIS-kläder/overalljacka.

Till dig som har möjlighet att ställa upp och hjälpa till att sälja lotter denna dag, så finns det flera tider att välja på, för vi kommer att vara igång från kl 9.30-14.30, med största "trycket" mellan 11-13.00. Hör av dig till kansliet, när det passar dig. Välkommen till en rödgul lördag i Centrum. /KAHuddinge Centrum

21 november 2004 - Massor av framgångar vid inomhusdebuten
På lördagen var det stor premiär för inomhussäsongen och vår egen tävling Första Chansen i Sätrahallen: Glädjande hade vi ca 1200 föranmälda starter, så räkna med att det var en tuff dag för våra duktiga funktionärer. Trots ett väldigt tufft tidsprogram, så klarade vi detta med bara drygt 10 min försening, trots mycket problem med framförallt datorerna. Ett stort tack till er alla och speciellt till Gunnar som har suttit hela söndagen för att upprätta en resultatlista, med mycket nyinstansning och annat normalt onödigt.

Även idrottsligt gick det jättebra, fast ingen så här i säsongsstarten är i någon toppform. Men man måste alltid börja någon gång. Men ändå fyra nya klubbrekord. 400m P11 Bilal Cadimi 1.07,74 , bara 1/100 före nye klubbkompisen (fr.o.m. 1/12) Daniel Jonsson. Vilka toppkillar. Men det fanns topptjejer också, t.ex dubbla åldersrekord av Sara Westfahl, som i klassen F10 hoppade 385 i längd och sprang 60m på 9,31. Linnéa Hedin sprang 400m F10 på 1.18,40. Nämnas bör att alla ungdomar redan tävlar i den ålder som de fyller 2005, då "idrottsåret" redan börjat. Vi tackar er alla för en fin lördag i Sätrahallen och önskar er lycka till i fortsättningen. /KA

Resultat Första chansen
De preliminära resultaten från Första chansen finns nu på hemsidan.

20 november 2004 Första Chansen (ungdom födda 1992-97)

20 november 2004 - Det blev en tjej
Detta korta men trevliga meddelande om tillökning i familjen Cadimi kommer från en stolt och lycklig pappa Mohamed, för övrigt pappa till tidigare två grabbar. Vi gratulerar hela faniljen. /KA

17 november 2004 - Dubbla klubbrekord av Josefine i F11-klassen
Vid vår kasttävling, kallad höstlövet, så finner vi det glädjande att Josefine Larsson satte två nya åldersrekord i F11. Det var i diskus och i slägga. Resultaten var 17,93 resp. 16,98. Vi gratulerar. /KA

16 november 2004 - Uppdateringar
En hel del är uppdaterat på hemsidan. Resultat från träningstävlingen "Höstlövet", lista med anmälda till Första chansen och resultat från öppna KM i terräng. Dessutom är tävlingsanmälningssidan för medlemmar uppdaterad med vinterns tävlingar och problemen vid anmälan ska vara åtgärdade. Hör av er till mig om ni märker något problem med anmälningssidan. /EI

12 november 2004 - Douglas ny ordförande efter Olle
Vid vårt extra årsmöte så tog Douglas Ohlson över klubban efter att Olle Öhman varit ordförande i ca 7 år. Maria Westerfalk invaldes också i styrelsen efter den vakans som uppstod. Vi passar också på att tacka dig Olle för allt du gjort för HAIS och att du verkligen varit den som lett oss att komma framåt på det fina sättt som vi gjort. Vi hoppas att få se dig många gånger även i framtiden, både på Källbrinks IP och andra platser. Samtidigt önskar vi Douglas och Maria välkomna och lycka till i sina nya roller.

Förutom detta och avtackanden mm så berättade först Kent Johansson om ungdomssidan och sedan hängde Mikael Andersson på med de äldre. Kvällen avslutades med att friidrottens nye förbundskapten och HAIS-aren Thomas Engdahl "intog scenen" och höll ett intressant föedrag om träning/ungdom mm. Hur många pass / vecka som man bör träna i olika åldrar och att våra allra bästa idag, faktiskt började med friidrott väldigt sent. Avslutningsvis fick vi höra om de intressanta resultat som kommit fram om varför ungdomar idrottar. Det viktigaste var faktiskt att HA KUL och GEMENSKAP. Alltså inte att vinna och bli bäst etc. /KA

Ytterligare ett företag som ger alla medlemmar rabatt
Denna gång ett cateringföretag som vi kan rekommendera, och som flera HAIS-are haft förmåner att "testa" vid olika arrangemang de senaste åren. Det är Eneroth Restaurang AB/ER Catering. Se mera under medlemsförmåner. /KA

Scandic Indoor Games 15-16 jan 2005
Nu finns inbjudan inlagd på vår hemsida till denna stora tävling som är den första under vårt jubileumsår 2005.
Det finns klasser från 9 år tom seniorer och diverse olika grenar som borde passa alla. Bra starttävling inför stora SM 12-13 feb. /PÖ

Tidsprogram och PM för Första Chansen den 20/11
Nu har vi sammanställt dessa uppgifter till vår premiärtävling i Sätra Friidrottshall, för ungdomar födda 1992-97. Klicka här för mera info. Välkomna. /KA

9 november 2004 - Tack till dig som köpte bingolotter inför v.39 Som vi tidigare berättat så var HAIS uttagna i en specialtävling denna vecka. Målet var att sälja 50% mer lotter denna vecka. Vi tillsammans med 14 av de 40 utvalda föreningar klarade detta. För detta utlottades priser och HAIS fick 5000:- för detta. För övrigt vet du väl att du kan köpa lotter för vilken vecka du vill.
Bara att sätta in pengarna (oftast 40:-/lott) på HAIS postgiro: 10 52 63-8, senast 14 dagar före speldag. /KA

Glöm ej att anmäla dig till höstträffen
Torsdagen den 18/11 kl 19.00 så dukas det upp en härlig pastabuffé på Enskede Värdshus och vi hälsar alla HAIS aktiva födda 1990 och tidigare välkomna. För övrigt blir det prisutdelningar för 2004, tillbakablickar och vi tittar förstås även framåt mot (HAIS-jubileum) året 2005. Anmäl dig till kansliet senast på måndag 8/11. /KA

8 november 2004 - Huddinge AIS Friidrott kallar till extra årsmöte torsdagen den 11 november kl. 18.30
Plats: Snättringe SK´s klubbstuga vid Källbrinks IP. Vid mötet kommer dels val av ny ordförande intill nästa ordinarie årsmöte att ske liksom kompletteringsval till styrelsen. Vid mötet medverkar bl a svensk friidrotts förbundskapten Thomas Engdahl, som kommer att prata om hur man tränar barn och ungdom. Läs vidare här. Välkomna. /OÖ

7 november 2004 - Said och Victor får sponsring
Asics utökar sin sponsring genom att Said Smahi får internationell sponsring och Victor Hedin får s.k. minisponsring vilket innebär att han får hjälp med produkter för att användas i hans tränings och tävlings- utövning. För Said gäller det att han dels får ett träningsbidrag och dessutom kommer att få inbjudningar till diverse lopp. /Kim

Du flitige funktionär, du har väl anmält dig till julbordsresan
Lördagen den 4 /12, så bjuder klubben som vanligt de flitigaste funktionärerna under det gångna året på en dagsresa med Viking Line till Åland. På programmet bl.a. julbord, men mycket annat trevligt väntar också. Men vi vill ha din anmälan till kansliet senast den 9/11. /KA

6 november 2004 - Pelle & Lisa har gift sig
För på lördagen så blev Per Öhrland och Lisbeth Hubertsson äkta makar genom att gifta sig i S:t Olofs kyrka i Viggbyholm Hela HAIS gratulera och önskar er bägge ETT STORT LYCKA TILL. /KA

Stockholms friidrottsförbund fyller 50 år
Ett speciellt firande sker den 27 november i samband med förbundet årsmöte. HAIS gratulerar redan nu. /KA

Inomhustävlingar i hela landet
Svenska Friidrottsförbundet har sammmanställt inomhusprogrammet för centralt sanktionerade tävlingar inomhussäsongen 2004-05.
Glöm ej att det även då förstås tillkommer bl.a. våra egna rena ungdomstävlingar i Sätrahallen: 20/11 Första Chansen och 9-10/4 Sista Chansen, samt alla nationella mästerskap, som du finner i det centrala programmet. /KA

Du känner väl till "Röda listan"
Som alla vet så verkar både HAIS och Svensk friidrott för en dopingfri friidrott. Vi vill passa på att informera lite om vad som gäller, nyheter mm. Röda listan är en förteckning, med läkemedel som finns med bland de förbjudna. Numera så räknas t.ex. även alla typer av kortison (alltså även receptfria salvor) som icke tillåtna. Annan vanlig medicin som är på den förbjudna listan, är nästan all hostmedicin. Men självklart kan du som måste använda dessa och andra förbjudna medel få dispens. Här finns olika typer av blanketter, i princip en variant för dig som tävlar internationellt och en för övriga, se blanketten.

Så vid läkarbesök berätta alltid att du är aktiv friidrottare och räkna inte alltid med att läkaren kan dessa regler, utan ta gärna med dig röda listan och blankett, så att du är förberedd. Alltid bättre att vara förberedd, så du ej blir inblandad i något onödigt. För alla skall veta, att du kan bli uppmanad att lämna prov när som helst och inte bara vid tävling utan vid all form av träning. Läs gärna också friidrottsförbundets hela text om anti-doping. /KA

4 november 2004 - Bojjan och Fottie på skolbänken
Det gäller denna gång för sprintern Anders Boyacioglu och "vår FIG-chef" Fotios Makrostergios att sätta sig på andra sidan katedern, för de har i hård konkurrens glädjande blivit uttagna att deltaga i Friidrottförbundets centrala juniortränarutbildning, med första start på Bosön den 10-12/12. Mera info. /KA

Inomhustävlingar i Stockholm, säsongen 2004-05
Stockholms Friiidrotttsförbunde har nu kungjort när alla tävlingar under kommande inomhussäsong kommer arrangeras. Klicka här, så får du en förteckning med alla dessa tävlingar och ta sedan fram din almanacka för noteringar. Denna förteckning kommer sedan att ligga under fliken tävlingar. /KA

3 november 2004 - Mörk årstid = Glöm ej REFLEX
Vi vill bara göra en påminnelse om att alla bör använda reflex vid träning och förstås även också annars, nu när det verkligen börjar bli mörkt redan tidigt på dagen. För det behövs verkligen att alla syns, så att det ej blir några olyckor. Vi önskar dig många härliga träningsrundor. För dig som vill veta mera, så läs gärna på Vägverkets egen hemsida. /KA

1 november 2004 - Du som vill vara med på Första Chansen den 20/11
På fredag den 5/11 skall anmälningarna vara HAIS kansli tillhanda, för denna stora ungdomstävling i Sätra Friidrottshall. Aktuella åldrar är denna gång, alla tjejer och killar födda 1992-97 som alltså får chansen att vara med vid premiären för säsongens inomhustävlingar. Ber er att respektera detta datum, förra året hade vi ingen möjlighet att ta med efteranmälningar. HAIS-are skall anmäla sig genom sina tränare och det finns alltid möjligheten för er att anmäla sig under punkten tävlingsanmälningar, här på hemsidan. Inbjudan med grenar mm, finner du här. Välkommen med era anmälningar. /KA

31 oktober 2004 - 165 st sprang öppna KM och Rachid imponerade mycket
Vid lördagens kylslagna öppna KM som avslutning av höstens serieterräng, även kallat Huddingeterrängen så var det många startande, trots kyla och många förkylda mm. I sin hemmadebut på Källbrinks IP så visade vårt nytillskott Rachid Aitbensalem att han har verklig kapacitet, genom att vinna i överlägsen och imponerande stil.
Vi vill också ge ett stort tack för alla som varit med och dragit ett stort funktionärslass, då kanske främst Kim, Mohamed och Katarina. Resultat, bilder mm, ser du förstås bäst på löpargruppens egen sida. /KA

30 oktober 2004 Öppna KM i terräng

30 oktober 2004 - Huddingeterrängen
Nu börjar det närma sig klubbmästerskapet i terränglöpning. På lördag klockan 11.00 går första start av stapeln. Ni som inte har anmält er gör det nu!
140 st HAIS:are är anmälda hittills men vi siktar mot den magiska 200-gränsen!
Dessutom kommer ett stort antal löpare från andra klubbar för att mäta sina krafter med HAIS kanoner. Ni som inte skall vara med och springa är hjärtligt välkomna att hjälpa till som funktionärer. Det behövs ytterligare ett tiotal som hjälper till. Hör av er till någon av oss i Löpargruppen ./Kim

28 oktober 2004 - Nytt idrottspolitiskt program för Huddinge kommun
Huddinge kommun har tagit fram ett nytt idrottspolitiskt program, tillsammans med idrottsrörelsen och som har antagits av kommunfullmäktige. Här finns mycket intressant att läsa, med "en spännvidd" från hur anläggningar skall utformas till hur ungdomarna skall få mer inflytande över sitt idrottsliv och med ett ökat samarbete mellan idrotten , kommunen och näringslivet. Bl.a så framkommer nyckelord, som integration och jämställdhet, något som för övrigt vi i HAIS jobbat hårt för i flera år. HAIS representant i detta har varit Åke Axelsson. Hela det idrottspolitiska programmet. (PDF 39kb) /KA

Centrala programmet 2005
Så har Svenska Friidrottsförbundet "mer eller mindre" lagt fast det centrala programmet för nästa år. En stor skillnad mot tidigare är att stafett SM läggs 3-4 september. Bl.a för att Stadion får ny banbeläggning i sommar, mellan Stockholm-marathon och DN-galan. Detta medför att vårt SM i mångkamp flyttas till helgen 30-31 juli. Hela programmet. /KA

Det närmar sig fort
Huddinge AIS 50 årHuddinge AIS bildades 1955 så det är alltså 50-års jubileum som nästa år är en stor händelse. Självklart skall detta firas och märkas under hela året och inte bara vid ett tillfälle. Vad skall vi hitta på? Självklart kommer det bli olika fester för alla åldrar, utdelning av olika förtjänstmedaljer etc och någon form av jubileumsskrift. Men det första vi vill gå ut med är vår jubileumslogga, som du kommer se många gånger under året.

Vi har även sagt att på vår hemsida skall det märkas på olika sätt att det är jubileum, bl.a genom veckans tillbakablick, i form av en kort historia/ skröna/bild med anknytning till HAIS historia Men vi behöver detta snart, för att vara igång till januari, så kom med ditt material och gärna ideér/förslag på vad vi skall kunna göra för trevlig, för att få ett minnesrikt jubileumsår. Men alla MÅSTE hjälpas åt och det är bråttom, så SKICKA REDAN IDAG ett mail (eller brev) till Huddinge AIS. /KA

27 oktober 2004 - Ny träningsgrupp 96 - 97 grupp 2
Mer information här.

26 oktober 2004 - Årets Adventskalender 50:-/st
Finns att köpa på kansliet eller så går det bra att sätta in pengar på pg.nr 10 52 63-8 eller bg 5617-6712 så skickar vi dessa hem. Fånga turen! /YA

Ännu en Hedin i topp
Vid Hellaslöpet så vann Lisa Hedin klassen F15. Lisa är visserligen inte helt ny i HAIS, men näsan och dessutom som segrare. Grattis Lisa du får gärna låta detta bli en fin vana att komma högst upp, Brorsan Victor var inte sämre, utan vann som oftast sin klass P13. Alla resultat. /KA

24 oktober 2004 - Höstens första veckobrev
Nu har det första veckobrevet för säsongen kommit in från Mohamed Cadimi´s tangentbord. Den här gången handlar det om de fysiska egenskaperna. Han besvarar även veckans fråga som den här veckan handlar om hur man tränar häck. Gå in på Löpargruppens hemsida och läs! /Kim

HAIS:are pryder IAAFs hemsida
Om ni går in på Internationella Friidrottsförbundets hemsida kan ni läsa om Tunnelloppet och dessutom få se Rachid Ait-Bensalem i täten iförd HAIS tävlingslinne. /Kim

Boka in lördagarna den 20 och 27 nov
Lördagen den 27/11 dags för inomhuspremiären Första Chansen i Sätra Friidrottshall för alla ungdomar födda 1992-97. Vi vill ha in anmälan senast den 5/11. Alla HAIS-are genom sin tränare eller till kansliet. Du kan förstås också anmäla dig här genom hemsidan. Inbjudan med grenar och övrig fakta finns här.

Sedan var det lördagen den 27/11, då Huddinge AIS skall visa upp sig i Huddinge Centrum och bl.a på chansen att kl 12.00 på möjligheten att presentera oss från scenen. Dessutom kommer det bli lottförsäljning och här behöver vi hjälp. Hör av dig med anmälan. Sedan hoppas vi att många HAIS-are kommer till Centrum och gärna då förtås i overall. /KA

Slutapurt i Serieterrängen
När den sista Serieterrängen avgjordes på onsdagskvällen var det många som passade på att komplettera sin terrängserie.
Allt som allt innebar det att 125 st löpare fullföljde terrängserien och därmed kommer att uppmuntras med priser på Klubbmästerskapet.
Som säkert alla vet så avgörs det loppet på Lördag den 30 oktober. Ni som inte har anmält er, gör det snarast!
Tänk på att alla som är med i Klubbmästerskapet deltager i utlottningen av fina priser.
Bland annat kameramobil och dvd-spelare från Samsung. Dessutom priser från Asics m.fl. Komplett slutställning i höstens Serieterräng finns nu i resultatlistan. Dessutom bilder och intervjuer på Löpargruppens hemsida. /Kim

23 oktober 2004 - Centrala tävlingsprgrammet börjar ta form
Svenska Friidrottsförbundet har givet ut sin första utgåvan av detta, efter den europeiska kalenderkongressen varit. Här kan du som HAIS-are bl.a se att vi den 3-4/9 skall arrangera SM i mångakmp för seniorer, juniorer och ungdom. Hela listan här. /KA

22 oktober 2004 - Dags för Hellasloppet på söndag
Ett gäng ungdomar från HAIS är anmälda och vi önskar er alla lycka till i terrängen runt Hellasgården. Mera info på arrangörens hemsida. /KA

21 oktober 2004 - Friidrott på Gymnasiet!
Hej alla flickor och pojkar i åk9. Sjödalsgymnasiet har infokväll onsdag 27/10 kl 1830. Ett bra tillfälle att få lite "live" information om gymnasiets olika program samt om FIG-Huddinge. See you there... /FM

På fredag gratulerar vi Björn
För denna dag så blir den för oss flesta kända personen Björn Betzholtz "myndig på riktigt", Då innfaller nämligen 65-årsdagen, vilket betyder att du verkligen får göra som du vill, alltså slut med ordet måste. Björn har de senaste åren jobbat med tävlingar på HAIS-kansli och är en flitig funktionär vid våra tävlingar. Så vi hoppas att du dyker upp och hjälper oss, när tävlingarna börjar närma sig och förstås även i Sätrahallen den 20 november m.fl. tillfällen. Grattis. /KA

20 oktober 2004 Serieterräng 5

20 oktober 2004 - Huddinge AIS Friidrott kallar till extra årsmöte torsdagen den 11 november kl. 18.30. Plats: Snättringe SK´s klubbstuga vid Källbrinks IP. Vid mötet kommer dels val av ny ordförande intill nästa ordinarie årsmöte att ske liksom kompletteringsval till styrelsen. Vid mötet medverkar bl a svensk friidrotts förbundskapten Thomas Engdahl, som kommer att prata om hur man tränar barn och ungdom. Läs vidare här. Välkomna /OÖ

19 oktober 2004 - Olympiskt intresse för Friidrott
Tack vare våra framgångar i Aten har intresset för vår älskade Friidrott aldrig varit större.
Därför kommer vi att starta en utbildning för er som känner att ni vill veta lite mer om vad somär lämpligt att träna i åldern 7 - 10 år. Den här utbildningen passar utmärkt till er som startar nya träningsgrupper nu i höst
Som kursledare har vi bjudit in Helén Svan som har mångårig erfarenhet av träning av ungdomar.
Mer information hittar ni HÄR.
Ni kan anmäla via mail HÄR

På onsdag, grattis Uno 60 och Ola 75 år
Nu på onsdag den 20/10 gratulerar vi speciellt två personer som verkligen ställer upp för idrotten och HAIS. Det är Uno Eriksson, VD på klubbens största sponsor TomtbergaHuge Fastigheter AB, som fyller 60 år och till en av våra trognaste funktionärer, Ola Brandberg som faktiskt fyller 75 år. Grattis från hela HAIS. /KA

Rachid trea i Tunnelloppet
Efter att ha varit med och dragit fem kilometer av de 10,5 som loppet mätte drog Erik Sjöqvist iväg och gav inte de övriga en chans att hänga med.
Formen från Hässelbyloppet stod sig och han vann en relativt komfortabel seger. Det blev desto jämnare om andraplatsen där Mustafa Mohamed och Rachid Ait-Bensalem från Huddinge AIS låg och kämpade med "Musse" aningen före och han var också två sekunder före Rachid över mållinjen.
Det var mellan dessa tre löpare det gällde. Efter var det ett stort avstånd ner till Janne Holmèn (europamästare i marathon) och Mats Granström. Bilder m.m. på Löpargruppens hemsida. /Kim

17 oktober 2004 - HAIS:are med segerchans i Tunnelloppet
Missa inte söndagens stora löparhändelse. Då avgörs nämligen Tunnelloppet för första och sista gången. Lika unikt som det här engångsloppet är måste det anses vara att en löpare från Huddinge AIS är med bland de som har segerchans i ett storlopp.
För ett storlopp blir det med 27 000 deltagare! Löpargruppens Rachid Ait-Bensalem debuterar i HAIS-färgerna i detta lopp.
Det blir en tuff bana under jord där man skall springa 12 kilometer med fyra backar ned och upp. Målgången blir inne i Globen. Den seedade gruppen släpps iväg 13.00. Vi önskar honom lycka till när han kommer att tampas med Sjöqvist, Musse och andra storlöpare. /Kim

16 oktober 2004 - Duktiga nyförvärv
Så har dagen D passerat för det normala övergångsdatumet inom friidrott och följande personer har skrivit på för HAIS och vill därmed tävla för oss from 041201. Vi hälsar följande personer välkomna till HAIS och vi hoppas att ni skall trivas och att era resultat kommer bli ännu bättre.

Här kommer en liten presentation:
Rachid Ait Berisalem-72. En jätteduktig löpare på de längre distanserna, med massor av fina framgångar. Rachid började sent med friidrottsträning hemma i Marocko, men har ändå redan hunnit med att vinna bl.a Göteborgsvarvet 1999 på 1.02,18, var år 2000 tvåa i Midnattsloppet och vann 2001 Rösjöloppet, då tävlande för Turebergs FK. År 2003 blev det en fin 18:e plats på VM i halvmaraton, med 1.03,37. I år vann Rachid bl.a Kraftprovets 11,6 km på 36,09, före bl.a. Alfred Shemweta och sprang även Merrakech Maraton på fina 2.13,42. Nämnas bör att Rachid ännu ej får springa SM, delta i Sv.cupen, då han ej vistats i landet tillräckligt länge ännu.
Men vi är övertygade om att Rachid ändå kommer ge mycket fin PR mm för HAIS. Rachid tränas av Mohamed Cadimi.

Kristina Jacobsson-76. Kanske mer känd med efternamnet Lindblad, men efter att hon gifte sig med stavhoppande Bosse så blev det namnbyte. Stina kommer från Norrköpings FIK och är numera bosatt i Huddinge. Specialgrenen är diskus och med ett årsbästa från 2003 på 42,05, för övrigt precis efter Carro i årsbästastatistiken, som då kastade 42,06. Men Stina har visat så goda takter på träning att det finns kapacitet för många längre kast i framtiden. Stina har även fungerat som tränare, bl.a i Norrköping. Man kan som HAIS-are drömma om att det skulle finnas "lagmatcher i diskus", med våra duktiga diskustjejer: Sara, Carro, Stina, Therese och Johanna i spetsen.

Antero Mäkinen-51. Kastare som efter många år i IFK Tumba kommer tillbaka till HAIS och förstärker vårt duktiga veterankastargäng. Om vi tittar i statistiken finner vi att Antero är HAIS 3:e bästa i diskus genom tiderna för seniorer, efter bröderna Bernhult med sina 49,32. Som veteran har det blivit massor av framgångar, med medaljer både i diskus, kula och kastmångkamp.

Linda Ruud-82. Är en tjej som kommer från Täby IS, men bor numera i Huddinge, så klubbytet var liksom givet. Linda har mest tävlat på sträckorna 400-800m, med ett pers på drygt 60 sek. Har redan hunnit med att springa vår serieterräng ett par gånger och där visat att träningen är bra igång, så vi hoppas på många goda pers. i sommar.

Said Smahi-75. Kommer från IFK Lidingö, där han mest sprungit 800-(300) 3000 m med många goda tider. I år blev det bl.a.3000m på fina 8.52,36 och vid SM i Karlstad blev det 4.03.81 på 1500m. År 2003 blev det för övrigt bl.a 1.55,13 på 800m och 3.58,14 på 1500m. Privat så har Said "idrott hela dagarna", då han påbörjat studier på GIH. Said kommer i framtiden sikta mera på längre distanser och visade det redan vid årets upplaga av Oxelöloppet, genom att komma fyra. Said blir en bra förstärkning till löpargruppen och tränas också av Mohamed.

Glädjande har ingen anmält att han/hon vill lämna föreningen för att representera annan förening. /KA

14 oktober 2004 - Kylig serieterräng värmde
43 nya personliga rekord sattes det i den kalla tisdagskvällen när det fjärde loppet avgjordes. Det märks att de flesta har börjat ladda inför klubbmästerskapet som avgörs lördagen den 30 oktober vid HuddingeTerrängen.
Vi hoppas att alla ställer upp och tar chansen att vinna fina priser från Asics och Samsung. Man kan ju som bekant vinna på sitt startnummer så det är inte bara pallplatser som ger priser.
Nu finns det uträknad ställning av de tre bästa loppen inför femte terrängen nästa onsdag.
Kolla in om ni måste försöka förbättra resultatet i sammandraget. Resultat, bilder och intervjuer hittar ni som vanligt på Löpargruppens hemsida.

Funktionärer till Huddingeterrängen
Vi söker 20 st vänliga själar som kan ställa upp och hjälpa till på KM i terräng HuddingeTerrängen. Det gäller lördag den 30 oktober. Vi räknar med många startande så vi behöver all hjälp vi kan få. Hör av er till kansliet eller någon av tränarna i Löpargruppen.

13 oktober 2004 - En liten lätt insats
Som du säkert vet och framförallt märkt (om du tänker efter) så tvingar vi ingen att sälja bingolotter, utan vi hoppas att alla medlemmar köper genom våra erbjudanden med prenumeration eller vår spelklubb, mera info här. Men till bingolottos guldkväll den 6/11, så har HAIS fått ett specialerbjudande att tjäna extra pengar, om vi säljer 100 extra lotter. Detta skall inte vara något problem, med alla ni som läser vår hemsida varje dag. Lättast gör du det genom att betala in 50:- / lott du önskar, på HAIS postgiro: 10 52 63 - 8, så skickar vi lotterna med posten och denna kväll extra stora möjligheter att vinna, då prisbordet är extra stort, därför denna förhöjda lottavgift. Men vi behöver få in betalningen senast den 29/10. /KA

12 oktober 2004 Serieterräng 4

11 ungdomar provade på Castorama
På ett kylslaget Källbrinks IP passade 11 ungdomar födda 1961-95, på att prova på en riktig Castorama med sina egna åldersredskap. Tyvärr förstörde kylan de allra bästa resultaten, men det viktiga var att få prova alla kastgrenarna. Alla resultat. /KA

11 oktober 2004 - Du glömmer väl inte serieterrängen
På tisdagskvällen den 12/10 är det dags att ta sig till Källbrinks IP för att deltaga i serieterrängen nr 4. Som vanligt anmälan på plats, senast kl 17.45 och första start kl 18.15. Alla uppgifter finns på löpargruppens hemsida. /KA

10 oktober 2004 - Hässelbyloppet
Henke fortsatte att imponera och Johanna fick revansch från Lidingöloppet. Så kan man summera insatserna på söndagens 10 km-lopp i Hässelby. Läs mera på Löpargruppens hemsida. /Kim

9 oktober 2004 - Mera förmåner för ditt medlemskort
Ytterligare ett företag ställer upp och ger er alla som visar upp sitt medlemskort förmåner. Denna gång är det Enskede Värdshus, som många redan haft fördelen att få smaka deras goda mat vid olika tillfällen. Du som gillar god mat, gör ett besök och vill du äta mycket och gott, då rekommenderar vi deras söndagsbrunch. Se vidare under medlemsförmåner. /KA

8 oktober 2004 - Öppna KM i terräng
Välkomna till Öppna KM i terräng eller Huddingeterrängen som tävlingen också kallas. Tävlingen avgörs den 30 oktober på Källbrinks IP. Anmälan görs enklast här på hemsidan senast den 25 oktober. Mer info finns här. /EI

63 nya pers och 184 startande
Dessa fantastiska siffror finns att studera efter den tredje Serieterrängen för hösten. Nu finns det sammanlagd ställning i Serieterrängen inlagd för de olika klasserna.
Reportage, intervjuer, resultat och bilder hittar ni på Löpargruppens hemsida. /Kim

7 oktober 2004 Serieterräng 3

7 oktober 2004 - Härlig (Huddinge)-profil på landslagsledningen
Den uppmärksamme har säkert sett att Svenska friidrottsförbundet nu på sin hemsida lagt ut den nya landslagsledningen med två HAIS-are och tillika Huddingebor i toppen, genom att Thomas Engdahl nu helt tagit över kaptensrollen efter Ulf Karlsson och att Anders Rydén står som tränings- och utbildningsansvarig. Vi önskar er ett stort lycka till i era viktiga roller. /KA

Resultat Oktobersmällen
Resultaten från Oktobersmällen är klara.

6 oktober 2004 - Resultat Castorama Trean
Nu finns resultaten från den tredje och sista deltävlingen i Castorama tillgängliga på hemsidan.

Tiden går fort, så snart dags för jubileumsåret Detta då Huddinge AIS bildades 1955 så är det alltså 50-års jublieum som är den stora händelsen. Självklart skall detta firas och märkas under hela året och inte bara vid ett tillfälle. Vad skall vi hitta på ? Självklart kommer det bli olika fester för alla åldrar, utdelning av olika förtjänstmedaljer etc och någon form av jubileumsskrift. Vi har även sagt att på vår hemsida skall det märkas, bl.a genon veckans tillbakablick, i form av en kort historia/ skröna/bild med anknytning till HAIS historia Men vi behöver detta snart, för att vara igång till januari, så kom med ditt material och ideér, förslag på vad vi skall kunna göra för trevlig, för att få ett trevlig jubileumsår. Men alla MÅSTE hjälpas åt. Skriv ett mail (eller brev) till Huddinge AIS. /KA

Du missar väl inte serieterrängen på torsdag den 7 oktober
Dags för den 3:e deltävlingen av denna populära tävling med start och mål på Källbrinks IP. Här kan alla vara med,oavsett ålder, kön och löparkapacitet.
För dig som ej redan är med, så är den ett fint tillfälle att starta upp träningen. Alla är välkomna till start, anmälan på plats senast kl 17.45. Här finner du alla fakta. /KA

5 oktober 2004 - Fina framgångar för våra tuffa grabbar på Kalvruset
Detta är ett terränglopp, som avgjordes i lördags i den backiga och tuffa terrängen vid Flottsbro. Seniortävlingen kallas för Tjurruset och ungdomsvarianten alltså Kalvruset och är på 2,7 km. En seger blev det genom Victor Hedín i klass P13 och "på pallen" var det 3 killar ytterligare, som alla kom tvåa. Det var Erik Nygren-Wåhlin i klass P9. Viktor Björnberg P11 och John Kingstedt P12. Alla resultat. /KA

4 oktober 2004 Oktobersmällen (mångkamp för de yngre)

3 oktober 2004 - 28 st startade i årets sista Castoram och 4 nya klubbrekord
Så det var verkligen mycket kastande denna lördag på Källbrinks IP, med en härlig mix av deltagare i alla åldrar och klass, allt från "landslagfolk" som Mikael Snällfot och Linda-Marie Mårtensson till 9-åriga ungdomar. Resultatmässigt blev det bl.a. fyra nya åldersrekord: Petra Garpefors som kastade 23,69 i spjut F13 - Ludvig Edén zom ökade sitt eget klubbrekord i spjut P9 till 19,35 - Bosse Palmberg genom att kasta 37,43 i spjut M50 och Dougas Ohlsson i diskus M60 med 28,91. Alla resulat kommer senare här på hemsidan. /KA

Storlöpande Henke och dominerande syskon
Tullinge-Tumbaloppet avgjordes på söndagen. Henrik Åkerlund har hittat storformen och persade med över två minuter från förra året. Detta räckte till en femteplats när han i år debuterade i seniorklassens 10 km och han landade på fina 34:10.
Linnéa och Victor Hedin visade ingen pardon när de pulvriserade allt motstånd i sina klasser.
Bilder och resultat m.m. på Löpargruppens hemsida. /Kim

2 oktober 2004 Castorama Trean

1 oktober 2004 - Dags för sista Castoraman
På lördag den 2/10 kl 10.00 på Källbrinks IP, är det alltså dags. Så passa på att ta denna chans. /KA

49 st rekord och 30 nya löpare
Denna härlig rubrik är en bra sammanfattning på veckans serietävling och denna rubrik tillsammans med alla resultat, bilder och intervjuer hittar du på löpargruppens egen hemsida. Nästa serieterräng körs på Källbrinks IP, torsdagen den 7/10. Välkommen till start. Men innan dess så kommer ca 40 st HAIS-are springa LillaTullinge-Tumba loppet nu på söndag den 3/10 och försöka sikta förra årets vinst i föreningstävlingen. Välkommen och heja på Brantbrinks IP och vi önskar alla deltagare LYCKA TILL. Första start kl 10.30. /KA

Silver av både Bosse och Jöran vid VSM i kastfemkamp
Så har resultaten kommit från lördagens tävlingar i Bottnaryd och vi finner glädjande att klubbens kastare fixade 2 st silvermedaljer. Det var Bosse Palmberg i klass M50 som fick ihop 3280p. Tvåa kom också Jöran Westberg i M55 på 3622p. efter som oftast en jämn serie. (sl: 40,76 - ku:12,62 - di:41,93 - sp: 27,88 - vi: 13,67)

Mike Hazlewood deltog utan tävlan i M55 (ej varit skriven i landet minst 2 år) och fick 3325p, vilket annars hade räckt till ett brons. Detta efter bl.a precis som förra året kastat långt i specialgrenen spjut. För där blev det återigen nytt klubbrekord med 42,66. Alla resultat (pdf-fil). /KA

29 september 2004 Serieterräng 2

27 september 2004 - Hej alla kära aktiva
Nu skall ni infinna er i kafeterian under läktaren på Källbrink den 3: e oktober (söndag) kl 16.00

Jag tänkte presentera höstens program;
Träningar och träningstider, Träningsläger, JSK

Kan du inte komma?
Ring eller maila mej på 774 85 25, 0709-220417, mikael@huddinge-friidrott.org

Du kommer väl på onsdag
För då körs andra loppet i höstens serieterrängen och här kan alla vara med, det finns klasser för alla åldrar. Anmälan på Källbrinks IP, senast kl 17.45.
Mera fakta. Förra veckan var det 130 st som var med, men det finns plats för många fler. Välkommen till ett bra tillfälle att komma igång med träningen. /KA

26 september 2004 - Jätteduktiga Linnéa vann Lidingöloppets F9 klass
Bland 264 tjejer som kom i mål i Lidingöloppet F9-klass, så var det alltså Linnéa Hedin som kom först.. En jättefin prestation och segertiden var 6,23. Förra året kom Linnéa tvåa på 6,43. Brorsan Viktor kom på en fin 5:e plats av 193 fullföljande killar. Tiden var 10,25. Vi gratulerar för dessa fina framgångar. Alla resultat. /KA

Calle tvåa i Kalmar på fina 1,43
Carl Sténson tävlade på lördagen vid Kalmarspelen i höjd P11 och kom på en fin andraplats i det stora startfältet med 18 killar, genom att hoppa högt, närmare exakt 1,43, vilket var samma resultat som segraren hade. Alla resultat. /KA

Johanna på en jättefin andraplats i klass K22 på Lidingöloppet
Efter ett nytt fint lopp på den 10 km långa banan så kom Johanna Bjermkvist endast 5 sek efter segrarinnan och fick tiden 41,34. En annan som placerade sig väldigt bra var Henrik Åkerlund som sprang sin mil på 36,26 och kom på 14:e plats. Mera förstås på löpargruppens sida. Alla resultat. /KA

Klubbrekord av Carro, Erik och Mattias vid Castorama
Carolina Hjelt förbättrade sitt klubbrekord i Castorama till fina 2899p från 2788p satt förra året. Serien var: kula:13,72 - spjut: 28,11 - diskus: 39,20 - slägga: 41,77. Erik Holmgren hade som "delresultat" 45,26 i spjut, vilket är nytt M40 klubbrekord. Tolvårige Mattias Hansson-Bergen kastade med 3,0 kg släggan 34,47, vilket är en förbättring på hans eget rekord.

Alla resultat kommer att publiceras här på hemsidan, under tävling senare. På lördag den 2/10 kl 10.00 dags igen för Castorma, så då hälsas ni alla välkomna åter. /KA

25 september 2004 Castorama Tvåan

24 september 2004 - Nisse 60 år och Roland 75 år är helgens jubilarer
Två herrar som verkligen tycker om löpning gratulerar vi till jämna födelsdagar i helgen. Först ut är Nisse Olsson, vår "byggmästare" och numera även duktig aktiv veteran, som på fredagen fyller 60 år och på lördagen är det dags för vår "cermonimästare" och fd vice ordförande mm, Roland Lindstrand att fylla 75 år. GRATTIS från hela HAIS. /KA

Mycket på gång även denna helg
Störst är förstås 40-års jubilerande Lidingöloppet och här har HAIS flera duktiga löpare med. På arrangörens hemsida finner du det mesta.
I småländska Bottnaryd så är det dags för VSM i kastfemkamp och arrangörens hemsida finner du här.
Men även på hemmaplan så händer det saker, då det är dags för Castorma igen. Vi hälsar alla förstås välkomna, ävne om du ej är kastspeciallist.
Så välkommen till Källbrinks IP lördag kl 10.00. I övrigt se inbjudan. /KA

SM-poäng
Nu har SM-poängen för alla åldrar kommit och Huddinge AIS har vänt en nedåtgående trend.
Poängen räknas för de 6 främsta i alla årets SM-tävlingar.
MAI vann före Spårvägen. Nämnas kan att Huddinges flickor F19 var bästa i hela landet med 46 p.

2004 Plac 18 Poäng 111
2003 Plac 22 Poäng 68
2002 Plac 16 Poäng 123
2001 Plac 13 Poäng 134,5 /PÖ

2:a i lagtävlingen HIK-kampen, Jönköping
Fredagen den 17 september samlades ett 25 man starkt lag för att fara till Jönköping och tävla i för oss årets sista tävling. Trots att vi enbart representerade åldrarna 11 och 13 (två 14 år och en 10 år) lyckades vi placera oss så bra att vi kom på en 2:a plats i lagtävlingen som omfattande åldrarna 10 år till senior.

Jag tror att alla slog minst ett "pers" denna soliga men blåsiga dag. Om det inte hade varit för vinden hade också några klubbrekord noterats. Att vi i HAIS är duktiga på stafetter visade vi genom att P13 vann sin stafett och dessutom tog HIK-kampsrekord (Jakob Edén 91, Carl Sténson 93, Jonas Blom 92 och Anton Nilsson 92). I F13 fick vi ihop 3 lag vilka var 3:a, 4:a och 6:a. F11 och P11 kom båda på fina 2:a platser.

Men dagen kom att tillhöra våra F13 tjejer – vilken bredd – i trestegsfinalen fanns fyra Haisare av åtta möjliga. Längst hoppade Petra Garpefors med 10.14 (ej godkänd vind), vilket räckte till en 2:a plats. I Diskusfinalen fanns tre Haisare, här kom Anna-Lisa Lundqvist 3:a med resultatet 27.02. På 60mh blev Sandra Knezevic 2:a och Petra Garpefors 3:a. På 600m tog vi storslam Christine Nylander 1:a, Evelina Nicolsson 2:a och Anna-Lisa Lundqvist 3:a. På höjdhoppet var tog F13 placeringarna 4:a, 5:a och 7:a. Listan kan göras ännu längre....betänk då också att flera av dessa enbart är 12 år.

Övriga bra prestationer: P15 100 m vanns av Alexander Nordqvist, Anton Nilsson 3:a i P13 längd, Andy Fridén Karlström 3:a på 600m och på 60mh i P11. Carl Sténson vann höjdhoppet på 140 lade sedan upp ribban på 145 (klubbrekord) och var ytterst nära att ta denna höjd. Ludwig Eden P10 3:a på 60m och 2:a i höjdhoppet. Lisa Berg F11 vann 60m. /JSH

Konkurrenter blir klubbkompisar
Det är nu klart att Daniel Jonsson kommer att bära Huddinge AIS färger på tävlingsdräkten.
Han har tidigare tävlat för Tyresö. Bland Daniels meriter nämnas följande segrar:
Rösjöloppet, Minimaran, Göteborgsvarvet, Midnattsloppet, Semesterloppet, Victorialoppet.
Intervju och presentation på Löpargruppens sida. /Kim

Första serieterrängen lockade 130 löpare
Höstens första lopp i terrängserien drog ett stort startfält som trotsade de regntunga skyarna för att bygga upp formen inför inomhussäsongen.
Ett antal av dessa kan vi se i helgen när Lidingöloppet avgörs för 40:e året.
Helgen därpå drar löparna till Brantbrink för att försvara segerpokalen från 2003 i Tullinge-Tumbaloppet. Resultat, bilder och reportage på Löpargruppens sida. /Kim

Glöm inte 3 oktober!
Det är då HAIS skall bege sig till Brantbrink för att försvara segerbucklan i lagtävlingen på Tullinge-Tumbaloppet.
Fika och trevlig säsongsavslutning utlovas.
Tänk på att alla åldrar upp till 17 år räknas in i lagtävlingen så vi hoppas på att alla ställer upp!
När Kent fick kämpa så hårt för att få plats med jättebucklan i prisskåpet så är det väl bäst att den får stå kvar där... /Kim

Asics och Samsung sponsrar projekt Löpargruppen
Det är nu klart att Asics och Samsung går in som sponsorer för Projekt Löpargruppen.
Asics går dels in med produktsponsring och dels personlig sponsring.
Det blir en aktiv som får internationell och fem aktiva som får nationell sponsring.
Den som får internationell sponsring är vår nye storlöpare Rachid Ait-Bensalem som kommer att debutera i HAIS-färger i Tunnelloppet den 17 oktober.
Förutom ett träningsbidrag och utrustning kommer han med i Asics förteckning över löpare som kommer att få inbjudningar till internationella storlopp.
Dessutom utfaller bonus efter prestation i de större loppen. När det gäller de nationella löparna har Mohamed Cadimi och Erik Nystedt på Asics enats om att satsa på fyra stycken juniorer och en senior, nämligen följande:
Nadja Petersen, Henrik Åkerlund, Johanna Bjermqvist, Catrin Josefsson och Fredrik Josefsson.
Dessa får utrustningsbidrag och har även chansen att få inbjudningar till större lopp i Sverige.
Vid bra placeringar på SM och dylikt utfaller även här en bonus i form av prispengar.
Samsung går in med produktsponsring och priser till tävlingar.
Den första tävlingen som berörs är klubbmästerskapet i terräng den 30 oktober.
Det här avtalet är unikt inom friidrotten och vi ser med stort intresse fram emot vad det kommer att leda till.
Det kommer att hjälpa klubben att få fram medel och långdistanslöpare på elitnivå och i ett större perspektiv med ambitionerna vi har i Löpargruppen förhoppningsvis att vi får fram internationella elitlöpare.
Vi hoppas att avtalet även skall komma resten av de aktiva inom klubben tillgodo.
Till slut vill jag framföra ett stort tack till Mohamed Cadimi för hans stora engagemang och hårda arbete för att få det här avtalet till stånd. /Kim

22 september 2004 - Viktiga och intressanta dokument
Finns nu att läsa under Förening och Dokument. Det är klubbens Stadgar,
Verksamhetsplan 2004/2005 och även hela Ansvarsfördelningen. /YA

21 september 2004 Serieterräng 1

20 september 2004 - Intagningsstopp för barn födda 92-93
Nu har vi fullt i team 92-93. Du som är intresserad av att börja träna friidrott – kontakta Huddinge AIS kansli och ställ dig i vår kö. /Tränarna

32 år gammalt klubbrekord utraderat
Vid tredje dagens tävlingar på Skol-SM i Gävle satte Henrik Åkerlund ett kanonpers med 13 sekunder när han avverkade 3000 meter P18 på tiden 9:04,02.
Ett av de äldsta klubbrekorden slogs därmed med sex sekunder och var satt av Anders Rydén 1972 på Stadion.
Det räckte till en femteplats endast tre sekunder från pallen.
Ungefär samtidigt passade Rachid Ait-Bensalem på att testa formen inför Tunnelloppet genom att springa ett 10 km-lopp som avslutning på hans träningsläger i Marocko.
Tiden 28,46 antyder att han kommer att vara i kanonform när Tunnelloppet avgörs den 17 oktober. /Kim

19 september 2004 - Skol SM i Gävle
Många från Figet på Sjödalsgymnasiet, resp Huddingegymnasiet och Annerstaskolan och då givetvis flera HAIS-are på plats. Här kommer info om de bästa från ”vårt eget” FIG och andra HAIS-are i elden.
Henrik Åkerlund 5:a P 18 3000m 9,04,02, Martin Lundqvist 3: P 18 stav 4,31.
Joel Thorén (civilt tävlande för Hammarby) tog brons P 17 på 300 m Häck, Stav, Kula och Spjut Thobias Ekhamre P16 800 m 2:00,22.

Bland tjejerna så tog Camilla Kramar F18 brons på specialgrenen 100 m Häck 17,96 och Mikaela Westerfalk 5:a i samma gren men ”revanscherade” sig på långa häcken med tiden 45,32 som räckte till en fin silverplats.

F18 Kula blev en lätt seger för Carolina Hjelt som var över två meter före 2:an. Carolinas bästa stöt blev 13,71. Hon vann även diskus och här med över tre meter till 2:an och längden blev goda 40,24, det blev även en 4:e plats i slägga som dock vanns av annan HAIS-are som fick i väg specialredskapet 52,84.
I F16 blev den en klar seger får vårt sprinteräss Mariama Sambou tävlande för Annerstaskolan tid 12.12 1/100 för 2:an F 15 100 tog Fatima Makakala silver för Sjödalsgymnasiet 11.88.

Sjödalsgymnsasiet vann Gymnasieklassen på 4 x 100 m tid 50,04 och Annerstaskolan blev 3:a i Högstadiet tid 54,12.

Alla resulat finns på www.gefleif.se

I skrivandetes stund finns det ännu inga resultat från klasstävlingen för Gymnasier och Högstadier /Pelle

Nordiska Veteranmästerskapen i Kastmångkamp
M45 3) 2159 Göran Nilsson -56, Huddinge AIS /SWE
M55 5) 2965 Jöran Westberg -47, Huddinge AIS /SWE /Pelle

17 september 2004 - Visa ditt medlemskort och få rabatter
Som vi tidigare nämnt vid bl.a utskickandet av de nya medlems/förmånskortet, så kommer vi presentera olika företag och deras erbjudande och rabatter till alla HAIS-medlemmar. De aktuella företagen kommer att synas här på vår hemsida, under rubriken Medlemsförmåner. Klicka på detta ord så kommer alla företag och dess erbjudande fram.

Självklar hoppas vi på flera företag vill vara med. Vet du du någon som är intresserad, ta kontakt med HAIS kansli. /KA

Serieterräng
Glöm inte att vi drar igång Serieterrängen på tisdag den 21 september!
Starttider, dagar och inbjudan hittar ni här.
Asics, Samsung och NCC sponsrar höstens terrängserie. Detta gör att det kommer att delas ut ett antal fina priser vid avslutningen i höst. Tänk på att varje start ger en chans att vinna! /KH

16 september 2004 - Datum för våra tävlingar i Sätrahallen inbokade
HAIS arrangörskommitté meddelar att de fått klartecken för följande tävlingsdatum i Sätrahallen i vinter, så nu är det bara att ta fram kalendrar och boka i;
Lördag 20 november 2004 Första Chansen (ungdom födda 1992-97)
Lörd.& sönd. den 15-16 januari 2005 Scandic Indoor Games (alla åldrar)
Lörd.& sönd. den 9-10 april 2005 Sista Chansen (ungdom)

Inbjudan och övrig info kommer. Vi hälsar er redan nu VÄLKOMNA. /KA

Lycka till i en ännu fullmatad friidrottshelg
Gävle bjuder i år in till skol-SM på fina Geflestadion och här har vi många deltagare med, som tävlar för sin skola. Bl.a. en stort trupp från Sjödalens FIG förstås. Mer info.
Flera av våra yngre åker på lördagen till Jönköping och HIK-kampen för att få chansen att möta lite andra motståndare än vanligt. Så en varning för alla smålänningarna är nu utfärdad. Se mera på arrangörens Hovslätts IK hemsida.
Längst åker några av klubbens veterankastare. För i danska Glostrup avgörs årets Nordiska Mästerskap i kastfemkamp för veteraner. Arrangörens hemsida finner du här. /KA

14 september 2004 - Johanna fick revansch
Johanna Bjermqvist fick revansch på landslagskompisen Anna Ställberg när IFK Tumba arrangerade 10 000-meterslöpning på Brunna IP i den svala tisdagskvällen. Ett mycket stabilt lopp presterades där hon "vände" på ungefär samma tid som tiden på 5000 meter i Norge. Anna hängde på i 4000 meter men fick sedan släppa. Peter Zahn hade stuckit från och var ett halvt varv före men efter en mycket stark andra halva hämtade Johanna in försprånget och det blev en upploppsstrid där Peter drog det längsta strået och var två sekunder före Johanna som fick tiden 38:38, kraftigt pers och klubbrekord i det andra 10 000-metersloppet i karriären. Peter gjorde för övrigt debut på denna mentalt tuffa distans. Bilder och resultat på http://www.hedbom.se/löpargruppen.htm /Kim

13 september 2004 - 12 st deltog i första av höstens Castorama
På lördagen så intogs Källbrinks IP:s kastplan av ett gäng kastintresserade för att genomförda höstens första Castorama. Axel Bernhult var den som fick ihop mest poäng denna fina höstdag och totalpoängen blev 2671p Flera pers. sattes och största persökningen stod Joakim Stenman för och fick nu ihop 1867 p. Vi hänvisar till vår statistiksida om Castoramor. Vi hälsar dig välkommen på de återstående tävlingarna och alla våra Castoramor i höst hittar du här. Resultaten från den 11/9 finns här. /KA

Johanna debuterade i landslaget vid JNM i Fredrikstad
Tävlingen hölls i norska Fredrikstad och var alltså i år ett nordiskt mästerskap för ungdomar under 23 år. Numera så är det NM varannat år och juniorlandskamp året där emellan. Sträckan var 5000m och Johanna Bjernkvist kom på en fjärdeplats i sin debut med tiden 18.56,34. Vi hoppas alla få se dig i den blågula dressen många fler gånger. Alla resultat. /KA

Alexander, Christian och Victor segrade vid regionsmästerskapen
Alltså tre killar i topp i ett år då våra tjejer varit mest framgångsrika. Alltid kul med fin bredd. Vi hade glädjnade en trupp på 14 st som var så duktiga under året så de fick representera Stockholm i årets regionsmästerskap för åldern 13 och 14 år. Överst på pallen kom Alexander Nordkvist på 100m P14 med nytt åldersrekord med fina 11,70. Våra andra segrare var Victor Hedin som vann 1500m P13 på 4.51,64 och Christian Hansson-Bergén i slägga P14 på 47,40. Christian var för övrigt på pallen även i diskus som tvåa med 44,43 och i kula blev det brons på 13,35. Resultaten från Ludvika finner du här. /KA

Massor av topplaceringar vid UDM/JDM i Vallentuna
Vid detta arrangemang i slutet av säsongen brukar många prova på icke specialgrenar. Det mest stålande exemplet på detta var väl Annika Hjelm som bl.a. tog sig an några långlopp till skillnad mot den vanliga släggan. Många undrade om det var vinterträning som redan satt in eller vad? Härligt kämpat Annika.
Om vi ser på medaljer så kan man knappast räkna dem. Men här kommer några av de bästa resultaten: Henrik Åkerlund vann 5000m ensam på nytt fint pers. 16.18,15. Mariama Sambou sprang fort och vann en dubbel på fina tiderna 100m på 12,24 och 200m på 24,96. Leo Silvén-möller vann bl.a 400m på topptiden 52,13, bara 1/100 från sitt pers.

Vi tackar er alla deltagare som kämpande bra och drog ihop massor av DM-poäng. Alla resultat. /KA

12 september 2004 - KM sett från en tränares perspektiv
Tack alla underbara barn, föräldrar, funktionärer, tränare och andra som gjorde det första KM:et på 20 år till en härlig dag. Och att sedan solen sken förstärkte det hela än mer. Det sägs att ett skratt förlänger livet men att se alla dessa barn sätta "pers" och bestiga prispallen för att få sina plaketter/medaljer oavsett placering, gör att livet som tränare förlängs ytterligare många, många år...

Att tävla som gjordes i lördags ihop med sina kompisar i en avspänd atmosfär var både nyttigt och roligt. Och vilka resultat som gjordes... Lisa Berg i F11 gjorde ett rejält "lyft" i höjdhoppet med sina 1,34, vilket också var nytt klubbrekord. Sandra Knezevic F12 gick ut hårt och ökade på 600m vilket resulterade i nytt personligt rekord med nästan 10 sek och dessutom nytt klubbrekord, Calle Sténson i P11 vann alla sina grenar (höjd, längd, kula, 60m och 600m). Men härligast var nog ändå att se Victoria Ricknell hoppa runt efter sina "pers" i längdhoppet eller Charlotte L, Fanny L och Evelina N i F13 gå runt och mysa och turas om vem som skulle vara överst på pallen denna dag och Anton Nilsson i P12 "kalla" höjning i höjdhoppet från 1,32 till 1,40. Även Erika i F12 gjorde premiär i höjdhopp och som hon hoppade... Höjd efter höjd kapades... Resultatet blev ett präktigt "pers" och en välförtjänt 2:a plats.

Ett tack också till Joy och Arwid som inte själva kunde deltaga utan istället dök upp som coacher till sina kompisar. Det är så det ska vara när friidrottens är som bäst!

Jeanette S Hallgren
Coach i en av HAIS 91-93 grupper

I den yngsta klassen F10 så vann Mikaela Johansson otroliga 3 grenar, kula, längd och 600m vilket förstås gav en seger i mångkampen. I den yngsta pojkklassen så vann Alexis Kousis två grenar, 60m och längd, Bilal Cadimi hade en uppvisning när hann vann 600m på 1.50,01. Alla resultat finner du på annan plats här på hemsidan. /KA

Resultat från KM F/P 10–14 år 2004
Nu är de preliminära resultaten från gårdagens KM sammanställda och finns på hemsidan.

11 september 2004 KM för de yngre

11 september 2004 Castorama Ettan

11 september 2004 - 4 av 6 medaljer vid DF trekamp P/F12
Så har vi fått resultaten från årets distriktsfinaler som gick på Kristinebergs IP. I båda klasserna var det stora startfält med 17 killar resp. 27 tjejer som deltog i trekampen, med grenarna 60m - längd - boll. I P12-klassen så vann HAIS-killarna dubbelt med Arwid Koskinen före Anton Nilsson och i F12 så blev det ett fint silver för Emelie Larsson och brons för Amanda Gårdlund. Tyvärr så användes en för lätt boll (150 g istället för 300 g), så resultaten kan ej räknas som en statistiskt riktig trekamp, men äran till placeringen kan ingen ta ifrån våra duktiga ungdomar. Grattis till alla dessa fina resultat, som du finner här. /KA

Heja Huddinges politiker och fortsätt kör hårt
Ungefär så borde det hörts på en idrottsläktare, efter att läst kommunens egen informationstidning Vårt Huddinge som kommit ut i dagarna. För på sidan 9 så finns ett reportage om planerna på att bygga en s.k. multihall på Storängsvallen (bakom Huddinge Centrum). Du kan även läsa tidningen här.
Tanken är att det skall finns möjlighet för många idrotter att samtidigt kunna träna och få bra möjligheter att bedriva en vettig verksamhet, dessutom med en läktare för ca 600 personer att använda vid arrangemang.
Grundidén är liknande den som finns i t.ex Nyköping, Bollnäs och Karlskrona med i princip ett nedsänkbart nät i mitten för bollsporter och med en rundbana för löpning samt banor för teknikgrenarna också utanför nätet.
Dessutom ytor för bl.a. gymnastik och en hoppgrop. På detta sätt skulle många idrotter kunna samsas och träna där samtidigt, det kan man verkligen kalla multihall. Planerna är att hallen skall vara klar till skolstarten hösten 2006, så det är snabba tag och kan absolut inte kallas kommunal byråkrati.
Detta betyder då att fotbollsplanen på Storängsvallen försvinner, men den kommer ersättas av en ny plan på Källbrinks IP, med konstgräs och med placering ungefär rakt in i skogen mitt emot parkering utanför klubbhuset och ovanför kastplan.

Nu håller vi tummarna för att planerna går i lås och "hejar vidare". /KA

10 september 2004 - En fullmatat friidrottshelg väntar
Här kommer lite info om vad som är på gång. Redan kl 9.00 på lördag så startar KM (klubbmästerskap) för åldern 10-14 år. Det är drygt 75 st ungdomar som har föranmält sig, så räkna med full fart till ca kl 15.30. Som du förstår så behövs det funktionärer, så vi ber dig som är intresserad, kanske t.o.m, har barn med att ställa upp. Alla kan hjälpa till oavsett förkunskaper. Mer info.

Men redan kl 8.30 samlas 14 HAIS-are i åldern 13-14 år i Cityterminalen för att åka till Ludvika och representera Stockholm i årets regionsmästerskap. Tävlingarna håller på både lördag och söndag, med nästan 400 ungdomar som deltar från de olika distrikten i Svealand. Här finner du mera fakta.

På Vallentuna IP avgörs årets UDM/JDM båda dagarna, med ett 20-tal HAIS-are anmälda i ett 50-tal grenar. Alla tider mm, klicka här.

Vår första Castorama på Källbrinks IP börjar kl 12.00. Mera fakta om, den och övriga Castoramor i höst hittar du här.

Den som för åka längst denna helg är i alla fall Johanna Bjermkvist som åker till Fredrikstad i Norge för att göra debut i juniorlandslaget vid de nordiska mästerskapen för ungdomar under 23 år. Mera info på arrangörens hemsida.

Avslutningsvis ber vi att få önska er ALLA en bra och trevlig helg med många goda prestationer. /KA

9 september 2004 - Tidsprogram KM 10-14 år
Nu är tidsprogrammet till KM för 10-14 år klart och tillgängligt på hemsidan.

8 september 2004 - Castorama 2004
Snart är det dags för höstens Castorama. Läs inbjudan här.

7 september 2004 - Serieterräng
Nu är det snart dags för höstens upplaga av Serieterrängen. Första terrängkvällen blir den 21 september.
Vi kommer att alternera dagar tis-ons-tor. Fem tävlingar blir det och de som springer tre får pris. Serien kommer att avslutas med Klubbmästerskapet i terränglöpning i slutet av oktober där även prisutdelning för terrängserien kommer att ske. Utlottning av priser kommer även att ske bland de som varit med och sprungit terrängserien. Alla får en lott per genomförd start. Inbjudan

En härlig dag 2 på årets Finnkamp
finnkampen.nuHAIS trupp på läktaren var delaktiga i ett nytt svenskt publikrekord för Finnkampen med sammanlagt 51 567 åskådare. Även andra dagen fanns det mycket att glädjas åt, en fin propaganda för friidrotten, ett bra safettlopp (54,2) av Nadja på den 3:e sträckan i det svenska vinnande laget och en rekordstor svensk vinst på damsidan med +50p, där alltså två av våra tjejer Katta och Nadja var med i denna historiska triumf. En annan som var lycklig var förstås mästartipparen Kent Johansson som tippade rätt "poängövertag" i 37 grenar av 40 i vårt interna finnkampstips.

Vår avgående förbundskapten avtackades efter fyra fantastiska år, med den kanske bästa finnkampen på många år. Så nu lämnar Ulf Karlsson över till Thomas Engdahl att leda landslaget. Vid sin sidan har han den sedan tidigare tränings- & utbildningsansvarige Anders Rydén. Så vi i Huddinge, som verkligen känner dessa två huddingekillar är säkra på att framtiden ser fortsatt ljus ut för den svenska friidrotten. Samtidigt ber vi att få tacka Ulf och önskar Thomas och Anders lycka till i framtiden.

Det var inte bara de på Ullevi som följde kampen, för TV hade 890 000 tittare dag 2 och 925 000 dag 1. Nämnas bör att Malta - Sverige i fotboll sågs på kanal 5 av 510 000 tittare i andra halvleken och TV3:s sändning från hockeyn drog som mest 840 000 i sista perioden. /KA

Åldersrekord av Anna-Lisa F13 kula samt Lilla Sportspegeln
För vid Täby open dag 2 så stötte Anna-Lisa Lundqvist 10,41, vilket är nytt åldersrekord med en centimeter. Grattis till detta önskar vi denna mångkunniga tjej. Det blev dessutom dubbelseger, för på silverplats placerade sig Petra Garpefors. Det gjordes många flera fina prestationer, här kommer ett "axblock": Arwid Koskinen stötte 10,05 i P12 kula och vann - en extra bra prestation gjorde Lisa Berg på 60m med 9,07 genom att vinna bland 51st F11 tjejer - 3 st killar ytterligare tog hem segern: Daniel Bergström som vann 100m MS på 11,45 i 3,2 motvind och Alexander Nordkvist vann sina 100m på fina 11,81, också det i motvind samt Kenneth Bergén säker segrare i spjut på 57,61.

Andra bra resultat: Carl Sténson 434 i längd P11 och Christina Nylander 800m F13 med 2.36,56. Alla resultat.

Sedan var det dags för några "linslusar" igen, när Lilla Sportspegeln var på besök. Så du som missade repotaget på måndagskvällen kan hålla ögonen öppna för reprisen, prel, nu på söndag den 12/9 kl 9:15. /KA

En debut och två comebacker
Så kan man sammanfatta dag två i Täby Open. Camilo Martinez debuterade i friidrottssammanhang genom att springa 800 meter. Efter en mycket hård öppning kämpade han sig i mål på utmärkta 2:16,84. Med lite mer fartkänsla blir det under 2:10 i nästa lopp.
Vi passar på tillfället att hälsa Camilo välkommen till Löpargruppen. Tidigare idrottsutövande har varit simning. Efter ett par veckors löpträning syns det att Camilo har det rätta steget och inställningen för att bli en bra löpare.
Comeback nummer ett var Alexander Nordqvist som sprang sitt första 800-meterslopp sedan i vintras inomhus. Det resulterade i tiden 2:15,12. I samma lopp passade Pontus Werbelow på att testa formen inför DM nästa helg. Ett mycket väl genomfört lopp efter en tung träningsperiod på tiden 2:13,53 visade att han har goda förutsättningar att sänka sitt pers ordentligt på lördag.
Comeback nummer två var Christine Nylander som även hon sprang 800 meter på tiden 2:36,56. Vi får hoppas att skadeproblemen är över för båda två. /Kim Resultat och bilder på Löpargruppens sida.

Fyra guld, ett silver, ett brons!
Detta fantastiska facit härrör sig inte från OS utan från Järnaloppet där ett g&a7-jan-07pp ställde upp på söndagen.
P9 vanns av Erik Nygren-Wåhlin som fick gå i mål som segrare 2 sekunder före tvåan i det 22 man stora startfältet.
Viktor Björnberg hade större marginal när han vann P11 med 25 sekunder tillgodo och här var det 35 startande!
Peter Bergman följde upp med en fin tredjeplats och Otto Kingstedt kom in som tolva.
Victor Hedin tog en överlägsen seger i P13 1:07 före närmaste kille och med John Kingstedt på en fjärdeplats.
Linnéa Hedin tog även hon en överlägsen seger i F9 21 sekunder före andra tjej.
Anna Kylili avslutade dagens medaljskörd med att komma tvåa i tjejernas 11-årsklass.
Elin Nygren-Wåhlin femma i F13.
Våra löptränare Anders och Monica Kingstedt coachade och sprang sedan själva. Båda med fjärdeplatser som följd,
Monica i tävlingsklass och Anders i motion. /Kim Resultat och bilder på Löpargruppens sida.

6 september 2004 - Jocke, Carro och Annika JDM segrare
Detta skedde på Sätra IP:s nya kastplan när UDM/JDM i diskus och slägga avgjordes. Joakim Stenman vann dessutom både grenarna i M22 klassen.
Carolina Hjelt vann diskusen för F19 på goda 41,31, med Annika Hjelm som tvåa. I slägga var det omvänt ordning, med seger för Annika på 51,04 före Carros fina 43,94. Alla resultat. /KA

Johanna uttagen till landslagsdebut
Nu är det officiellt att Johanna Bjermkvist är uttagen till den Nordiska Juniorlandskampen för 22-åringar (inkl. Nordisk mästerskap) i norska Fredrikstad. Huvudsträcka är 5000m och ev. blir det också 1500m, där 3 tjejer är uttagna. Speciellt kul att den flitiga träningen givet denna premiär i landslagsdressen kommande helg. Räkna med att vi har är många som håller tummarna för dig Johanna. Hela laget. /KA

5 september 2004 - Rapport från Täby Open
Lördagen den 4 september var många HAIS:are på plats i ett soligt Täby Open. Bröderna Bilal P10 och Abou Bakr P8 Cadimi sprang 800m där Bilal vann med stor marginal på nya klubbrekordet 2.33,41 och lillbrorsan sprang in på en fin 5:e plats i sitt heat där klockan stannade på 3.20,16. Våra HAIS:ares fina resultat bara ramlade in; Ludvig Edén P9 sprang 60m och vann sitt heat på tiden 9.66 samt hoppade fina
4.02 i längd och blev 2:a i bollkast med resultatet 31.53
Axel Rönnberg P9 60m 11.28
Gabriel Heen P9 60m 9.91
Linnea Stockling F10 60m 4:a i sitt heat på tiden 9.72
My Lindahl-Eriksson F10 60m 5:a i sitt heat på tiden 10.99
Jennifer Bratt F10 60m 5:a i sitt heat på tiden 10.63
Mikaela Johansson F10 60m 2:a i sitt heat på tiden 9.87, samt vann
bollkast med resultatet 27.93
Sandra Håkansson F10 60m 7:a i finalen på tiden 9.79
Therese Jensen F10 Bollkast 5:a med resultatet 20.83
Emma Helander F9 60m 2:a i sitt heat på tiden 10.48, samt 6:a
i bollkast 19.70
Louise Gabrielsson F9 60m 2:a i sitt heat på tiden 10.42, samt
4:a på 800m 3.09,56
Marja Bergwik F9 60m Fin insats med PB 11.98
Sophia Persson F9 800m 3:a på tiden 3.05,02
Rachelle Haddad F9 Bollkast 8:a med resultatet 17.62
Det var alla fina resultat från första dagen av Täby Open, med förhoppning om en lika fin andra dag samt lyckönskningar till de som kommer att tävla imorgon!
Vid pennan /Mohamed Cadimi

4 september 2004 - Rapport från Finnkampen
Vid första dagen av årets finnkamp som avgörs i Göteborg så hade vi två deltagare med. Nadja Petersen utökade sin svit till fyra finnkampssegrar genom att vinna 400 m häck med 58,30 på ett blåsigt Ullevi. Marginalen till tvåan var 8/100 sek efter en riktig kämpainsats på upploppet.

Katarina Eklöf i spjut förmådde inte att upprepa sin kastlängd från SM utan nådde nu 48,71 som gav en 6:e plats.

Efter första dagen så leder svenska damerna med 105,5 mot 96,5 poäng. Även herrarna leder sin match med 112 mot 92 poäng. Kampen fortsätter i morgon. /GO

PM för KM 10-14 år
Nu finns pm för klubbmästerskapen för 10-14 åringar som avgörs den den 11 september på Källbrinks IP.

Fler bilder från veteran-sm
Medlemssidan är uppdaterad med bilder från veteran-sm.

22 st HAIS-are drar till Finnkampsläktaren
Så nu får Göteborgarna se upp, när vi invaderar baksidan. Samtidigt passar vi på och önskar Katta och Nadja ett stort lycka till "på innerplan". Gissa om vi kommer att heja. /KA

Alexander P14-rekord på 200m med 24,10 och Carro 45,23 i slägga
Mångsidige Alexander heter som de flesta vet Nordqvist i efternamn och satte nytt fint åldersrekord på 200m P14, vid höstpropagandan på Enskede IP. I slägga så satte Carolina Hjelt ett nytt fint pers. med 45,23, vilket är så bra att det ger en 8:e plats i årets Sverigestatistik för F19.
Alla resultat. /KA

1 september 2004 - Lätt gråhåriga gubbar minns...
Bland annat att åtta av tolv från den duktiga svenska OS-truppens friidrottare har tävlat på Källbrinks IP. Otroliga guldmedaljören Carolina Klüft faktiskt två gånger, varav den första var historisk, för 1998 då Carro vann sitt första svenska mästerskap och segrade vid USM i mångkamp F15, på 5735p.
Vid samma tillfällen så vann för övrigt Susanna Kallur F18 med 5282p före syster Jenny med 4702p. Ett annat stort tillfälle där många av våra bästa var med, var vid lag-SM finalen 2001, då de här tjejerna också var med.
Bl.a sprang Sanna 100m på 11,57, medan Jenny vann 200m på 23,58, före bl.a. Carro med 24,42. Diskuskasterskan Anna Söderberg vann vid samma tillfälle diskusen på nya banrekordet 57,37.

Bland de åtta OS-killarna, så kan vi bara minnas att fyra varit och tävlat på KIP. Den senaste är faktiskt Linus Thörnblad som överlägset vann USM 2002, på tangerat banrekord med 216. Patrik Kristiansson har hoppat en juniorlandskamp 1997 och Johan Wissmann vann lätt 400m på 47,72 vid lag-SM. Truppens enda stockholmare Staffan Strand har deltagit på JDM.

Sedan kan vi förstås räkna in en ytterligare stockholmare som kvalade in, men tyvärr ej kunde ställa upp. Det är förstås Kajsa Bergqvist, som också bl.a deltagit vid UDM. Av de som "nästan kom med": Cecilia Nilsson, Oskar Jansson och Henrik Skoog har alla tävlat på KIP.

Vi hoppas att ni som ej ännu varit på Källbrinks IP kommer vid lämpligt tillfälle och till er andra säger vi välkomna åter. /KA

30 augusti 2004 - Martin bara en poäng från JSM-brons vid tiokampsdebut
Vid årets JSM-mångkamp i Nyköping så gjorde Martin Lundqvist en jättefin tiokampsdebut, futtiga en poäng från bronset och kom alltså på den "hopplösa placeringen" fyra. Men detta är verkligen en fin placering för en debutant och slutpoängen blev 5625 p, efter serien: 11,90 - 643 - 987 - 171 - 54,36 - 17,61 - 26,84 - 420 - 34,82 - 4.50,13. Nästa år så måste siktet väl vara medalj på hemmaplan, när HAIS står för arrangemanget. Alla resultat. /KA

27 augusti 2004 - På söndag kör Gunde igång
Så var det dags att starta höstens Bingolotto i TV4. Även vi i HAIS är med och säljer lotter och hoppas på att många vill gynna oss genom att köpa lotterna av HAIS. För alla pengar behövs verkligen och dessutom har även du chansen att vara med och dessutom kanske vinna något trevligt.

Vi kan erbjuda att du får din lott hem i brevlådan eller vara med i en spelklubb som vi har. Så nu är det bara att välja, se mer info. /KA

Katarina Anderssons seger på VSM var verkligen historisk
För det fina spjutkastet på 28,33 betydde att Katarina var den första tjej i historien som tog ett VSM-guld i HAIS. Däremot så är det 37 guldmedaljer utdelade till killarna. Hela listan, uppdaterad med de åtta gulden från helgens mästerskap på Källbrinks IP. /KA

26 agusti 2004 - Intresserad att åka på VM i friidrott 2005?
Efter OS så kommer VM och det går i Helsingfors 6-14/8 2005. Det finns planer att vi i HAIS skulle göra en gemensam resa dit och på detta sätt få uppleva ett så stort mästerskap som VM live. Så vi önskar pejla intresset. Med de som vi talat så verkar största intresset vara för de sista 3 (final)dagarna. Kostnad är väldigt svårt att säga, allt bereonde på vilka biljetter, hotell, båtresa etc. Men ett paket går säkert på minst 3500:-, troligen mer. Eftersom de börjat sälja biljetter och åtgången varit bra, så måste vi bestämma oss snart. Hör av dig till Kenneth tel. 711 36 19 eller kansliet vid intresse. Arrangörens hemsida. /KA

25 augusti 2004 - Grattis Annika och Carolina
Ni kan nu också titulera er nordiska juniormästare. Juniorlandskampen har nämligen sedan ett par år också en formell status som nordiskt mästerskap i de enskilda grenarna. Sverige tog för övrigt 20 guld, mot Finlands 15 och ett vardera för Norge och Island och 0 för Danmark.

Framför allt var det våra flickor i årgångarna 1985/86 som regerade. /Björne

Vilka otroligt duktiga ungdomar vi har
Ännu ett bevis för detta var årets Distriksfinaler för 12-14 år, med bl.a.
totalt 18 medaljer för grabbarna och 13 för tjejerna.

Även dag 2 gav många fina framgångar och dessutom ett nytt åldersrekord för P14 300m av Alexander Nordkvist som vann denna distans med jättesnabba 38,96, vilket är så bra att det placerar Alexander på en 3:e plats i landet i år.

Andra distriksmästare denna dag 2, var: Anna-Lisa Lundqvist F13 Diskus med 26,78 och två killar med förnamnet Christian. Den ena med efternamnet Hansson-Bergén, som vann P14 Diskus på 45,92 och den andra med efternamnet Malukka som vann P13 längd och hoppade 5,36.

Alla resultat har nu kommit så, klicka här, så kommer du finna många flera goda insatser. /KA

Trevlig info: årets UDM/JDM blir ändå av
Som vi tidigare berättat så kunde ej denna tävling genomföras nu i helgen den 28-29/8 p.g.a funktionärsbrist.
Tack vare ett samarbete mellan Väsby, Vallentuna, Kungsängen och Hellas gör att denna tävling för 15-19 år i alla fall kommer arrangeras på Vallentuna IP den 11-12/9, med slägga och diskus den 2/9 på Enskede IP. Grenprogram i övrigt samma som i inbjudan till den 28-29/8. Anmäl dig direkt till kansliet. /KA

Nytt kansli i full gång
Sedan augusti månad är det ”nya” kansliet på plats och jobbet bedrivs i högt tempo.

En viss förändring har gjorts i ansvaret mellan våra medarbetare.

Mikael Andersson, som är ny som anställd sedan i juni, är huvudansvarig för all junior och seniorverksamhet, (15 år och äldre). Mikael är ansvarig för friidrottsklassen på Annerstaskolan rapporterar till junior- och seniorkommittén.

Kent Johansson har motsvarande ansvar för våra ungdomar (t o m 14 år). Kent har också ett samordningsansvar för närvarokort och skolkontakter inför Huddingeolympiaden och rapporterar till ungdomskommittén.

Såväl Mikael som Kent har också ett tydligt ansvar för tränarrekryteringen inom respektive åldersgrupper.

Fotios Makrostergios är ansvarig för friidrottsprogrammet på Sjödalsgymnasiet

Yvonne Asplund är ekonom och sköter föreningens ekonomi, bokföringar mm. Yvonne är också styrelsens och arbetsutskottets sekreterare och har dessutom ansvar för att kanslimöten genomförs.

Björn Betzholtz med våra arrangemang och är ofta den som tar hand om anmälningar till våra egna tävlingar. Björn rapporterar till arrangörskommittén.

Vi önskar våra nya medarbetare Mikael och Fotios välkomna och Er alla lycka till i Ert viktiga arbete. /OÖ

24 augusti 2004 - Ny busslinje ändå till Källbrinks IP
Buss linje 706 har bytt linjesträckan, så vissa turer kommer gå ändå upp till Källbrinks IP/klubbhuset och hållplatsen ligger vid Café Nytorp, men heter förstås Källbrinks IP. Restid från Huddinge ca 11 min. Bussen går mellan Huddinge Station via Källbrinksskolan till Glömstavägen och Flottsbro och numera t.o.m. med vissa turer även på helgerna. Visserligen går den inte så ofta, som bussarna till Källbrinksskolan, men om du lär dig tiderna och med lite planering så bör detta vara till hjälp. Tidtabellen finner du här. /KA

Vi i HAIS ställer oss i kön för att gratulerar våra tre OS-guldmedaljörer
Huddinge AIS Friidrott ber att få gratulera Carro, Stefan och Christian till de fantastiska prestationerna som gav er välförtjänt den finaste medalj som en friidrottare kan få: O S - G U L D. Ett stort grattis från oss alla i Huddinge AIS. /KA

23 augusti 2004 - Våra veteraner överlägset bäst i landet
Detta fina facit visar vår överlägsna vinst i poängtävlingen mellan föreningarna vi året VSM. För när poängen räknades ihop efter dag 3 på Källbrinks IP, så visade det sig att HAIS vann en överlägsen vinst. Detta kanske inte är så konstigt är med totalt 31 medaljer (8 svenska mästare) och 21 nya klubbrekord. OTROLIGT.

Även söndagens tävling innehåll massar av fina prestationer. T.ex blev det 6 nya klubbrekord och 11 medaljer.
Här kommer några. Guldmedaljer togs av: Kenneth Bergén slägga M35 44,54 - Jöran Westberg M55 både i kula och diskus med 12,96 resp. 43,03 - Bo Hasselmark stav M55 275 vilket dessutom är klubbrekord. Silvermedaljörer blev: Matti Lahnalakso M70 kula på nytt klubbrekord med 12,49 - Nils Olsson på 800m M60 på tiden 2.46,37 - Anki Samuelsson som satte nytt klubbrekord i tresteg K40 på 7,14 - Snabblöpande Dan Lindros 200m M45 på nytt klubbrekord med 25,87. Brons togs av: Bo Palmberg M50 både i kula och diskus på 11,13 resp. 40,69 - Leif Rundby M55 tresteg med 9,13.

Förutom ovanstånde 4 klubbrekord så gratulerar vi till följande nya klubbrekord: 200m M40 Peter Gabrielsson 25,74 - 800m M40 Peter Zahn 2.12,10 - Dubbelsegrar togs av 3 herrar, nämnligen: Kenneth Bergén debutanten i M35, Jöran Westberg duktig kastare i klass M55, Bo Hasselmark comeback och nu i M55.

Vi gratulerar alla för en stor laginsats, som gör att vi visar att vi är bäst. Alla resultat finner du här. /KA

Veteran-SM 2004 och en strålande funktionärsinsats
Denna tävling är en av de mest komplicerade man kan anordna, med 192 olika grenar i upp till 20 olika klasser. Det var även nytt deltagarrekord både betr. antal deltagare (över 500) och antal starter.
Vi återkommer snarast med all statistik.
Vi i arrangörskommittén vill härmed tacka alla som ställde upp på tävlingarna som ju hölls i dagarna tre. Några var där under alla tre dagarna och andra var där bara några timmar, men utan alla Er kunde vi inte ha genomfört tävlingarna på det utmärkta sätt som gjordes. Vi fick mycket beröm från olika håll.
Visserligen fick vi flytta om lite funktionärer då och då för att kunna ha komplett manskap i de olika grenarna. Det pågick ju 6-7 grenar samtidigt. Ett speciellt tack riktas till er aktiva både yngre och de veteraner, som dels tävlade dels hjälpte till som funktionär. /PÖ

Carolina Hjelt vann kulan vid Nordiska juniorlandskampen
Efter lördagens jättepers i diskus, så var det kula som gällde på söndagen på den för alla finnkampsresenärer kända Ålberga idrottsplats i Espoo, utanför Helsingfors. Efter en hård tävling så vann Carro med en stöt på 13.79. Så våra duktiga kastare, 86-tjejer Carolina och Annika Hjelm bidrog verkligen till att de svenska tjejerna vann hela landskampen med 238p. före Finland med 211p, trea var Norge med 121p och fyra komb. Danmark/Island på 99p. I grabbarnas kamp vann däremot hemmanationen med 237p före Sverige med 217p. Grattis tjejer till fina framgångar. /KA

22 augusti 2004 - Preliminära resultat från Veteran SM
Nu finns alla preliminära resultat från Veteran SM tillgängliga på hemsidan. Dessutom är fredagens och lördagens resultat korrekturlästa och slutliga.

Topprestationer av Carro och Annika vid juniorlandskampen
HAIS "egen Carolina", men med efternamnet Hjelm och släggkastande Annika Hjelm kastade både väldigt långt vid Nordiska juniorlandskampen i finska Espoo. Carro fick på hela 45.10 i diskus, vilket är nytt pers och åldersrekord för F18 och kom tvåa på detta. Annika kastade också långt, denna gång jättefina 57,38 som resulterade i en plats högst upp på pallen. Toppenbra gjort tjejer. Alla resultat. /KA

Årets sensation: Mats Krigh VSM-guld!
Det var många som tyckte efter att Mats kastat över drömtrettio och vunnit M40 diskus på 30,14. Alltså har sena vinterkvällarna i gymmet och de flitiga besöken på kastplan gjort resultat. Bo Hasselmark heter klubbens andra mästare denna dag, efter att Bolle vunnit M55 längd på 499, vilket också är nytt klubbrekord. Det sattes ytterligare sex nya klubbrekord denna dag på Källbrinks IP: Det var: Muhammed Cadimi 3000m hinder M35 2) 11.22,21 - Monica Kingstedet 1500m K40  5.19,42 3) -  Kenneth Stockling Höjd M35 166 (det gamla sedan 1985) - Annette Bergén Slägga K35 24,72 - Per Öhrland 100m häck M60  22,22 - Erkki Pihlainen M65 spjut 20,20  

Totalt blev dagens medaljskörd otroliga 11st och här kommer de som ej finns ovan:  2) Sture Holmgren M50 längd 495 - 2) Leif Rundby M55 längd 461: 2) Ulf Gustavsson 996 och 3) Göran Nilsson 98, båda i M45 kula - 3) Erik Holmgren M40 kula 10,83 - 3) Minna Haanpää K35 längd 389w (380) - 3) Göran Nilsson M45 diskus 28,89.  Grattis till er alla. Resultaten hittar du under VSM.  Tävlingarna avslutas under söndagen. /KA

Sex distriktsmästare och två åldersrekord för 12-14 år
Även våra yngre var jätteduktiga vid första dagen av årets distriktsfinaler på Enskede IP. Följande sex mästartitlar gick till HAIS-are: Boll P12 Arwid Koskinen 49,72, som dessutom är klubbrekord - 100m P14 Alexander Nordkvist 11,73w  - dubbelseger av Christian Hansson-Bergén i P14 kula på 13,28 och slägga 48,00 - släggan F14 och F13 vanns av Nike Hermans på 24,27 resp. 27.70. I tresteg P14 tog Patrik Holmberg silver på nya klubbrekordet 10,75: Grattis till detta och alla övriga fina prestationer som du finner i arrangörens resultatlista. /KA

21 augusti 2004 - Preliminära resultat lördagens VSM
Nu finns de preliminära resultaten från Veteran SM tillgängliga på internet. Resultaten är uppdaterade till och med lördagens grenar. Dessutom är resultaten från fredagen korrekturlästa och därmed slutliga. /EI

Bilder från Veteran SM
Passa också på att titta på bilderna från Veteran SM. Bilderna finns på medlemssidan.

Calle och Bilal vann på Stadion
Vid sista dagens tävlingar på årets Fredrikshofsspel så fick vi två vinster. Det var Bilal Cadimi som vann P10 600m på 1.49,98 och Carl Sténson som vann höjd P11 på 138, som förresten Robin Nordkvist också hade på sin tredjeplats. /KA

2 guld, 9 medaljer, 8 klubbrekord och topp i poängtävlingen
En stor dag på Källbrinks IP för HAIS denna första dag på VSM. Dels leder vi poängtävling stort och massor av framgångar. Båda gulden i spjut och genom:
Katarina Andersson i K40 med 28,33, nytt klubbrekord dessutom rekord och brons i kula med 9,04 och av Kenneth Bergén i spjut M35 57,91. Bägge VSM-debutanter.
Övriga klubbrekorden av:: 2) Vikt M50 Bo Palmberg 15,20 - 3) 100m M45 Dan Lindros 12.15 – 5) 5000m M45 Anders Kingstedt 18.57,34 (det gamla från 1974) – 3) 300m häck M60 Per Öhrland 59,41 och Erkki Pihlainen som gjorde comeback efter ca 20 år och kastade nya rekord både i slägga & vikt M65 med 26,29 resp. 8.65.
Dessutom gratulerar vi följande personer till medaljer och fina prestationer: 2) Slägga M55 Jöran Westberg 40,41 – 2) spjut K45 Annika Fivel 23,89 – 3) 100m K35 Minna Hannanpää 15,05w.
Vi får naturligtvis ej heller glömma att det sattes ett nytt världsrekord. Det var av Eugén Walercrantz från IFK Helsingborg med toppfina 53,41 i slägga M65.
Vi gratulera alla till fina prestationer. Alla resultat under ”VSM-loggan”. /KA

20-22 augusti 2004 Veteran-SM

20 augusti 2004 - Preliminära resultat från fredagens VSM
Nu finns de preliminära resultaten från fredagens grenar i Veteran SM tillgängliga på internet.

19 augusti 2004 - Härlig medvind med framgångar varje helg
Efter den otroligt trevliga helgen med stora framgångar vid bl.a. USM/JSM och Midnattsloppet så är det snart dags för en ny stor helg. För redan på fredag kl. 12.00 så startar VSM på Källbrinks IP och här är det 37 st HAIS-are anmälda. Det måste vara ett "klubbrekord" för ett nationellt mästerskap. Varför inte några nya svenska veteranmästerare att tillföra listan med de 30 guld av 9 herrar som hittills tagits under åren. Hela listan.

I Espoo, en vänort till Helsingfors så avgörs den nordiska juniorlandskampen (19 år), med våra duktiga kastartjejer Carolina Hjelt och Annika Hjelm i det blågula laget. Arrangörens hemsida. På Enskede IP så kommer under lördag och söndag årets distriktsfinaler för 12-14 år avgöras och här har HAIS anmält 39 st ungdomar i 131 grenar. Mer info på arrangörens hemsida. Vi önskar er alla ett stort LYCKA TILL på era tävlingar.

Med deltagare på så många ställen så förstår alla att det behövs funktionärer på Källbrinks IP. Så du som ännu ej anmält dig, hör av dig till kansliet med info om vilka tider du kan. Välkommen. /KA

Klubbrekord på 200m av Sandra och Bilal
Vid dag 2 av Fredrikshofsspelen på Stadion så var det framförallt på 200m som HAIS-arna märktes mest. I klasserna F12 och P10 var det rekordslakt, då Sandra Knezevic sprang på nytt åldersrekord med 28,97 och Bilal Cadimi på 31,24. Lisa Berg var nära Sandra F11 rekord på 29,81 och fick fina 30,03. Alla resultat. /KA

Dubbla klubbrekord på 1500m på Stockholms Stadion
Vid första dagens tävlingar av årets Fredrikshofspel så sprang Johanna Bjermkvist 1500 m på jättefina 4.47,15 och Kim Hedbom testade VSM-formen genom att gå under 5 min och få 4.57,68 (M50). I längd hoppade Carl Sténson goda 443. Alla resultat. /KA

Öppettider och telefontider KANSLI
Telefontid och öppettid måndag-fredag kl 10.00 - 15.00 med avbrott för lunch mellan kl 12.00 - 13.00. Måndagkvällar har vi även kvällsöppet mellan kl 15.00 - 19.00.
Övrig tid finns det telefonsvarare där man kan lämna meddelande. /YA

17 augusti 2004 - USM och JSM i bild
Nu finns bilder från Ungdoms SM och Junior Sm på medlemssidan.

15 augusti 2004 - GULD: Johanna och Carolina - BRONS: Mariama
Avslutningsdagen gav också härliga medaljer. Om vi börjar i Borlänge och JSM, så sprang Johanna Bjermkvist ett inspirerat medaljlopp igen och denna gång så bra att det blev guld på distansen 5000 m K22 med tiden 18.36,52. Guld även till Carolina Hjelt i diskus F19 med årsbästa 41,83, så Carro tog två guld, nästan som vanligt. Så nu är tjejerna med i den fina församlingen av nio HAIS-tjejer genom tiderna som blivit svenska juniormästare. Härligt tjejer och grattis.

Medalj blev det även för Mariama Sambou vid USM i Falun, denna gång på 200m F17, med tiden 25,34 i den besvärliga motvinden, speciellt i kurvan. Samtidigt tycker vi lite synd om Mariama som missade silvret med bara en 1/100. Nästa gång hoppas vi att du har turen på din sida.

På 5000m P19 sprang Henrik Åkerlund bra och fick tiden 16.29,84, vilket gav en 7:e plats och på 3000m F19 tog Caroline Josefsson en 6:e plats med 11.01,06. I stav P17 hoppade Christoffer von Seth bra och fick resultatet 3,33.

Vi tackar alla för en fin SM-helg med åtta medaljer, vilket för övrigt var mer än vad många hade hoppas på och dessutom många andra bra resultat. /KA

De fantastiska syskonen Hedin vann även i år Lilla Midnattsloppet
Både Linnéa och Victor var först i år igen, precis som förra året. Linnéa vann nu F9 klassen bland 60 tjejer på 5,37, mot tiden 6,27 förra året. Brorsan Victor tog nu hem sin klass P13 på 4,54 (03: 5,08) och här sprang 68 killar. Victors bedrift är dessutom ännu mer otrolig, för han har vunnit de tre senaste åren 2002-2004.

Men vi hade fler duktiga som var med och sprang, så varsågod här kommer några till. I en av de större, om ej största klassen P9 med 87 deltagare kom Erik Nygren-Wåhlin in på en jättefin 5:e plats P12 med tiden 6,16. I klass P12 kom John Kingstedt in på en god 7:e plats med 5,37 och samma placering fick Martin Wallin i klass P8 och han hade tiden 6,51. Carl Sténson gjorde också ett jättefint lopp i P11 och kom 3:a i denna stora tävling på tiden 5.30, precis före klubbkompisen Viktor Björnberg som hade 5,31. I äldsta tjeklassen F15 så hade vi två tjejer med och de placerade sig bra. För Lisa Hedin kom 3:a och Malin Andersson kom 5:a. Anna-Lisa Lundqvist var som vanligt duktig och kom på placering 6 på 5,50 i klass F13 och här kom Charlotte Lanfelt i mål strax efter med tiden 6,07. En annan tjej som kom bland de bättre var Louise Gabrielsson som i klass F9 kom 4:a i segrande Linnéas klass F9.

Det minsta vi kan säga är ett jättegrattis till alla dessa duktiga ungdomar. Alla resultat.

Abou Bakr Cadimi sprang bra i Oxelösund
Abou Bakr Cadimi har varit på plats i Oxelösund för att delta i Oxelöloppets 25:e upplaga. Han deltog i den yngsta klassen, Knatteloppet, som sträckte sig 600m och hamnade där på en fin 4:e plats. I herrklassen var det hård konkurrens om segern över 10km och i toppen fanns killar som flera HAIS-are haft fördelen att få träna med: De fyra bästa blev som följer:
1. Rachid Aitbensalem, Marocko 30.29, 2. Fredrik Uhrbom, Söderköpings F1 30.52, 3. Alfred Schemweta, Hässelby SK 31.34
4. Said Smahi, IFK Lidingö 33.04

14 augusti 2004 - Medaljer av Carro och Catrine vid JSM dag 2
Så var det dags igen: För vid JSM på Kvarnsvedens IP så vann Carolina Hjelt kula F19 på jättefina resultatet och tangerade perset mm 14.69, otroliga dygt 2,5 m före tvåan. Catrine Josefsson gjorde ett fint lopp på 2000m hinder F19 och fick tiden 7.25,62 i sin debut på denna sträcka. Det har tidigare varit 1500 m hinder. Stort grattis tjejer till medaljerna.

På Lugnets IP i Falun, så sprang Leo Silvén in på en 5:e plats på 400m P17, med tiden 53,48. Mariama Sambou kvalade lätt in till 200m F17 finalen på söndagen, genom att vinna sitt försöksheat. På 800m sprang både Dan Bergström och Pontus Werbelow bra och fick tiderna 2.09,16 resp. 2.11,20. Tyvärr så räckte det ej att gå vidare i denna hårda konkurrens. Johanna Wikström kastade 33,21 i diskus F17 och det gav placering 9. /KA

USM/JSM medaljer av Annika, Johanna och Mariama
Detta trevliga hände redan dag ett vid årets mästerskapshelg i Dalarna. Om vi börjar med de äldre på Kvarnsvedens IP i Borlänge och de 64:e JSM mästerskapen med ca 425 deltagare, så klev nu Annika Hjelm in på listan som sjunde HAIS-tjej (nu totalt 20 guld) som vunnit JSM, genom att "programenligt" vinna släggan för F19, på goda 54,28. En annan som blev historisk var Johanna Bjermkvist, genom att ta sin första mästerskaps- medalj och bli nr. 129 på denna historiska lista. Johanna visade en härlig form och kom trea på 1500m K22 med 5.00.03, för övrigt bara 1/100 från silvret. Nära medalj var det för Martin Lundqvist i stav P19, som trots pers. på 436 kom fyra på samma höjd som bronskillen. Men detta var ett steg bättre än Martins statistikplacering. Mikaela Westerfalk hoppade 546 i längd F19 och kom 6:a, alltså precis som årsbästalistan. Fredrik Josefsson gjorde goda 6.43,44 på 2000m hinder M22 och kom på placering 7. Joakim Stenman kastade 42,25 i släggan M22 och Helena Norberg numera säker under 13 på 100m, nu med 12,95. Alla resultat.

På Lugnets IP i Falun så var det alltså USM för åldrarna 15-17 år, med drygt 800 deltagare. Här sprang Mariama Sambou så fort, att det blev ett brons på 100m F17 med nya perset 12,12 (efter 12,18 i sf). I övrigt inga finalerna denna första dag, men ett trevligt besked från försöken på 400m P17, där Leo Silvén-Möller kvalade till final, med tiden 52,70. Alla resultat.

Vi gratulerar för alla dessa fina insatser och hoppas på att 1/100-delar och cm skall var mer på vår sida under resten av mästerskapen. /KA

13 augusti 2004 - Lite inför USM och JSM
Dags för en ny mästerskapshelg med JSM i Borläge och USM i Falun. Här är 10 st resp. 6 st HAIS-are anmälda. Om vi tittar lite historiskt så har det blivit 19 st tjejguld och 7 st på den manliga sidan av HAIS-are. (Se tabell) Vi hoppas förstås på nya och tittar man i sverigestatistiken så ligger förstås våra två ettor bäst till, med Carolina Hjelt i topp i kula och Annika Hjelm i slägga. Men vi är förstås öppna för flera positiva nyheter.

På Lugnets IP i Falun så avgörs årets USM och med 820 deltagare, som gör ca 1600 starter så blir det en tuff helg. Absolut största medaljchansen har förstås statistiktrean Mariama Sambou i F17 klassen.

Dessa tävlingar brukar g&arin7-jan-07as att det är så även i år.

Vi önskar alla deltagare ett stort LYCKA TILL vid dessa mästerskap i Dalarna. /KA

12 augusti 2004 - Inbjudan till KM för F/P 10–14 år 2004
Årets klubbmästerskap för flickor och pojkar 10-14 år går den 11 september. Se inbjudan till KM för F/P 10–14 år 2004.

11 augusti 2004 - Katta och Nadja uttagna till Finnkampen
Efter SM så tog förbundskapten Ulf Karlsson ut stommen av det svenska finnkampslaget och våra SM-medaljörer Katarina Eklöf och Nadja Petersen blev förstås uttagna. Hela laget. /KA

Flera klubbrekord och två banrekord vid VL spelen
I ett härlig väder så avgjordes årets Viking Line spel på Källbrinks IP denna tisdagskväll. Många bra resultat presterades och följande åldersklubbrekord sattes: på 100m så sprang Alexander Nordkvist på fina
11,88 i godkänd vind, ett resultat som är det bästa i landet i år - Johanna Bjermkvist gjorde ett jättefint och inspirerat lopp och fick tiden 10.11,38, vilket är nytt pers med drygt 7 sek och dessutom nytt F21-klubbrekord. Våra duktiga veteraner visade att VSM kan bli kul, genom att sätta tre åldersrekord i sprint, M45 både på 100m och 200m av Dan Lindros med 12,47 resp. 25,92 och av Peter Gabrielsson på 200m M40 med 25,79. För övrigt var det Pelle Öhrland som blev av med bägge 200m rekorden som var satta 1982 och 1990 - en annan veteran som visade form och satte åldersrekord var Kim Hedbom som sprang 3000m M50 på 10.33,94.

Andra resultat av "rödgult intresse". Amilcar Reis klubbårsbästa på 100m med 11,04, Carolina Hjelt pers. i slägga på 42,83 och bra sprintertider på 100m av Mariama Sambou och Helena Norberg med 12,21 resp. 12,78.

Det skedde även fler historiska händelser med två nya banrekord. Det var två av gäster från Spårvägen, för i stav kvinnor hoppade Klara Persson 386 och i diskus så kastade trots vindstilla Niklas Arrhenius 59,27, bara en dryg halvmeter från sitt eget svenska årsbästa. Alla resultat.

På tal om diskus är det säkert många som saknat namnet Linus Bernhult på sistone. Linus som i många år funnits med i Sverigetoppen i diskus, med bl.a. 11 raka SM-finaler i rad sedan 1994, känner att han vill ta ett uppehåll med sitt kastande just nu, vilket kan vara förståeligt efter att t.ex tagit sin första medalj i friidrott 1981. Vi tackar inte av dig Linus redan nu, för vi hoppas att "suget snart kommer igen" och hälsar dig välkommen åter. /KA

Preliminära resultat från Viking Line-spelen
Nu är de preliminära resultaten från Viking Line-spelen klara och finns tillgängliga på hemsidan.

UDM/JDM 28-29/8 INSTÄLLT
Detta tråkiga besked finner vi på den utsedda arrangörens hemsida. Som orsak nämns funktionärsbrist. Ett besked som är extra tråkigt nu när friidrotten verkligen seglar i medvind och att landets största distrikt måste ta ett sådant beslut. Dessutom när vi hela tiden i resultatbörser hittar DM-resultat från andra distrikt. Nu väntar vi att Stockholms Friidrottsförbund tar detta på fulla allvar och försöka lösa funktionärsbristen i distriktet. /KA

Tidsprogram för VSM 20-22/8 på Källbrinks IP
Till denna stora friidrottsfest så har 471 veteraner anmält sig i 1225 grenar (exkl. 20 stafettlag).
Populäraste gren är M40 och M45, där 15 killar. Största åldersklass är M40 med 50 killar som gör 123 starter och M60 med 46 deltagare som är anmälda i 127 grenar. Se tidsprogrammet, så förstår du ännu mer vilken stor tävling detta är.
Vi hälsar alla välkomna. /KA

10 augusti 2004 Viking Line spelen (seniortävling)

10 augusti 2004 - Passa på och tävla på tisdag den 10/8
Nu när sommaren verkar ha kommit, så passa på och tävla på Viking Line spelen på Källbrinks IP. Det går bra att efteranmäla sig på plats, men kom i god tid. Vi planerar att försöka köra efter det preliminära tidsprogram som finns på vår inbjudan. Välkommen till start. /KA

9 augusti 2004 - SM-guld och dunderpers av Katta, silver av Nadja
Som ofta så blir sista dagen den bästa för HAIS-arna, så även vid årets SM i Karlstad. Först ut var Katarina Eklöf i spjutfinalen och fjolårets svenska mästarinna kastade först av alla och punkterade verkligen tävlingen med ett jättekast på 53,74. Detta segerkast är förstås pers, distrikts- och klubbrekord med drygt två meter och ett överlägset årsbästa i Sverige i år. Detta guld var det 16:e guldet av en HAIS-are historiskt sett. Hela HAIS gratulerar till denna otroligt fina prestation, av en tjej som t.o.m. hade tankar på att ej åka till solstaden och SM.

På 400m häck sprang Nadja Petersen väldigt bra och tog silvret efter Erica Mårtensson. Nadjas tid var fina 57,44, endast 3/100 efter Erica. Så nu närmar sig perset. Vi önskar dig lycka till i "denna jakt". Till final på 400m häck hade även Magnus Norberg kvalat in, men efter vissa problem under loppet, så fick tyvärr Magnus denna gång jogga in på en 6:e, men ändå poängplats.

I diskus så gjorde Sara Gruvfält-Rosén om den fina bedriften sedan Norrtälje genom att komma fyra. Resultat blev i den ej gynnsamma vinden 46,47. Carolina Hjelt satte nytt årsbästa med 40,53 och kom på placering 10.
Johanna Bjermkvist sprang 5000m i värmen och kom på 11:e plats med tiden 18.43,20. Som vanligt alla resultat mm. /KA

Toppresultat av Carro, Mariama och Magnus, Nadja o Katta kvalade in till final
För Carolina Hjelts 14,58 är bara en dryg decimeter från pers och gav en fin 6:e plats. Nämnas bör att bara en som var före är född på 80-talet, nämligen 83-an Carolina Klüft. Mariama Sambou gjorde en mycket bra SM-debut genom att springa 200m och kom 5:a i sitt försök på fina 25,08, vilket är bara 1/10 från pers. Till söndagens tävling kvalade Magnus Norberg med tiden 54,30 på 400m häck och på samma distans så kvalade Nadja Petersen lätt in, detta efter en heatseger med 59,70. Katarina Eklöf kvalade också lätt in till söndagens final genom att i kvalet komma femma med 46,80.
Diskustjerna är också med i söndagens finaler, efter att kvalet utgått. Annika Hjelm kom 8:a med 53,30 och här kan man också lägga märke till att framtiden ser väldigt ljus ut, då de yngsta av de som var bättre är två år äldre. SM-debut gjorde Mikaela Westerfalk genom att som bäst få 5,27, efter den jämna hoppserien: 527 - 527 - 526. På söndagen avslutas SM på Tingvalla IP. /KA

Annika till final vid SM dag 1
Vid stora SM på Tingvalla IP i Karlstad så kvalade Annika Hjelm i slägga med 52,46 och tillhör alltså de 10 som idag lördag får kasta final. Tyvärr så räckte det inte riktigt för våra spjutkastare. Kenneth Bergén var bäst på 60,68, vilket gav den försmädliga 11:e platsen. Det fattades dock ca 1m till finalplatsen den 10:e och Mikael Alsterbåge kastade 52,65, vilket gav en placering 15 av 18 kastare. Mikke satte med detta årsbästa, så nu är 60 nära. Bägge placerade sig dessutom mycket bättre än årsbästastatistiken, där placeringarna var 14 resp. 23.

Alla resultat, liverapport mm, se gärna www.friidrott.se /KA

6 augusti 2004 - Nio av våra hedersmedlemmar träffades
För tredje året i rad så inbjuds våra hedersmedlemmar med respektive till en trevlig grillkväll på Sundby Wärdshus. Förutom den goda maten så kan ni räkna med att det pratades minnen. /KA

Svar: vilka sju har tagit SM-guld
Vi har fått in två st som hade rätt på vilka personer som det var. Inget pris är utlovat, men äran är inte det sämsta för Olav Wäppling och Axel Bernhult som båda klarade ut vilka det var. De sju är: Monica Westén (med 6 st guld) - Karin Bergdahl - Lotta Johansson - Nadja Petersen - Katarina Eklöf - Christer Holger - Lenny Martinez. Vi "mottager" gärna fler i Karlstad förstås. På vår statistiksida finner du alla fakta samt de 7 som tagit SM-guld inomhus.

4 augusti 2004 - Åtta tjejer och tre killar till SM i Karlstad
Detta är två fler än förra året i Norrtälje. Hur kommer det gå och som "hjälp" så tittar vi förstås i årsbästastatistiken.

Anmälda från HAIS är: Nadja Petersen på specialen 400m häck och där silvret från i fjol vore trevligt med en repris. I spjut så har förra årets svenska mästarinna Katarina Eklöf hamnat i helt öppen tävling med en tredjeplats i statistiken på 48,11. Dags för drömfemtio? Sara Gruvfält-Rosén kom på en fin fjärdeplats i diskus och samma denna gång vore väldigt bra. Carolina Hjelt är anmäld både i kula och diskus. Här är det förstås i kula som de största placeringschanserna finns. Statistiken säger där en 5:e plats.
Annika Hjelm ligger på placering 7 i slägga med 57,65, så en poängplats vore toppen. På 200m gör 16-årige Mariama Sambou debut bland de stora, att gå vidare vore en bra insats. Johanna Bjermkvist springer 5000m och vi hoppas nu på att en tid närmare 18 min kommer på Tingvalla IP. I längd gör Mikela Westerfalk en intressant SM-debut och här bör ett mål vara att få hoppa 6 hopp och att 6m närmar sig ännu mera.

Bland grabbarna så bör rutinerade Magnus Norberg ha största chansen. Statistiskt så ligger korta häck bäst till med en statistikfemma, men det är på långa häcken som största framgångarna nåtts, senast förra året med ett brons. I spjut så har vi två killar anmälda. Det är Kenneth Bergén och Mikael Alsterbåge. Kenta har kastat längst i år med 61,45 och Micke har inte riktigt fått till det efter långvariga skador. Båda killarna brukar dock kasta långt på SM, så vi hoppas samma denna gång.

Vi hoppas att solen i Karlstad skall lysa på er och önskar er alla ett stort LYCKA TILL och tipsar om liverapport på www.friidrott.se och arrangörens hemsida. /KA

3 augusti 2004 - Glöm ej att anmäla dig till Viking Line spelen den 10/8
På tisdag den 10/8 är det dags för denna kvällstävling på Källbrinks IP. Din anmälan önskar vi tillhanda senast på fredag 6/8. Grenar mm se inbjudan. Välkommen. /KA

Åldersrekord av Ludvig i spjut
Ludvig, Julia och Jakob Edén har i samband med semestern framgångsrikt deltagit vid Kräftspelen i Villstad/Gislaved, och fick testa sin kapacitet mot lite nya motståndare, äkta småländskt motstånd.

Värt att notera är väl Ludvigs klubbrekord i P9 spjut med 19,28. Ludvig grejade två silver och ett brons (i P10-konkurrens), varav två nya pers. Julia fixade ett guld, ett silver och ett brons. Även Jakob tog två pers. Alla resultat. /KA

1 augusti 2004 - Kanonresultat av Alexander, Victor, Christian och Arwid
Denna gång var det alltså killar som var absolut bäst med resultat t.o.m. i sverigetoppen. Detta trevliga skedde vid Gurkspelen i Västerås: Alexander Nordqvist vann 100m P14 på nya klubbrekordet 11,88, vilket ger en delad 3:e plats i landet i år . 13-årige Victor Hedin sprang 2000m på nya åldersrekordet 6.25,03, vilket är 4:e bästa tid på 14-års listan. Sedan var det "förstås" Christian Hansson-Bergén som ofta skämmer bort oss med nya rekord, denna gång i kula, där det blev seger med 14,14, vilket är nytt åldersrekord för HAIS och det gamla var sedan 1966, så det har varit svårslaget. Är dessutom det näst bästa i landet i år. Arwid Koskinen kastade hela 37,57 i spjut och det är nytt P12-rekord, det gamla var 18 år gammalt.

Ibland tjejerna vill vi nämna att Mikaela Westerfalk fortsätter att hoppa bra i längd. Denna gång blev det vinst på 557. Alla resultat. /KA

Jöran kom på en jättefin 4:e plats vid VEM
Vi bugar för denna fina prestation av Jöran Westberg i kastfemkampen för M55. Det blev 3708p, efter en bra och jämn serie (sl-39,79, ku-12,58, di-4219, sp-30,63- vi14.35). Mike Hazlewood var också med och kom 12:a på 3359p, efter att bl.a. vunnit spjut på årsbästa 44,75. Vi rekommenderar ett besök på arrangörens hemsida för att kolla på denna jättetävling. /KA

Toppenpers av: Calle 203-stav, Mariama: 24,97-200m, Christian 43,34-diskus. Detta var en del av höjdpunkterna på Arosvallen och dag två av årets Gurkspel. Carl Sténson satte med 203 årsrekord i stav för P11. Mariama Sambous 200 m tid är pers och gör att hon ligger på en fin 3:e plats på årets Sverigebästa. En placering bättre steg persande Christian Hansson-Bergén till, efter att ha kastat 45,12 och vunnit P14-klassen i diskus.

Alexander Nordkvist hoppade så bra i höjd P14 så att han kom in som 8:a på sverigebästalistan genom att vinna på 1,69. Flera segrar togs av: Bilal Cadimi på 600m P10 på fina 1.48,11 / Arwid Koskinen 80m P12 med 11,49 (försök 11,33) / Martin Lundqvist stav på 418 / Christian H-B även P15 diskus på fina 43,34 / Lisa Berg F11 60m på 8,99 /KA

Mike kom åtta på VEM i spjut
Vid fredagens tävlingar på VEM i Danmark så kom Mike Hazlewood åtta i spjut M55 med ett kast på 43,49. /KA

Otrolig kombination 800 m - slägga, av Christian
Detta hittar vi i resultaten från de 33:e Gurkspelen i Västerås, från fredagens tävlingar. Först så kastade Christian Hansson-Bergén ny sverigebästanotering, klubbrekord mm i slägga P14 med jättefina 48,61 (hans gamla var på 47,78) för att senare på kvällen springa 800 m på en så bra tid som 2.18,39, vilket dessutom ger en 18:e plats i Sverigebästa för P14.

Vi fortsätter med rapport från släggringen och ser att lillebrorsan 12-årige Mattias H-B kastade hela 32,76 och att Annika Hjelm vann sin klass med goda 54,90. I spjut vann Mikael Alsterbåge på 55,83 och på 800 m P15 sprang Pontus Werbelow in på goda 2.14,81. Alla resultat. /KA

Senast 2/8 anmälan till VSM, så skynda på
Du glömmer väl ej årets mästerskap för dig som har fördelen att vara född 1969 och tidigare. Alla fakta får du genom att klicka på logon längst till vänster på vår första sida. Bl.a. finner du anmälan senast nu på måndag den 2/8. Passa också på att anmäla dig till After Frii och beställ din minnes T-shirt. Detta till specialpris, om du gör det senast den 2/8.

Anmälan gör du lättast på nätet genom att gå in under anmälan och bara fylla i.

Välkommen med din anmälan och till Huddinge helgen 20-22/8. /KA

30 juli 2004 - Annika Fivel sexa på VEM
Vid torsdagens spjuttävling i Århus och klassen K45, så kom Annika på en 6:e plats med ett bra kast på 24,65, försmädliga två centimeter från egna klubbrekordet. Så vi får hoppas på nytt rekord vid VSM på Källbrinks IP istället. /KA

15 SM guld av 7 personer, men av vem?
Nu när stora-SM börjar närma sig så har det kommit en intressant statistik på SM-guld genom tiderna / förening t.o.m juli 2004. Denna imponerande statistik är sammanställd av Mats Åkerlind, tränare och ledare mm i Gefle IF.

Det har blivit imponerande 15 SM guld av HAIS-are, sedan det första 1987. Det är två killar och fem tjejer som blivit svenska mästare. Men frågan är vilka och i vilka grenar?

Skicka ditt svar till Björn på kansliet: bjorn@huddinge-friidrott.org senast den 3/8. /KA

27 juli 2004 - Tvillingarna Björnberg sprang bra i Arvika
Vid de årliga Stjärnspelen så vann Viktor 200 m P11 på den fina tiden 29,95, medan brorsan Alexander hade otur med en krånglande häl, så det blev 32,00 och sedan tyvärr denna gång inget 600 m. Men det sprang Viktor och fick även där en bra tid: 1.55,92. Både resultaten är nya pers. för Viktor. /KA

26 juli 2004 - Bra tider av Danne och Calle i Örebro
På GIH:s IP och årets KFUM-spel så Dan Bergström sprang in på goda 6.33,48 på 2000m P15. På 400m i klass P17 vann och persade Calle Lindros med tiden 54,35. /KA

Douglas Ohlsson & Mike Hazlewood har också tävlat vid VEM
Douglas tiokampade på veteran-em i danska Århus och i klassen M60. Efter serien: 15,69 - 413 - 8,83 - 130 - 97,16 - 23,42 - 0 - 200 - 27,45 - 8.48,11 så blev det efter två dagars bra kämpande en slutpoäng på 3347 poäng. Vilket till slut gav en trettonde plats. Även Mike har varit med och kom på placering sju i viktkastning med ett kast på fina 13,27 och på 17:e i diskus med 34,26.
Men specialgrenen spjut kvarstår. Nämnas bör att HAIS-aren Michael i resultatlistan helt riktigt står med nation Great Britain, detta då Mike är brittisk medborgare. Mer anmälda HAIS-starter längre fram i veckan är: Kim Hedbom på 5000 m, Annika Fivel spjut, Jöran Westberg kastfemkamp och så alltså Mike. Vi önskar er alla lycka till. Vi rekommenderar ett besök på denna jättetävlings hemsida. /KA

Mycket bra 600m tider vid Rosenbomsspelen
Båda 13-åringarna Victor Hedin och Anna-Lena Lundqvist sprang fort på 600m och fick bra tider vid andra dagens tävlingar i Karlskrona. Tiderna blev fina 1.40,61 resp. 1.48,88. Alla resultat. /KA

25 juli 2004 - Klubbrekord igen av Johanna Bjernkvist
Detta trevliga skedde på GIH:s IP i Örebro vid KFUM-spelen. Grenen var 3000m och tiden blev 10.33,06, vilket är den bästa tid som en 21-åring sprungit. Även Lisa Berg var med och visade framgångsrikt upp "HAIS färger", det bl.a. med en seger i F11 60m på goda 9,02. Alla resultat. /KA

Calle Sténson i toppform i Karlskrona
Vid första dagen av den 27:e upplagan av Rosenbomspelen så visade Calle sin mångsidighet, genom att bl.a. vinna diskus i P12, trots att han bara är 11 år. Resultatet var fina 29,15. Sedan vann Calle också kula P11 på 9,35, var tvåa både på 60 m och i längd med 9,19 resp 4,35w.

En annan som var väldigt duktig var Anna-Lisa Lundqvist som i klass F13 kastade 25,13 i diskus och stötte 10,11 i kula. Alla resultat. /KA

24 juli 2004 - Bra lopp på 10 000m av Kim på VEM
Kim Hedbom är nere i Danmark och deltar på EM för veteraner med ca 4000 deltagare. Då veteranerna ofta gör två till tre starter var, så blir det verkligen en jättetävling, där det tävlas både i Århus och Randers mellan 22/7-1/8. På torsdagskvällen sprang Kim 10 000 m M50 och det avgjordes i två heat med 17 resp. 16 löpare i varje heat.
Kim gjorde ett mycket bra lopp och kom in på en fin tredjeplats i sitt heat på 38.08,96, vilket sedan gav en totalplacering 15.

Tiden är den bästa som någon HAIS-are gjort i M50, så det betyder ytterligare ett åldersrekord för Kim. Titta gärna på arrangörens hemsida, där bl.a. massor av resultat, för deltagare från 35-91 år (den äldsta som jag hittat) finns. /KA

Thomas Engdahl fyller 40 år
Detta sker på söndag den 25 juli. Vi gratulerar "f.d. rektorn på FIG Huddinge", tränaren och blivande förbundskapten mm. till detta lilla jubileum. /KA

Prestigefull seger för Annika Hjelm
Vid den årliga femkampen på Gröna Lund för klubbens kastare så vann Annika en av "årets viktigaste seger" på 35p. Linus Bernhult som trots vinst i de tre första grenarna, bara kom tvåa med 27 p. Segern säkrades dock först i sista grenen, genom att Annika sköt allra bäst på skjutbanan. Även lagvinsten togs av tjejerna, med laget Annika och Katarina Eklöf. Grenarna var i år: pilkastning - gluff gluff - Kentucky Derby - Woody -Skjutbanan /KA


Foto: Annika Hjelm

20 juli 2004 - Nadja tävlat England
I fredags7-jan-07auml;vling kallad Loughborugh EAP meeting. På denna ort utanför Birmingham så brukar det samlas många duktiga häcklöpare och så även detta år. Men tyvärr så var inte vädret det bästa, utan det var bl.a en för häcklöpning besvärande vind, så tiden 58,91 var inte Nadja nöjd med, men loppet och vad konkurrenterna på samma nivå har gjort, visar att det finns kapacitet. Så vi hoppas på en god höst och önskar lycka till. /KA

15 nu gällande svenska veteranrekord är satta på Källbrinks IP
Veterankommittén som har en omfattande statistik och har bl.a. kommit ut med svenska rekorden för de olika grenarna och respektive ålders-klasserna.
Här kan man bl.a. finna att femton aktuella rekord är satta på Källbrinks IP, varav de äldsta är sedan 1992. Vi hoppas på ännu fler den 20-22/8, då alla veteraner återigen hälsas välkomna till årets SM. Du som vill komma och "prova på banorna" innan, har en möjlighet redan den 10/8 på vår tävling Viking Line spelen. Alla fakta om dessa tävlingar finner du här på vår hemsida. När det gäller veteranstatistik mm, så tipsar vi om ett besök på: www.friidrott.se/veteran/ /KA

19 juli 2004 - Nya klubbrekord på 1500m av Johanna och Kim
Bl.a. detta skedde vid sista dagen av de 27:e Valbo games i Gävle. Johanna Bjernkvist sprang sitt lopp på 4.57,09 och det är åldersrekord i klass F21 och rekord satte också Kim Hedbom i klass M50 med 5.03,49. En kille som var flitigt i farten var allroundduktige Carl Sténson. Placering och resultat för Calle och alla övriga finner du här. /KA

18 juli 2004 - Ännu bättre dag 2 på Laxaspelen för Martin
För när M22 hoppade stav så blev det 425 för Martin Lundqvist, så nu är perset på 428 bara en tidsfråga. /KA

Bilial vann utklassningsseger i Trollhättan
För inget annat kan sägas, när Bilal Cadimi vann tävlingen Kraftprovet i Trollhättan och P10 klassen, med ett stort startfält på 49 killar. Bilals segertid var 9,35, tvåan kom in på 10,21 på den 2600 m långa bana, så det var en riktig utklassning. Dessutom var det banrekord, det gamla hölls av hinderlöparen Henrik Skoog. Stort grattis säger vi. /KA

Klubbrekord av Henrik och Kim på 3000m
Vid den stora tävlingen Valbo games i Gävle så sprang Henrik Åkerlund in på goda 9.14,98 (P18) och Kim Hedbom 10.40,58 (M50). Alla resultat. /KA

4,25 av Martin i Halmstad
Martin Lundqvist hoppade goda 4,25 i stav vid Laxaspelen i Halmstad på fredagen. /KA

Kingstedt tävlade i Toronto
Vid ett landsvägslopp på 5 km i Toronto med 326 deltagare, finner vi att Anders Kingstedt sprang in på placering 59, med tiden 19,17 och att sonen John inte var långt efter. Johns fina tid var 20.10, vilket gav placering 71 och var dessutom 5:e bästa tid i klass P14. Resultat: http://www.sportstats.ca/res2004/great5k.htm /KA

16 juli 2004 - Uppdrag i regnet/solen
Vi får denna sommar använda detta "alternativtecken", för det förekommer alla varianter. Men ändå så närmar sig året 2005 och HAIS 50-år. Som vi tidigare berättat så planeras en massa trevliga saker, bl. a så tänkte vi att på denna sida varje vecka presentera en artikel/historia/bild/notis/skröna på något som hänt. Det kan vara från träningsläger, klubbmatcher eller vad som helst. Men vi behöver ditt bidrag snart, för att hinna planera.
Skicka det helst med mail till: yvonne@huddinge-friidrott.org eller med post/fax till HAIS kansli. Vi tackar redan nu för ditt/dina bidrag. Har du för övrigt idéer på lämpliga aktiviteter som vi kan göra, sänd även dessa. /KA

15 juli 2004 - Johanna sprang bra på Norrtelje Galan
Vid Folksam GP på torsdagskvällen så visade Johanna Bjernkvist att 18 minuntersgränsen närmar sig, genom att på 5000 m springa in på goda 18,18,05. I diskus fick Sara Gruvfält-Rosén denna gång 44,04. Alla resultat. /KA

Catrine vann JSM i Flottsbro
Vid onsdagens 7 km tempo på Mountainbike-SM så segrade Catrine Josefsson i juniorklassen, drygt 4 sekunder före tvåan. I denna gren tävlar Catrine för arrangerande Spårvägen Cykel. Catrine är "unik", genom att tillhöra Sverigetoppen i löpning, triathlon, duathlon, cykel, MTB och skridsko. Vi gratulerar dig till en jättebra prestation och önskar dig lycka till i fortsättningen. /KA

14 juli 2004 - Inte Annikas dag på JVM i Grosseto
Tyvärr säger vi så är det ibland för alla. För Annika Hjelm fick som bäst 51,72 i släggkvalet på tisdagen. Detta räckte förstås inte till finaltävlingen denna gång. Men det finns många nya chanser och det redan snart. Så var så säker, det kommer hem en laddad Annika till alla mästerskap nu i augusti. /KA

Kenta och Mikke stabil form i spjut
Vid kasttävlingar på Källbrinks kastplan så visade speciellt Kenneth Bergén med 60,12 och Mikael Alsterbåge med 59,36 att det kan bli "en ovanligt trevlig höst". Alla resultat. /KA

Otroliga 42 nya klubbrekord hittills i år
Denna fina siffra har våra duktiga friidrottare presterat i år och vi hoppas förstås på ännu fler. Flest har herr Bo Palmberg presterat i flera kastgrenar M50 och mångsidiga Carl Sténson i klass P11. Allt finner du under vår starkt växande statistiksida. /KA

MTB SM i Huddinge
Under tiden 13-18 juli så arrangerar "vår hyresgäst" Spårvägen cykel ett SM nere i Flottsbro i en mängd klassser. Även HAIS är med på en hörna som arrangör, då vårt FIG sköter husvagnspakeringen på Källbrinks IPs grusplan.
Vi rekommenderar ett besök i vackra Flottsbro, för att t.ex heja på våra duktiga löpare syskonen Catrine och Fredrik Josefsson. Alla fakta hittar du på: http://www.cykel.nu/sm2004/ /KA

13 juli 2004 - HAIS:are genom tiderna
Statistiksidan har återigen fått ett nytt avsnitt. Den här gången är det bästa resultat genom tiderna. Till att börja med finns stafettresultaten. Statistiken är sammanställd av Hans Sköldsäter som går att kontakta på hans@huddinge-friidrott.org för synpunkter.

12 juli 2004 - Det gäller att ej "ta sig vatten över huvudet"
För under söndagens Vansbrosimmning så fixade arrangörskommitténs ordförande Per Öhrland av även detta år att simma in på placering 2818 och tiden 1.31,37, hårfint endast ca 59 min efter segraren. /KA

11 juli 2004 - Inomhusstatistik
Statistikavdelningen är uppdaterad med resultat från den gångna inomhussäsongen.

Funktionärsanmälan
Ni har väl inte glömt att anmäla er som funktionärer till Viking Line-spelen, Veteran-sm och KM? Enklaste och snabbaste sättet att anmäla sig som funktionär är på funtionärssidan.

10 juli 2004 - Vilken är HAIS bästa gren genom tiderna?
Det beror förstås på hur man mäter, för med statistik går det att bevisa det mesta. Ett sätt som är intressant är förstås att köpa årsboken FRIIDROTT 2003, genom Gordons förlag, och där bland alla fakta, se på statistiken genom tiderna (t.o.m. 2003) och här finner man bl.a. att på 400m kvinnor så har vi fyra tjejer med på 25-bästa svenska statistiken. Lotta Johansson är här vår topptjej med en femteplats. Som allra bästa "individuella" resultatet ligger dock Monica Westéns 56,04 på 400 m häck. Det är det tredje bästa resultatet i Sverige och det sjätte bästa resultatet genom tiderna. Katarina Eklöfs spjutresultat 51,58 ger också en fin tredjeplats i sverigestatistiken.

Som bästa resultat på grabbsidan placeras Christer Holgers i tiokamp med 7836 p. Det är det tolfte bästa resultatet genom tiderna.

Statistiken innehåller även en inomhusdel och där är Nadja Petersens 400m pers. med 53,26 vårt bästa, med en fin tredje plats och en fjärde på nordiska listan.

Så välkommen in på vår statistiksida och kolla denna statistiknyhet och en mängd annan statistik. /KA

9 juli 2004 - Resultat från sommaridrottsskolan
Nu finns alla preliminära resultat från sommaridrottskolan tillgängliga på hemsidan.

Dags för JVM med Annika
Under tiden 12-18 juli så arrangeras JVM för 19 åringar i Italienska Grosseeto och här har alltså glädjande Annika Hjelm kvalat in i slägga. Annikas kvaltävling går redan på tisdagen, så de håller vi alla så hårt vi kan på våra tummar och vi passar här på att redan ge Annika ett STORT LYCKA TILL. Arrangörens hemsida. /KA

7 juli 2004 - Jättefina insatser av tjejerna vid lag-SM
För tjejerna kämpade bra och gjorde en toppinsats och slutade på en hedrande femteplats vid tisdagskvällens tävling på Slottskogsvallen i Göteborg. Dagens bästa resultat svarade Carolina Hjelt för genom att sätta nytt klubbrekord och distriktsrekord mm för F19 i kula med toppfina 14,69.
Detta efter den otroliga serien: 13,91 - 14,49 - 14,27 - 14,69 - 14,41 - 14,42. Alltså fem stötar över 14 m och även över sitt gamla rekord.

Ett nytt F19-klubbrekord satte Mikaela Westerfalk i längd, genom att hoppa fina 5,74. Det gamla hade Monica Westén sedan 1985. Nytt pers. satte också Mariama som sprang för första gången 200m under 25 och kom tvåa med 24,98. På 100m gjorde Mariama goda 12,30. Katarina Eklöf vann överlägset spjutet på årsbästa 48,11 och centimeterslog (resultatmässigt) Sara Gruvfält-Rosén, trots årsbästa i diskus på 48,00. Stafettgänget under 50 sek, nu med 49,70.

På 1500m gjorde Sara Lundblad-84 en fin comeback på löparbanorna, genom att komma fyra på 4.58,5. Nadja Petersen kom tvåa på långa häcken efter kompisen Erica Mårtensson, nu med tiden 58,58. Det var några insatser av alla goda, fler hittar du på: http://www.gfif.se/

GRATTIS. Femte klubb i landet, sug på det. /KA

5 juli 2004 - Mer från Göteborg och Ulllevi
I resultatlistan från Världsungdomsspelen hittar vi många flera goda HAIS-resultat. Mariama Sambou tog silver på 100m F17 med goda tiden 12,33 och Mikaela Westerfalk närmar sig verkligen Monica Westéns klubbrekord i F19 längd. Denna gång blev det 5,58, så nu är det bara tre centimeter kvar. Alla resultat. /KA

Ännu mer från Göteborg
För på tisdag den 6 juli så är det dags för lag-SM på anrika Slottskogsvallen, då våra tjejer för första gång kvalat in. Här blir det tuffa tag med Sveriges åtta bästa klubbar och massor av landets allra bästa friidrottare som motståndare, bl.a. Carolina Klüft, Erica Mårtensson och Anna Söderberg i spetsen. De som inte är lyckliga att få följa denna kamp live, hänvisar vi till två förträffliga hemsidor: arrangörens (med prel. lag, tider etc) och förstås: Friidrottssförbundet (där live resultat brukar komma vartefter). Så följ med och heja på hemmaplan. Första start slägga kl. 15.00. Hela HAIS önskar er ett STORT LYCKA TILL. /KA

Inte bara Göteborg, utan även Bottnaryd och Uppsala För på lördagen var det dags för Bottn7-jan-07nhult och Carolina Hjelt. Linus kastade 51,72 och Axel 49,12. I kula så stötte Carro 13,72. Alla resultat. /KA

På Studenternas IP I Uppsala så arrangerade 100-års jubilerande Upsala IF årets Bosparspelen. Bästa HAIS-insatsen stod Alexander Nordkvist för när han vann 100m P14 på nya klubbrekordet och även nytt Bosparsrekord på 12,15 (5:e bästa i Sverigestatistiken) och Dan Bergström som även han satte nytt klubbrekord, P15 2000m med 6.29,58, vilket för övrigt ger en 6:e plats i Sverigestatistiken i år. Grabbar tänk på att ordspråket säger: att rekord är till för att slås, så vi väntar nu bara på nya bättre resultat. GRATTIS.

Men det var flera HAIS-are som bör nämnas, här kommer 4 segrare: Anton Nilsson P12 600m på 1.52,18, Linus Bernhult diskus på 51,91 och Kenneth Bergén visade säkerhet på 58m i spjut genom att denna gång vinna med 58,60 och Sara Gruvfält-Rosén genrepade inför lag-SM finalen genom vinna diskus på 44,83. Alla resultat. /KA

13 st HAIS-are tävlade i Bospararspelen
På lördagen var det ungdomarna som stod för spänningen och resultaten på Studenternas IP i Uppsala.
Alexander Nordkvist slog Bospararrekord i P14 när han vann 100m på överlägsna 12.15. Lillebror Robin kämpade väl i tre grenar, där han förutom längdhopp var 4.a i kula med fina 8.97 och 8.a på 60m med 10,0 (m). Anton Nilsson vann mycket enkelt 600m i P12 med 1:52.18, drygt 13 sek före tvåan. Anton vann också diskus på 26.93.
De yngre var också representerade genom bla Louise Gabrielsson i F9-y som slog 3 st fina personliga rekord. På 60m gav fina 10.21 en hedrande 10.e plats. Louise följde sedan upp med kula 4.15 samt längdhopp 3.10. I P9-y inledde Sebastian Engström med en imponerande längdhoppsserie som till slut gav en fin 6.e plats med 3.39 och ett nytt personligt rekord med hela 32cm. I kula blev det också personligt rekord med 4.63. Fokuseringen på 60m direkt efter längdhoppet räckte denna dag inte riktigt till, utan gav 10.62. Lillebror Marcus (-7-jan-076 i sitt 2.a 60m lopp för året. Dan Bergström avslutade lördagen med att bli 2.a på 2000m i P15 med 6:29.58 efter en otrolig spurt, bara 6/10 bakom segraren.
På söndagen var det seniorernas tur. 3 st 1.a placeringar genom bla Sara Gruvfält-Rosén i damernas diskus med 44.83. På herrsidan vanns diskusen av Linus Bernhult på 51.91. Kennet Bergén vann klart herrarnas spjut med 58.60 där Mike Hazlewood var 3.a med 39.84. Tränarkollegorna Peter E & Peter G sprang båda sina snabbaste 100m lopp hittills i sina korta karriärer. Peter G är fortfarande snabbast och gick i mål på 12.45 medan Peter E fick 12.88. Peter E följde sedan upp med ett betydligt tyngre 400m lopp som slutade på blyga 63.19, men skam den som ger sig. /Peter E & Peter G

4 juli 2004 - Bilder från sommaridrottsskolan
Titta in på medlemssidan. Den är uppdaterad med bilder från sommaridrottsskolan.

Normgränser SM
Normgränserna för att delta vid SM-tävlingar finns under aktivas sidor.

Kanonlopp i Trosa
Johanna Bjermqvist stod för en briljant insats när hon laddade inför Cupfinalen i Göteborg genom att springa Trosa Stadslopp. Hon kom in på en mycket fin fjärdeplats i damklassen med 203 st fullföljande löpare med tiden 34:02. I samma startfält hittar vi en av Löpargruppens tränare, Monica Kingstedt, som visade att hon kan fortfarande genom att komma in på en fin tiondeplats. Hon låg och kompiskörde med sin man Anders som kom in en sekund efter. I herrklassen som vanns överlägset av Erik Sjöqvist hittar vi även vår vän från Löpargruppens träningsläger, Said Smahi, som har börjat sin träning för längre distanser och kom sjua i det 620 man stora startfältet. /Kim

Kanonlopp i Göteborg
Bilal Cadimi gjorde ett superlopp när han ställde upp i P11 600 meter på fredagen i Världsungdomsspelen. Ett år yngre än de övriga kom han in på en lysande fjärdeplats med det nya fantastiska klubbrekordet 1:46,84. Han låg länge med och kämpade om medaljerna men fick till slut nöja sig med fjärdeplatsen. Han var strålande glad efter sin insats. Linnéa Hedin ställde upp mot de två år äldre tjejerna på 600 meter. Hon gjorde det så pass bra att hon satte ett ordentligt klubbrekord på distansen med tiden 2:04,78. Brorsan Victor Hedin stod över fredagens 600 meter till förmån för lördagens 1500 meter. Victor gjorde som vanligt ingen besviken när han gjorde ett superlopp även han när han kom fyra på tiden 4:41,49. Eftersom det inte finns något klubbrekord noterat på distansen så noterar vi ett mycket bra rekord av Victor.
Nadja Petersén visade gå gryende storform när hon på mycket lätta ben vann damernas 400 mh på tiden 57:80. /Kim

3 juli 2004 - Nadja vann på goda 57,80 i Göteborg
Detta skedde på Ullevi under första dagens tävlingar på 400m häck vid den jättestora tävlingen Världsungdomsspelen. Här är det otroliga drygt 6000 starter anmälda. Martin Lundqvist hoppade denna gång 428 i stav P19 och kom trea. På 600m hittar vi flera goda resultat av våra yngre: F12 Christina Lanfelt 1.52,24 och i P11 Carl Sténson 1.54,26. Alla resultat. /KA

2 juli 2004 - Öppettider kansli vecka 28-31
Under dessa semesterveckor kommer vi att ha telefontid mellan kl 9.00 till 14.00 måndag till fredag. Det betyder att även kansliet endast är bemannat dessa tider. Vi på kansliet önskar ALLA en trevlig och avkopplande sommar! /YA

28 juni-2 juli 2004 Idrottsskola v27

27 juni 2004 - Mariama, Carro, Annika och Christian i Sverigetoppen
Förbundets bästalistor börjar växa fram och vi kan glädja oss åt många fina prestationer, bl.a. åt dessa fyra som ligger som etta i landet och Mariama som allra bäst med topplatsen både på 100m och 200m. HAIS-are på listan hittar du här och hela Sverigebästa här. /KA

Ta chansen att se OS-facklan live
På torsdag den 1 juli så kommer OS-elden som förs över världen i en fackelstafett till Stockholm och vid en ceremoni, som pågår mellan kl. 13.30-14.30 så kommer OS-facklan passera genom Gustav Adolfsparken för bl.a. växling. För dig som ej är så där väldigt historiskt bevandrad, så ligger denna park vid Gustav Adolfskyrkan intill Karlavägen. T-bana till Karlaplan och sedan SL-buss 4 och 42 till Garnisonen. Denna historiska mark är en av Stockholms första idrottsplatser och kallades Svea Lifgardes IP. /KA

24 juni 2004 - Klubbrekord igen av Carro
Vid Västerås games var det dags igen för Carolina Hjelt att "slå till". Denna gång landade kulan 14,10 m bort från kulstocken, vilket är nytt klubbrekord oavsett ålder samt dessutom nytt distriksrekord för F19 i Stockholm. Vi grattar och vet att det finns kapacitet för ännu mera. /KA

23/6 Lennart Hillbom 60 år
Lennart har under åren varit med på många ställen i HAIS verksamhet. Från att först varit med som aktiv för ett antal år sedan till att t.ex. suttit i en mängd olika kommittér, både i ungdom och som för närvarande i junior och senior samt i klubbhuskommittén. Vänortsutbytet har också legat Lennart varmt om hjärtat och sedan har det förstås blivit massor av funktionärsuppdrag, men under senare år har platsen mest varit uppe i måltornet för att sköta målkameran. Grattis säger hela HAIS. /KA

Nya anti-doping regler
Den 1/7 kommer nya regler komma i kraft och vi ber ALLA läsa igenom dessa, så att ni vet vad som gäller etc. Ni hittar dem förstås på Svenska Friidrottsförbundets egen hemsida: http://www.friidrott.se/antidoping/ /KA

Till dig mellan 7-13 år - nu finns bara en chans kvar
För på måndag den 28/6 kl 08.45 så startar sista veckan på idrottsskolan. För dig som inte redan anmält dig, så finns det fortfarande en chans att få vara med om du kommer senast kl 08.45 till Källbrinks IP nu på måndag. Mer info.

22 juni 2004 - Inbjudan till Viking Line-spelen
Inbjudan till Viking Line-spelen finns under tävlingar.

Mariama bra tid i Tyskland
Mariama Sambou, 16 år sprang på söndagen individuella 100 meter och på den goda tiden 12,27 sekunder. Det vill säga sju hundradelar över pers. Medvind endast 0,9 m/s. I tyska Mannheimer så är de flesta av Europas bästa juniorer upp till 20 år på plats så konkurrensen var stentuff. /PÖ

21-24 juni 2004 Idrottsskola v26

20 juni 2004 - Vädret förstörde första dagens tävlingar i Mannheim
Tyvärr så väldigt tråkigt väder med spöregn med hagel, så det var en omöjlighet att göra toppresultat. Annika Hjelm var alltså med i hammerwurf och resultat blev denna dag 51,19, men placeringen en 7:e plats var ok, efter årsbästastatistiken. Mariama Sambou sprang denna första dag slut - sträckan i den svenska komb.laget på 4x100m, som kom trea. Efteråt kan man konstatera att det är alltid nyttigt att få ha varit med och tävlat under även dåliga förhållanden, för så är det ibland och det kan vara det när det minst passar. /KA

19 juni 2004 Huddingespelen (för alla åldrar)

19 juni 2004 - Massor av bra resultat vid de 34:e Huddingespelen Det blev en dryg dag, ca 9,5 timmars tävlande med ca 1000 starter och inte minst även alla kämpande funktionärer. Det finns inte en chans att nämna alla som gjorde "det lilla extra", men några guldkorn kommer här. Tre nya klubbrekord: Linnéa Hedin F10 boll 24,56 - Bilal Cadimi på 600m P10 med 1.50,29 och Kim Hedbom som förbättrade sitt eget klubbrekord M50 1500m till 5.04,32. Dessutom två tangerade klubbrekord: Carolina Hjelt som återigen stötte 14,05 och dessutom två gånger. Samt Lisa Berg som sprang 60m för F11 på fina 8,79.

Men ett resultat i bunten lyfter vi här fram och det är Axel Bernhults segerkast i diskus på 50,35. För det var liksom några tävlingar sedan som 50m passerades förra gången. Fortsätt nu med tävlingar över denna "drömgräns" Acke. Alla resultat. /KA

Resultat Huddingespelen
Nu är de preliminära resultaten från Huddingespelen klara och finns tillgängliga på hemsidan.


Dags för mellanmål

Första veckan av idrottsskolan klar
Så har närmare 150 barn varit med och haft en kul vecka på Källbrinks IP under denna första vecka av årets idrottsskola. En del har t.o.m. tyckt att det var så kul att de vill vara med en vecka till. Så är du i åldern 7-13 år och känner du att det skulle vara kul att prova på och att det passar, så kom på måndag den 27/6 senast kl 8.45, det ordnar sig säkert med en plats för dig också. Om du vill vara med den sista vecka 28/6-1/7 så hör av dig till kansliet med en anmälan. Vi hoppas att du kommer. Här kommer mera fakta: Sommarskolan /KA

Mariama och Annika tävlar i tyska Mannheim
Vid en stor internationell juniorgala (19/20 år) så har två av våra duktiga tjejer av förbundet blivit uttagna och fått åka på denna stora tävling. Detta kan man verkligen säga är ett alternativ till Huddingespelen. På 100m så är det ca 30 tjejer anmälda och Mariama Sambou har bästa tiden av dessa födda 1988, men det finns förstås fler äldre tjejer med bättre tider. För Annikas del gäller det att tampas med ca 20 tjejer Vi önskar er lycka till. All info på arrangörens hemsida, så ta fram skoltyskan: leichtathletik.de

Stort intresse för kastfemkamp ibland veteraner
Vid den lilla snabbt ihopsatta kastfemkampen, så ställde 15 st upp i själva mångkampen och ytterligare några i individuella grenar. Vi hälsar speciellt Bo Palmberg åter till HAIS och till en bra debut. Alla resultat.

Kastarna dominerade på DM
Om det beror på att de är mest sugna på DM-tårtor eller vad. Men fyra guld togs av: Linus Bernhult i diskus på 52,35 - Kenneth Bergén med 59,28 i spjut och lika kassaskåpssäkert i kula respektive slägga av Carolina Hjelt med 13,86 och Annika Hjelm på 52,27. Mikaela Westerfalk hoppade hela 5,49 i längd och ställde sig också till "tårtgänget". Några andra goda resultat. Martin Lundqvist 4,20 i stav - Fredrik Josefsson 10.11,47 på 3000m hinder och Helena Norberg snabba 12,67 på 100m. Alla resultat. /KA

15 juni 2004 - Anmälda till Huddingespelen
Nu finns också en lista med hittills anmälda till Huddingespelen.

PM och tidsprogram Huddingespelen
Nu finns pm och tidsprogrammet till Huddingespelen tillgängliga på hemsidan.

HÄNT FÖRRA VECKAN
Bättre sent en aldrig kommer här en del rapporter,

Sara Gruvfält-Rosén 30 år
Så här lite efteråt så grattar vi vår duktiga diskustjej till detta jubileum. Sara som har klubbrekordet på 53,32 sedan studietiden i USA 1998. På detta resultat ligger Sara med bland de 6-8 bästa i Sverige genom tiderna. Sara har deltagit på ett flertal landskamper och tagit många medaljer på SM, med ett USM-silver i Karlskoga 1990 och har förstås sedan dess också varit bofast i klubblaget. /KA

Inte "bara medalj" på stafett-SM
På lördagen så hade vi ett ungt lag, där den äldsta var 19 år, med i damseniorfinalen på 4x100m. Placeringen var åtta och tiden: 50,04. Ännu yngre var lagen som visade upp sig på "uppvisningsstafetten" 4x200 för mixade lag PF12 år. Här vann HAIS-laget med Sandra Knezevic - Arwid Koskinen - Joy Haegermark - Anton Nilsson på den jättefina tiden 1.55,99, drygt två sekunder före tvåan. Sedan visade HAIS upp en fin bredd, genom att dessutom komma in på fjärde och sjunde plats, med dessutom flera deltagare som bara var 11 år. Alltså en härlig återväxt. Alla resultat. /KA

Klubbrekord och över 14m av Carro
Denna trevliga händelse skedde i Nyköping på en tävling som träffande heter "Mästarmöte i kast". Carolina Hjelt fick nu över 14m och kulan landade på 14,05, vilket alltså är det längsta någon tjej i HAIS stött utomhus. Christian Hansson-Bergén stötte också långt i kula och persade på 13,49. Men det var även andra kastare från HAIS här och gladde, t.ex Axel Bernhult 49,73 i diskus, Kenneth Bergén 59,42 i spjut, Annika Hjelm 55,00 i slägga. Alla resultaten. /KA

Magnus fortsätter och visar snabbhet.
För på tävlingar på "Krillan" så blev det 11,12 på 100m, trots en avslagen finish pga kramp. Så dröm-11, är inte långt borta. /KA

safett-smlaget 2004
Foto: Hasse Sjögren

Brons vid stafett-sm
Grattis till Bronset på Stafett-SM Helena, Mikaela Johanna och Mariama.

Löpargruppens datorkrasch
Om det är någon som har undrat varför inte Löpargruppens hemsida har uppdaterats på sistone så är det naturens krafter som har varit i farten när blixten slog ner i huset och totalkraschade bl.a. datorn. Nu skall det fungera igen och vår kära löparsida kommer att få liv igen. Gå in och läs om de senaste två veckornas tävlingar. Dessutom har vår tränarvän Mohamed kommit med ett nytt veckobrev. /Kim

14-18 juni 2004 Idrottsskola v25

13 juni 2004 Kastfemkamp (veterantävling)

12 juni 2004 - Första anmälan till Veteran-SM
Kul att nu har anmälningarna börjat komma och allra först var: Anders Ekwall -56 Bellevue IK i klass M45. Vi hälsar både Anders och alla andra välkomna. Du hittar inbjudan genom att klicka på vår logo här till vänster. /KA

11 juni 2004 - Helena Norberg under 13, trots motvind
Vid Kilspelen så sprang Helena på 12,99 på 100m, trots en motvind på 1,3. Brorsan Magnus vann korta häcken på 14,89 och hade på 200m goda 22,29. /KA

Kim visade "hur man lär ut" genom nytt klubbrekord igen
Kvällens höjdpunkt vid sista kvällen på VDM på Brunna IP var Kim Hedboms nya klubbrekord på 800m M50. Denna gång blev segrartiden 2.26,81, alltså nytt klubbrekord. Vi gratulerar. Resultaten från alla VDM-kvällarna hittar du på: http://resultat.ifktumba.se/resultat/vdm2004 /KA

Magnus verkligen på gång
Vid årets första Folksam GP-tävling Ymerspelen i Borås så sprang Magnus Norberg 110m häck på 14,61, bara 6/100 från sitt pers från SM förra året och blev dessutom bäste svensk. På 200m så gick det också fort och tiden blev 22,49.
Mariama Sambou gjorde återigen en bra tid på 100m och denna gång blev det 12,27w och fick dessutom springa i ett svenskt lag på 4x100m /KA

10 juni 2004 - Medlemskort
Hoppas nu alla medlemmar har erhållit ett medlemskort på posten. Löpande information om kommande rabatter utöver Intersport finns att läsa under Medlemssidan. Vi hoppas att under hösten återkomma med intressanta och lönande erbjudanden just för Dig. /YA

7 juni 2004 - I strålande solsken var många HAIS:are ute och sprang Stockholm minimarathon idag
LINNEA HEDIN F9 vann sin sträcka på 2140m med ett utmärkt resultat, hennes bror VIKTOR HEDIN P13 kämpade sig till en fin andraplats i sin grupp även han på sträckan 2140m. BILAL CADIMI P10 vann sin sträcka på 2140m med en utmärkt seger där han segrade 150m före tvåan i loppet. Hans lillebror ABOU BAKR CADIMI P8 slutade på en fin 29:e plats i sin grupp och putsade fjolårsresultatet med hela 50sek. CHRISTINA NYLANDER F13 kom på en fin fjärdeplats i sin grupp.
FANNY BOSTRÖM F12 kom på en hedrande sjätteplats.
VIKTOR BJÖRNBERG P11 sprang även han in på en fin sjunde plats i sin grupp. LOUISE GABRIELSSON F9 kämpade sig till en hedrande åttonde plats.
Totalt var det fina siffran 44st gul/röda HAIS:are ute och sprang i dagens tävling. /Mohamed Cadimi

Alla resultat.

Styrelsekonferens tur och retur Mariehamn
Även HAIS styrelse jobbade hårt, för tio deltagare åkte en dagsresa till Mariehamn med ett välkänt rederi (med röda/vita båtar) och jobbade hårt i drygt åtta timmar med bl.a verksamhetsplan, ansvarsfördelningar mm. Så detta var verkligen en helg med massor av HAIS-are igång. /KA

6 juni 2004 - Rapport från ett soligt Hammarby Ungdomsspel
Det var inte bara solen som sken utan skenet från våra rödgula atleter lyste upp Enskedes arenor. Persen haglade och som coach på plats fick jag många nya år (ett skratt/leende förlänger ju livet), tänk vad gammal jag kommer att bli….

Först ut på morgonen var våra P11 och F11:or i tresteg, trots att vi knappt tränar tresteg (sliter så mycket) visade de verkligen att grundstyrkan vi tränat i några månader givit resultat (tack Fredrik på Medarbetarna och Dejan på 14-17 års utbildningen för det ”nya tänket”). Barnens tidigare personliga rekord ”mosades” eller vad sägs om Victoria Ricknels personliga rekord tidigare 6.81 och nu var alla hopp nästan en meter längre, det längsta mätte 7.68. Julia Edén persade med nästan 30 cm (8.52) och fick den försmädliga 4:e platsen. Josefine hoppade hela 7.96 (skulle ha blivit en bra bit över 8 m om inte ena handen trillat ner bakom kroppen). Jennifer visade att hon snart är tillbaks igen efter diverse ”olyckor i hemmet och skolan” med fina 7.97. Josefine visade även att familjens bolltalanger hålls till liv…2:a plats med fina 27,08 cm. Julia fick äntligen sin finalplats i ett häcklopp.

P11:orna försvarade HAIS-färgerna i tresteg med Sven Lundqvist, Fredrik Ekstrand och Calle Sténson. Dessvärre fick inte Fredrik något godkänt hopp, det är bara att komma igen…det händer även på OS-nivå. Sven Lundqvist nådde 7.23. Calle slog personligt rekord med hela 57 cm och nytt klubbrekord, 9.15.

Våra P11:or fortsatte att visa god form med två på pallen i höjdhopp. Högst upp Andy med tangerat pers på 1.36 cm och Robin på tredjeplats med 1.33 cm. Calle passade under tiden på att slå dagens 2.a klubbrekord, 400 m på tiden 1.07:67. Det var mycket rödgult i 400m loppet förutom Calle flög Sven, Freddan, Andy och Dogge fram över löparbanorna. Calle tog även en 3:e plats i boll. Dogge visade återigen att han är en hejare på häck…ledde loppet men trillade dessvärre…så det blev ingen final denna gång, det kommer fler lopp!!!

Våra 12:åringar visade också mycket god form. Emelie tog dagens 3:e klubbrekord i stav, denna gång med resultatet 2.06 cm. Fredrika testade på höjdhoppet och Emelie tresteg (dessvärre rev hon sig p&ari7-jan-07för omplåstringen). Anton visar storform, otroligt bra sprunget på 600m vilket gav en 2.a plats och nytt pers 1.51:53. Anton var 1:a slungbollen och delad 2:a på höjdhoppet. Arwid tog 2.a platsen i slungboll. Hoppas att du snart slutar växa, och kan göra dina favoritgrenar igen…

Så har turen kommit till 13:åringarna…klubbens nytillskott Petra visade storform i både längd med 4.48 och 60m häck (11.19 räckte till finalplats) och slungboll (3:a). Anna-Lisa sprang bra, nytt pers på 600m med 1.52.35, det räckte till en 3:plats. Bland killarna var Jakob ensam HAIS-kille (Victor sparade sig för söndagens Minimara). Han passade också på att göra ett jättebra 600m lopp, tiden blev 1.48:38 och placeringen 3:a. Kul att Jakob börjar få flyt över häckarna…snart når du målet.

Med facit i handen…så var det en JÄTTEBRA tävling för HAIS. Dessvärre gjorde tidsprogrammet så att inte alla kunde starta i de grenar de anmält sig till. P11 hade t ex Boll, Höjd och 400m samtidigt…så det blev till att välja.

Nu tar vi nya tag inför Stafett SM nästa helg. /Jeanette S Hallgren
Alla resultat.

Några kilometer därifrån var det marathon
Här hade vi både aktiva och funktionärer igång. I resultatlistan hittar vi två välkända namn: Peter Zahn-63 som fick 3.22,16 och kom 174 av 1677 st i klass M40 och Anders Kingstedt som sprang sin mara på 3.39,27 och kom 269 av 1235 st i klass M45.Alla resultat.
Sedan hade vi ett fyrtiotal funktionärer mellan Djurgårdsbron och Dramaten med Anders Clasberg och Hans Sköldsäter i rutinerad ledning.

Klubbrekord både av Christian och Mattias
Vid släggkarnevalen i Västerås slog grabbarna Hansson-Bergén till igen. Christian vann P14 på jättefina 47,78 och Mattias rekordkastade 33,78. Alla resultat.

Mariama 12.20 (12,14w) på 100m
Detta trevliga skedde vid Sävedalensspelen i Göteborg, där ett gäng HAIS-arna är på besök. I resultaten hittar vi också att Martin Lundqvist hoppade 400 i stav, Jesper Granlund vinner längd på 615w och att Pontus Werbelow vinner 800m P15 på 2.16,91. Alla resultat. /KA

5 juni 2004 - Inbjudan Veteran-SM
Så har dagsprogram för detta stora mästerskap den 20-22/8 blivit fastställt och genom att klicka på VSM-logon, här till vänster så kan du få mer fakta. Denna specialsida kommer sedan vartefter uppdateras, så gå gärna in då och då för att läsa det senaste. Vi hälsar er alla födda 1969 och tidigare välkomna att komma och tävla på Källbrinks IP denna helg. /KA

Mera rekord i SAYO
Ni som läst resultatlistan från SAYO från den senaste helgen kan också glädjas till tre HAIS-are som satte nya SAYO-rekord, d.v.s bästa resultat genom tiderna i denna stora tävling som arrangerats i många år. Så vi lyfter "på kepsar/hattar etc" speciellt för de nya rekordinnehavarna:
Annika Hejlm F19 slägga - Carl Sténson P11höjd 143 - Victor Hedin P13
600m 1.39,83 /KA

Fortsatt veteranframgångar vid VDM
HAIS-arna var framgångsrikt även denna kväll på Brunna IP, när dag 3 avgjordes. Bl.a stog 100m och diskus på programmet och i klass M40 sprang Peter Gabrielsson på 12,55 vilket är klubbrekord om vinden var ok. En annan herre som var snabb var nyinvalde styrelseledamoten Dan Lindros som vann sina 100m i klass M45 på fina 12,42 med +2,7 i vind. För mycket blåste det tyvärr även för Minna Haanpää som vann 100m K35 på 14,82. I klass M60 100m så var det kanske årets kamp mellan två riktiga profiler, där PelleÖhrland slog Nisse Olsson överlägset (i all fall enligt Pelle) med 2/100.

Några som dock fick sina resulat godkända var Kim Hedbom som vann 5000m M50 på nytt rekord 18.36,89 och dagens verkliga bredd: diskus M55 med de första fyra från HAIS. Alla resultat.

Fyra medaljer vid stafett-DM
Detta trevliga skedde på Enskede IP och det var tre silver genom: 4x80m P13 42,42 - 4x100m F17 50,52 - 3x600m F13 5.46,17 och ett brons på 3x600m med 5.35,11. Alla resultat.

4 juni 2004 - Hög tid att anmäla sig till Huddingespelen den 19 juni
Vi hoppas att många kommer till årets upplaga av Huddingespelen, som för övrigt arrangeras för 34:e gånger i följd.
Klicka här så får du upp inbjudan. För dig som är HAIS-are och förstås vill vara med, vill vi också ha in din anmälan. Lättast genom att fylla i tävlingsanmälan eller skicka ett mail till kansliet. Välkommen med din anmälan och förstås till Källbrinks IP den 19/6. /KA

3 juni 2004 - Slutställning Huddingeolympiaden
Nu är slutställningen i Huddingeolympiaden klar och finns på tävlingens sida.

31 maj 2004 - Annika jvm-klar
Vid SAYOs andra dag så klarade Annika Hjelm JVM-kvalgränsen i slägga genom att kasta 57,65. Det är dessutom årets första utomhusklubbrekord oavsett ålder. Dessutom så vann ytterligare 5 st hais-are sina grenar. Magnus Norberg 110 m häck för seniorer på 14,94. Christian Hansson-Bergén P15 slägga med 47,03. Victor Hedin upprepade lillasysterns seger på 600 m. Victor hade 1.39,83 i P11 och Linnea 2.04,69 i F9. Carolina Hjelt stötte kulan 13.61 bland kvinnor seniorer. Dessutom så vann Ludvig Edén 60 m häck för P9. Alla resultat från SAYOs andra dag.

Nadja på turné
Nadja Petersen har varit på turné i ett av de nya EU-länderna. Den 28 maj var hon i Riga i Lettland och sprang 400 m häck på 59,69. Två dagar senare i Ventsplis så plockades 11 hundradelar bort.

Botkyrkamilen
För de som inte var på SAYO så gick det att springa Botkyrkamilen i Fittja. En länk till alla resultat finns här.

30 maj 2004 - SAYO
Segrar av Mariama, Calle och Christian vid SAYO. Det var ett snabbfacit av resultaten dag 1 på Sollentunavallen. Mariama Sambou persade och vann 100 m och fick fina 12,40. Fjortonårige Christian Hansson-Bergén vann diskus i P15 på 40,61 och det blev dubbelseger i P11 höjd genom Carl Sténson på fina perset 143 före Robin Nordqvist 138.
Alla resultat. /KA

29 maj 2004 - Tack för ditt lottköp som ger 1000:- till tjejerna
Under vecka 16+17 var det en tävling bland friidrottsföreningarna på Bingolotto, där grundkravet för att vara med var att antal sålda lotter mot samma period förra året skulle vara mer än 25%. Här lyckades HAIS komma med i detta fina sällskap, framförallt genom "impulsköpen" vid årsmötet. Tack för detta. Vi kom på en 9:e plats och fick för detta ett presentkort på Intersport med värde 1000:-.

Detta pris skänker vi till våra duktiga tjejer som vann sin Svenska Cup-match och går till lag-SM finalen på Slottskogsvallen i Göteborg den 6 juli.
Så HAIS junior- och seniorkommitté får den äran att utse den tjej som gör det "lilla extra", kanske sätter något rekord, klubbrekord, pers etc.
Vi hoppas på stor konkurrens om priset. För övrigt så har redan arrangören Göteborgs Friidrottsförbund börjat bygga upp text på sin hemsida. Vi rekommenderar ett besök. /KA

28 maj 2004 - Skomysterium
Henrik Åkerlund glömde sina löparskor i herrarnas omklädningsrum igår torsdag kl 11.30. När han kom och skulle träna dagen efter dvs fredag så var dom borta. Träningskorna som är av märket New Balance stl 44 låg i en skopåse av märket Löplabbet. Någon kan ha tagit fel skopåse. Vet du något om det mystiska försvinnandet? Ta kontakt med kansliet om så är fallet tel 774 85 25 eller Henrik direkt på 073-5878044.

27 maj 2004 - 2 guld och 2 klubbrekord vid VDM dag 2
Det var alltså mycket siffran 2 denna tisdagskväll, när VDM avgjordes på ett regnigt och kallt Brunna IP. Vi gratulerar speciellt till:
- Gulden som togs i spjut av: Annika Fivel K45 på 23,98 och Mike Hazlewood M55 på 42,18. Bägge bara någon dm från egna klubbrekorden.
- Klubbrekord av Peter Gabrielsson M40 längd på 5,20 som därmed slog ett 35 år gammalt rekord och på 1500m M50 av Kim Hedbom med 5.11,43. Bägge resultaten räckte till en andraplatser /KA

26 maj 2004 - Städdag imorgon torsdag 27 maj kl 18.30-ca 20.00
Vi hjälps åt med att snygga till lite utanför vårt klubbhus. Du, förälder och andra medlemmar - Ta med Ditt goda humör och kom, ju fler som kommer desto trevligare blir det. Vi bjuder på kaffe, dricka med tilltugg. /YA

25 maj 2004 - Priser att hämta
Vi har fem stycken outhämtade priser från vårens Serieterräng!
De som har priser att hämta är följande:
Emelie Svensson, Anette Nicolsson, Tommy Andersson, Elin Brodin, Lina Welander. Finns att hämta på kansliet! /Kim

24 maj 2004 - Kastfemkamp på Källbrinks IP
Då våra duktiga veteraner önskar en kastfemkamp, så har vi sökt sanktion för detta söndagen den 13 juni. Här finns inbjudan. Välkommen /KA

Cupresultaten korrekturlästa
Jag är nu klar med korrekturläsningen av resultaten till svenska cupen. Hittade tre fel. Män längd Markus Ottesen 691 med +0,0 i vind (i stället för 529). Tobias Thor 585 med +0,1 (i stället för 578). Kvinnor tresteg Charlotta Brishammar med 1127 med +1,8 ( i stället för 1124). /GO

23 maj 2004 - Välkomna Micke och Fotios som anställda i föreningen
Styrelsen beslöt den 17 maj att anställa Fotios Makrostergios till ny ledare för friidrottsprogrammet på Sjödalsgymnasiet. Fotios efterträder Thomas Engdahl som i sommar tillträder jobbet som förbundskapten för svensk friidrott. Fotios, som är 29 år, är idag anställd gymnastiklärare på Borgskolan i Botkyrka. Fotios är utbildad gymnastiklärare. Han har tävlat på elitnivå i bl a längdhopp. Fotios är redan idag engagerad som sprinttränare i föreningen.

Styrelsen beslöt vidare att anställa Mikael Andersson som huvudansvarig för träningsverksamheten för juniorer och seniorer. Mikael, som är 26 år, har fått sin friidrottsfostran i Värnamo. Sedan 3,5 år är han engagerad som ideell tränare i föreningen. Han har också medverkat på i undervisningen på friidrottsprogrammet - Sjödalen. I de kommande uppgifterna ingår även ett huvudansvar för friidrottslinjen på Annerstaskolan. Finansieringen av tjänsten har bl a möjliggjorts av att ytterligare elever kommer att skrivas in på Sjödalsgymnasiet fr o m höstterminen, vilket ger föreningen ytterligare kostnadsersättning.

Vi hälsar Micke och Fotios varmt välkomna som nyanställda i föreningen samtidigt som vi tackar Thomas för ett jättebra arbete. /OÖ

22 maj 2004 - Bilder från cupmatchen
Nu finns det bilder fån cupmatchen på medlemssidan.

Resultat Testtävling 2
Nu finns resultaten från Testtävling 2 tillgängliga på hemsidan.

Resultat Vår Yra 3
Den 17 maj avgjordes Vår Yra 3 på Källbrinks IP och nu är resultaten utalgda på hemsidan.

20 maj 2004 - Historiska cupframgångar
Vid Svenska Cupen så visade våra tjejer med först en tredje plats för två år sedan och en andra plats förra året, att nu var det dags för vinst, när Svenska Cupen avgjordes på Källbrinks IP denna soliga men väldigt blåsiga eftermiddag. Vilken vinst sedan, det blev till slut hela 11 poäng före tvåan Hammarby IF. Vi grattar lagledare Ellinor Storbjörks tjejer till denna historiska händelse, första gången i Sverigefinal och den avgörs i Göteborg den 6 juli. Motståndare blir här följande klubbar: Västerås, Växjö, Hässelby, Spårvägen, Ullevi och från den andra gruppens match i Malmö: Göta och Helsingborg. Alltså åtta verkliga topplag som skall slåss om SM-tecknen.

Killarna var nästan lika bra, när de kom tvåa, efter Hammarby IF. Speciellt starkt med tanke på att de gick upp från regionsserien förra året.

Det finns massor av framgångar att ta fram, trots att blåsten förstörde många resultat, bl.a. stark och besvärande motvind på upploppet. Men det var verkligen kämpatag över bägge gängen. Segrar togs av: Magnus Norberg (t.o.m. dubbel) som först lätt vann 400m häck på 55,48 och sedan även 110m häck med 14,94 - Anders Boyacioglu 100m på 11,49 i den hårda motvinden - bägge stafettlagen - Mariama Sambou 200m på 25,94 - Nadja Petersen överlägsen vinst på 400m häck på 59,61. Våra duktiga kvinnliga kastare tog tre grensegrar: Carolina Hjelt vann kula på 13,50 - Annika Hjelm årsdebuterade med vinst på fina 55,54 i slägga och Katarina Eklöf tog hem segern i spjut på 46,48.

Det var många härliga insatser, men Leo Silven-Möllers andraplats på 400m med topptiden 52,12, var dessutom klubbrekord för 16-åringar. Ett gammalt 20-årigt rekord slogs härmed. Vi tackar er alla för en fin och minnesrik dag och passar på att önska tjejerna lycka till i lag-SM finalen. /KA

Svenska Cupen
Nu är Svenska cupen avslutad och resultaten färdiga. Huddinge AIS vann dammatchen och på herrsidan segrade Hammarby IF. Resultaten finns på tävlingens sida.

Härlig comeback och klubbrekord av Matti
Välkommen åter säger vi först till Matti Lahnalakso som i debuten efter sin sjukdom, vid VDM på Brunna IP satte nytt klubbrekord direkt i sin nya åldersklass M70. Grenen var förstås (som de senaste 50 åren) den kära kulan och resultatet blev 12, 04, nu med 4,0 kg kulan. Detta räckte till ett silver. Men vi hade yterligare 6 st medaljörer, varav två av ädlaste valör. Vi önskar er redan nu lycka till när VDM fortsätter på tisdag den 25 maj. Alla resultat: Resultat Veteran DM 2004. /KA

Andreas och Svante jubililerar
Ett titt i medlemsförteckningen visar att Andreas Johansson den 20/5 fyller 30 år och att den 21/5 fyller Svante Wångberg det dubbla.

Andreas ligger tvåa i klubben genom tiderna i stav med ett pers på 450 cm, vilket han hoppade redan som 17-åring. Svante känner vi mest som banchef för Kvantumjoggen i många år. Vi gratulerar er bägge. /KA

20 maj 2004 Svenska cupen (män och kvinnor)

19 maj 2004 - Svenska Cupen på torsdag
På torsdag den 20/5 är det Svenska Cupen på Källbrinks IP. Så vi rekommenderar alla med ett friidrottsintresse ett besök, för kl 13.00 börjar dessa alltid spännande tävlingar, som för de flesta dessutom är säsongsdebut. På damsidan möts följande lag: Hammarby IF - Turebergs FF - Gefle IK - IFK Lidingö - Falu IK - Huddinge AIS och på den manliga sidan: Falu IK - Upsala IF - Huddinge AIS - Råby-Rekarne FIF - Hammarby IF - Gotländsk FI. Segrande lag går till lag-SM finalen i juli.

Många landslagsdeltagare finns med bland de föranmälda: t.ex: duellen mellan Hammarbys Rickard Pell och Olle Walleräng från Råby, duktiga kastaren från Upsala IF: Henrik Wennberg och från hemmaklubbens Linus Bernhult i diskus. I häck .Huddinges SM-medaljör: Magnus Norberg och Martin Lundqvist i stav.., På damsidan hittar vi bland de anmälda bl.a namnen: Charlotte Schönbeck från Lidingö, Lina Quich och Annika Larsson från Gefle och Huddinges bästa med Nadja Petersen, svenska mästarinnan Katarina Eklöf i spjut, och ungdomslandsdeltagarna: Carolina Hjelt och Annika Hjelm i sina specialgrenar.
Anmälda lag
och tidsprogrammet. Välkomma till en spännande eftermiddag. /KA

Resultat från Huddingeolympiaden
Nu är resultaten från Huddingeolympiaden klara och finns på tävlingens sida.

Bilder från Huddingeolympiaden
Nu finns det bilder från Huddingeolympiaden på medlemssidan.

Medicinsk service - Äldre aktiva
Nu finns reglerna att läsa under Aktivas sidor. De tillämpas från 1 april. /YA

18 maj 2004 - Leif Rundby ny förbundsdomare i hopp
Efter kurs och avklarat slutprov, så tillhör nu Leif den skara som klarat av den högsta utbildningen för friidrottsdomare (funktionärer) i landet. Vi gratulerar förstås. /KA

17 maj 2004 - 8 Starter - 8 medaljer
Storslam för HAIS vid Danderyds Ungdomsspel. Åtta genomförda grenar gav åtta medaljer. Dan Bergström och Pontus Werbelow tog en dubbelseger på 800 meter P15. Dubbelseger även på 400 meter P12 genom Carl Sténson och Andy Fridén. Calle Lindros kämpade till sig ett brons på 400 meter P17. Pontus passade även på att hoppa längd och bärgade hem en bronspeng. Carl och Andy hoppade höjd och kom etta och trea. /Kim

Tack alla funktionärer på Huddingeolympiaden
Tack alla ni 85 funktionärer som gjorde Ert bästa för att hålla igång denna tävling med 750 deltagare och flera hundra anhöriga. Vare sig ni jobbade på fältet, i grillen eller i kiosken så gjorde Ni en jätteinsats. /PÖ

16 maj 2004 Huddingeolympiaden (Huddingeskolor årskurs 4-6)

15 maj 2004 - Resultat Vår Yra 2
Resultaten från Vår Yra 2 är klara och finns på hemsidan.

Nytt klubbrekord F12 slägga av Emelie
Vid kasttävlingen Hellaskastet på Enskede IP, så var det bl.a. dags för ett nytt ungdomsklubbrekord igen. Denna gång av Emelie Larsson som kastade jättefina 27,32 med 2 kg släggan. Vi gratulerar. Alla resultat.

14 maj 2004 - Dags för olympiad på Källbrinks IP
På söndag så är det så dags för den 17:e upplagan av Huddingeolympiaden med ca 800 barn från Huddinges skolor årskurs 4-6. De kommer att göra ca 1500 starter och även kämpa för sin klass.
Tävlingarna startar kl. 9.00 med en invigning och inmarsch av alla deltagare samt förstås med den olympiska elden. Vi hoppas att många tar chansen att se alla ungdomars glädje och kommer upp och hejar. Vi passar också på att önska alla deltagare ett stort lycka till. Alla fakta finns på denna hemsida. /KA

Resultat från testtävlingen den 10 maj
Nu finn resultaten från testtävlingen den 10 maj tillgängliga på hemsidan.

13 maj 2004 - Klubbrekord av Jöran på kallt Källbrinks IP
Vid kasttävlingen Vår-yra 2 på Källbrinks IP denna kalla onsdagskväll, så kastade Jöran Westberg långt i viktkastning för M55 och fick iväg det 11,34 kg tunga redskapet 14,50, vilket är 45 cm längre än hans gamla notering från VNM i Lahtis förra året. Jöran visade också att formen är god, genom att även stöta goda 12,92 med 6 kg kulan. /KA

12 maj 2004 - Snart når vi 100 000 besökare
Så många har sedan vi startade vår hemsida för cirka fyra år sedan varit inne. Lite mer statistik, dock ej den vanliga friidrottsstatistiken denna gång. Senaste veckan (= senaste 7 dagarna) har det varit inne 185 besökare i snitt per dag och dessa tittar på över 1000 sidor under denna veckan, men självklart kan vi ej se vilka som varit inne. Detta stora besökstal kan vi känna oss stolta för. /KA

11 maj 2004 - Klubbrekord på av både Lisa och Sandra
Denna trevliga händelse skedde på söndagen vid Linnéaspelen på Enskede IP. Tiden för vinnande Lisa Berg på 60m F11 var 8,79, trots 1,1 i motvind och på 60m häck F12 satte Sandra Knezevic nytt klubbrekord på fina tiden 10,45. Grattis till de nya klubbrekorden.

Men det var fler jättefina prestationer, här kommer några: Amanda Gårdlund hoppade 1,45 i F13 höjd - seger togs av vårt stafettlag på 5x60m P11 med 45,56 - Julia Edén vann kula F11 på 8,13 - men mest guld togs av Ludvig Edén i sin klass P9. För Ludvig vann 60m, längd och kula. Alla resultat: http://hem.passagen.se/linneafri /KA

Intressanta föreläsningar på Idrottshögskolan, under maj-juni
Detta är öppna föreläsningar som sker i skolans aula på lördagar i maj-juni och det är fri entré. Läs mer här. /KA

Resultat Back on Field
Nu finns resultaten från Back on Field som avgjordes i helgen tillgängliga på hemsidan.

9 maj 2004 - Inbjudan till Huddingespelen
Inbjudan till Huddingespelen är klar och finns på hemsidan.

Tidsprogram Svenska friidrottscupen
Nu finns tidsprogram och gruppindelning till Svenska friidrottscupen.

Otroliga syskonen Hedin
Så var det dags igen, för vid vårens kanske största terrränglopp, Rösjöloppet i Sollentuna så vann Linnéa sin klass F95 och Viktor kom tvåa i sin klass P91. Vi grattar till dessa fina prestationer. /KA

Massor av aktiviteter på Källbrinks IP en solig lördag i maj
Eller vad sägs om följande:

  • Träningsläger på hemmaplan för drygt 30 ungdomar födda 1994-95. Här var det full fart från morgonen till den kvällsavslutande grillningen och disco. Men under dagen var det en tipspromenad, olika tävlingar, lekar, en god pastalunch och förstås en bra mängd med träning. Ett stort tack till alla föräldrar som ställde upp och fixade allt detta. Lägret fortsätter på söndagen.
  • Flera olika andra träningsgrupper var igång med sin vanliga träning, både i löpningen och Bosse stavhoppare.
  • Det fixades och städades i redskapsförråden, inför säsongen.
  • Kasttävlingen Back on field arrangerades, med ca 50 starter, som gjorde många goda prestationer. Det blev t.o.m ett nytt klubbrekord, för i spjut M55 kastade Mike Hazlewood fina 42,53 med 700g spjutet. I spjut gladdes vi förstås också åt Kenneth Bergéns säsongdebut, där han kastade jättefina 61,45. Ett annat jättekul spjutresultat gjorde Mikael Alsterbåge, som i sin comeback kastade 57,15. Förra gången vi "har resultat" på Micke var 2001. Sedan har det varit skador och åter skador, men Micke har verkligen kämpat och kämpat och är nu tillbaka. men av normalt naturliga skäl fortfarande "lite ringrostig". Men var så säker här kommer det bli ännu längre med det kära spjutet, när tävlingsrutinen kommer åter. Vi önskar er alla lycka till. Mer goda resultat finner du under resultaten.
  • Samtidigt som discot var i full gången inne i läktarens serveringslokal. var det ute på löparbana dags för ett av förbundet kallat observationslopp på 10 000m med ett 15-tal löpare, dock ingen HAIS-are. Här sattes årets första banrekord, då Susanna Damm, Flemingsberg, sprang på 36:18,69. Efter detta så var det inte många minuter kvar till Tre Kronors semifinal i Prag. /KA

Tillökning i familjen Bernhult
Vi gratulerar de stolta föräldrarna Emma, Linus och lilla Klara som i
fredags fick en syster som skall heta Tilda. Ryktena säger att vikten var
ca 3,6 kg. /KA

8 maj 2004 Back on Field, öppen kasttävling

7 maj 2004 - Massor av siffror om svensk idrott
På Riksidrottsförbundets egen hemsida, www.rf.se, presenteras en utredning om kostnader mellan idrotter, antal utövare, var och hur idrottsutövare bor mm i en stor undersökning. Så passa på och gör ett besök på RF hemsida, som för övrigt innehåller mycket annat också av "allmänt intresse". /KA

Bra sprintertider igen av Rikard Sundelin
Rikard som studerar i USA har återigen sprungit fort. Denna gång i Houston och det blev seger både på 100m med 11,12w och på 200m med 22,50w. Så nu är 11-gränsen nära. /KA

Bra debut av kastarna
Det var inte "bara löpning" på Källbrinks IP på ondagskvällen, utan även kastarna hade sin första tävling på hemmaplan. Här imponerade Carolina Hjelt med att först stöta fina 13,70 och sedan kasta 40,03 i diskus. Kulan bara en dryg decimeter från förra årets utepers och diskusen nästan fyra meter bättre än förra årets debut. Alla resultat.

Vi påminner samtidigt om kasttävlingen Back on field på Källbrinks IP på lördag den 8 maj, med första start kl 12.00. Välkomna. /KA

6 maj 2004 - Klubbmästerskap i terränglöpning
Inte mindre än 99 löpare ställde upp i årets första deltävling på KM i terräng. Mer än hälften, 52 st, satte nya prydliga personliga rekord. Två nya banrekord sattes i det varma vårvädret. Det var Henrik Åkerlund som satte banrekord på tvåvarvsbanan med tiden 15:55,54. På långa envarvsbanan satte Victor Hedin banrekord med tiden 8:25,93.
Efteråt delades priserna ut för vårens Serieterräng. Populär prisutdelare var tillträdande förbundskaptenen i friidrott Thomas Engdahl som alla pristagare lär se mycket av i framtiden, först och främst i OS i Atén. Han önskades lycka till med sitt nya uppdrag av Löpargruppen som hoppas att kunna leverera en och annan löpare till landslaget i framtiden. Med de stora ungdomsgrupperna vi har idag ser framtiden ljus ut med många duktiga löpare.
Resultat och bilder hittar ni på Löpargruppens hemsida.
Jag vill här passa på att tacka för de hyllningar jag själv fick för min 50-årsdag. /Kim

5 maj 2004 Serieterräng våren 2004 (final KM del 1)

5 maj 2004 - Tidsprogram Back on Field
Nu finns tidsprogrammet till Back on Field tillgängligt på hemsidan.

4 maj 2004 - Verksamhetsplan 2004/2005
Nu finns föreningens verksamhetsidé med våra visioner och mål att läsa på hemsidan under Förening. Den är värd att läsa! /YA

3 maj 2004 - Två debutanter och en medalj vid terräng-sm i Örebro
Catrine Josefsson gjorde en lysande prestation när hon tog en bronsmedalj vid helgens SM-tävlingar i terränglöpning i Örebro. Av de åtta löpare HAIS hade på plats såg vi två debutanter i SM-sammanhang.
Calle Lindros och Pontus Werbelow debuterade genom att springa 4000 meter på den mycket krävande SM-banan.
Gå in på Löpargruppens hemsida och läs det utförliga reportaget från de två tävlingsdagarna. Där hittar ni även resultat och stort bildgalleri från tävlingarna.
Ni hittar även inbjudan till onsdagens klubbmästerskap i terränglöpning. /Kim

2 maj 2004 - Henrik Milton avliden
Den 14 april så avled Henrik Milton i en ålder av 39 år efter en olyckshändelse. Vi minns "Henge" som en trevlig och bra kamrat i den fina ungdomskull vi hade födda 1963-66. Bästa grenen var kort häcklöpning.
Våra tankar går i denna svåra stund först till en riktig HAIS-familj, med mamma Margareta, systrarna Maria och Anna-Carin i spetsen. Fadern Åke (vice ordförande 1978-80) gick bort redan 1997.
I dödsannonsen i DN den 2/5, så nämns "tänk gärna på Fjällräddningen CIFRO, pg. 33 52 52 - 3". /KA

30 april 2004 - GRATTIS KIM 50 år den 1 maj
Hela klubben vill passa på och hylla vår store löparentusiast, löpargruppens pappa, gruppens hemsideansvarig mm Kim Hedbom som denna dag fyller jämnt. Den bästa present som Kim kan få är säkert framgångar vid terräng-SM i Örebro kommande helg. Så vi gratulerar dig Kim och passar samtidigt på att önska alla lycka till på SM-terrrängen. /KA

Liten rapport från årsmötet igår, torsdag 29 april
En god uppslutning av både aktiva, tränare och övriga medlemmar gjorde att årsmötet blev en mycket trevlig och levande tillställning, tack ALLA Ni som deltog! Mötet avlöpte väl. En hel del priser och utnämningar bidrog till en hög stämning. Smaskig smörgåstårta och dricka avnjöts till slut i den fina matsalen på Ängsnässkolan. Ett längre referat från mötet kommer i nästa Hais-aktuellt som skickas ut i mitten av juni till alla medlemmar. Tack igen! /YA

Serieterrängen slutspurtar
Vid den sista Serieterrängen var det många som passade på att finslipa formen inför klubbmästerskapet nästa vecka. Och att formen är på gång märktes tydligt när det sattes 43 st nya personliga rekord i det idealiska vädret. Det var även ett stort gäng som gjorde sina fjärde lopp och därmed placerade sig i den totala prislistan. Totalt har 197 st sprungit vårens serie. Av dessa har 110 st sprungit minst 4 lopp. Nu ser vi med spänd förväntan fram emot klubbmästerskapet den 5 maj. Bilder och kompletta resultatlistor finns nu att beskåda. Gå in på Löpargruppens hemsida. /Kim

29 april 2004 - Tidsprogram Huddingeolympiaden
Nu är sidorna för Huddingeolympiaden uppdaterade med en hel del intressant information. Bland annat så finns tidsprogram, rekord från tidigare år och alla klasser som har vunnit tävlingen.

28 april 2004 Serieterräng våren 2004

28 april 2004 - Glöm ej årsmötet på torsdag
Klockan 19.00 på torsdag är det dags för klubbens årsmöte. Så vi hälsar alla medlemmar i alla åldrar välkomna till Ängnässkolan kl. 19.00. Denna skola ligger i hörnan Lännavägen och Centralvägen, ca 700m bakom Huddinge Centrum. /KA

27 april 2004 - Inför 50-årsjubileumet
Vi ska försöka att ha ett kåseri varje vecka under nästa år. Till detta behöver vi Er hjälp. Det måste finnas massor med minnen och roliga händelser som har hänt under dessa 50 år. Så skriv på så mycket ni orkar, skicka detta till Yvonne på kansliet, så ordnar kommittén resten.
Sedan så finns det platser över i 50-årskommittén för den som känner sig manad. Hör av dig antingen till undertecknad eller till Lennart Petterson, Olle Johansson och Kenneth Andersson. /Anki Lindström

Två klubbrekord redan i utomhuspremiären
Vid kasttävlingar den 24 april i Rimbo så slog grabbarna Hansson-Bergén till direkt. Den största rekordförbättringen stod storebror Christian för. Nu är det nya klubbrekordet i slägga (4,0 kg) för P14 jättefina 47,58. Lite siffror för att förstå hur bra resultatet är, så var det nytt pers med nästan åtta meter och det gamla klubbrekordet för P14 låg på 34,30 och resultatet hade betytt statistiketta i landet förra året. Har kan man snacka om slakt.

Mattias som är född 1992 passade på att slå Christians gamla klubbrekord och kastade med trekilossläggan fina 33,19 och förbättrade alltså den två år äldre brorsans rekord från 28,05. Räkna med en fortsatt jakt på olika rekord, inklusive alla familjerekord och där förstås Jonas född 1994 har "fördelen att ha resultat att gå på". Vi önskar er alla tre lycka till.

För övrigt blev det många fina resultat och du finner alla resultat på: http://www.ranas4h.nu/resultat/2004/kast.xls /KA

26 april 2004 - Resultat från serieterrängen
Nu kan ni gå in och kolla på kompletta resultatlistor från vårens terrängserie. Där finner ni alla resultat samlade och även en lista för personliga rekord. Ni kan även kolla ställningen för de fyra bästa tiderna.Även de som har gjort tre lopp är med på listan. Dessa har ju chansen att göra sin fjärde Serieterräng nu på onsdag. Banorna är numera kontrollmätta. Tiderna från den första omgången är omräknade till den ordinarie banan. Gå in på Löpargruppens hemsida /Kim

Europacupens superliga på Stadion 2005
Denna trevliga händelser och stora arrangemang planeras till helgen 18-19 juni 2005. Vi hoppas förstås på flera HAIS-are på innerplan, både som aktiva och funktionärer. Mer fakta på www.friidrott.se, förstås. /KA

Deltagarlista Huddingeolympiaden
Nu finns deltagarlistan till Huddingeolympiaden på hemsidan.

Funktionärer på Kvantumjoggen
Medlemssidan är uppdaterad med bilder från Kvantumjoggen.

Bra prestationer på Kvantumjoggen
Det fina söndagsvädret bidrog till att samla ett stort startfält på Kvantumjoggen. Totalt 381 deltagare tog sig runt på de två sträckorna. Den långa 10,9 km banan vanns av Peter Englund från Östersund på tiden 39:05. Det ganska klena HAIS-deltagandet på den långa banan toppades av Peter Zahn som kom in på en sjätteplats med tiden 41:41. Om det var tunnsått med deltagare på den långa banan var det desto mer rödgult på den korta. Henrik Åkerlund körde sitt första pass i högre tempo efter sin skada och vann ohotad på 11:17. Victor Hedin gjorde återigen ett kanonlopp när han kom tvåa på tiden 11:43. Bilder och utförligt reportage hittar ni på Löpargruppens hemsida /KH

25 april 2004 Kvantumjoggen (motionslopp)

25 april 2004 - Resultat Kvantumjoggen
Nu finns resultaten från Kvantumjoggen 2004 tillgängliga på hemsidan. Det finns två resultatlistor. En från den korta sträckan, 3,4 km, och en från den långa, 10,9 km.

23 april 2004 - Det går lätt att efteranmäla sig till Kvantumjoggen Bara att komma upp på Källbrinks IP nu på söndag den 25 april, mellan kl. 10-11.00 På detta sätt får du chansen att springa 3,4 eller 10,9 km, med start kl. 12.00. Allt detta i den 22:a upplagan av Kvantumjoggen. Som vanligt så ställer ICA Kvantum upp med ett fint prisbord, som utlottas ibland alla deltagare. Dessutom får alla som springer en minnesplakett. Alla fakta hittar då på: Kvantumjoggen. Du vet väl att du som är HAIS-are dessutom springer gratis. VÄLKOMNA /KA

Stafetter, stafetter och åter stafetter...
Tack alla härliga HAIS:are som gjorde oss tränare väldigt stolta. Hela 40 HAIS-löpare sprang Turebergsstafetten i 8 olika lag.
Tre pokaler togs hem. Först ut var P93 (Viktor & Alexander Björnberg, Peter Bergman, Andy Fridén Karlström och Calle Sténson) som sprang hem en välförtjänt 2:a plats.
Sedan var det P13 bestående av Jakob Edén, Rasmus Nilsson Ebers, Anton Nilsson, Jonas Widlund, Victor Hedin, tur att ta HAIS andra 2:a plats, här måste vi ge ett extra beröm till Victor Hedins fantastiska sista sträcka. Evelina Nicolsson, Joy Haegermark, Charlotte Lanfelt, Emelie Larsson och Christine Nylander ordnade klubbens tredje pokal genom en tredjeplats i klassen F13.
Våra härliga F11 tjejer (Victoria Ricknell, Jennifer Riise, Julia Edén Josefine Larsson, Anna Kylili) visade även de att löpformen är god – en välförtjänt 4:e plats.

Grattis till er alla, pokaler kommer att finnas i klubbhuset för er alla som vill beskåda dem. /JSH

22 april 2004 - Serieterräng
När den femte Serieterrängen avgjordes var det den yngsta generationen som dominerade. Ett nytt rekordantal fullföljande i 800-metersloppet. Inte mindre än 41 tog sig i mål i det strålande vädret. Ett stort antal vilade sig inför Turebergsstafetten i morgon, men trots det var vi 120 st som sprang. Det fina vädret lockade fram lite extra krafter och det sattes inte mindre än 53 personliga rekord! Resultat och bilder på Löpargruppens hemsida.
Glöm inte bort att ni kan springa Kvantumjoggen nu på söndag! Har ni inte anmält er så kan ni efteranmäla er på söndag förmiddag. Tävlingen är gratis för alla HAIS:are!

21 april 2004 Serieterräng våren 2004

20 april 2004 - Alexander i topp, när 39 st HAIS-resultat är med
Detta är en kortkort sammanställning när den svenska inomhusstatistiken "stängs för säsongen 2003-04". På vår statistiksida finner du alla 39 resultaten som finns med i Sverigetoppen och "värst" alltså Alexander Nordkvist med bästa resultatet i landet på både 200m, höjd och längd för P14. Hela statistiken finner du förstås på: www.friidrott.se. /KA

Torsdagen den 29 april är det dags - Årsmöte
Kom och var delaktig. Kvällen innehåller förutom årsmötet lite återblickar från året, prisutdelningar, tävling och lite ätbart. Video från Lilla Sportsegeln visas. Platsen är Ängsnässkolan och tiden är 19.00. Alla medlemmar hjärtligt välkomna!

19 april 2004 - Turebergstafetten den 22 april
HAIS ställer upp med hela åtta lag i åldrarna 11 och 13 år (pojk- och flicklag).
Lagen är blandade med barn från olika träningsgrupper. Varje lag springer fem sträckor som alla är olika långa, från 280 m till 900m. Kom gärna och heja på era klubbkompisar. Stafetten går på Sollentunavallen, första start 18.15.

Catrine, Victor och Monika distriksmästare vid terräng-DM
Detta trevliga skedde vid terräng-DM på Långholmen denna soliga söndag. Största grattis förstås till de tre DM-mästarna: Catrine Josefsson som vann sin klass F19 med 16,11 på 4000m bana och till Victor Hedin som vann P13 2000m på topptiden 7,01, samt Monika Kingstedt som vann K40 4000m överlägset på 16,13.
Ö vriga medaljer i den inviduella tävlingen av: Christina Nylander i F13 och Linnéa Hedin i F10, som bägge tog silver. I klassen M40 så tog Peter Zahn hem bronset på 8000m.
Fyra lag på prispallen i lagtävlingen, visar att HAIS nu verkligen börjar också komma i löpning. Alla resultat på: DM i Terräng Långholmen /KA

Påminnelse funktionärskursen på tisdag
En ny chans till dig som missade i förra veckan. På tisdag den 20 april kl 18.30 så är du välkommen till klubbhuset till en nybörjarkurs för funktionärer. Ingen föranmälan behövs, bara att komma. Välkommen. Glöm ej tipsa andra om detta. /KA

17 april 2004 - 36 Haisare in action
I helgen avgörs London och Boston Marathon. För de som inte kan vara på plats för att avnjuta de här evenemangen har vi ett bättre alternativ! Ta med er picknickkorgarna på söndag och bege er in till Långholmen. Där kan man beskåda årets distriktsmästerskap i terränglöpning. Vad som gör årets upplaga extra sevärd är att hela 36 löpare är anmälda representerande Huddinge AIS! Kom in till sta´n och heja fram våra aktiva! Det förutspås goda chanser till framskjutna placeringar inte minst i lagtävlingarna. Att det dessutom kommer att bjudas på kalasväder med sol och 20 plusgrader gör absolut ingenting. Så varför bege sig till London eller Boston när det finns massor av HAIS:are att heja fram på hemmaplan... Första start kl. 10.30.
Tidsprogram och deltagarlista hittar ni här.
http://www.hammarby-if.se/friidrott/index3.htm

16 april 2004 - Persen haglar på Källbrink
Inte mindre än 36 personliga rekord och 124 startande varav 20 nya. Så lyder noteringarna från den fjärde Serieterrängen. Första omgången av klubbmästerskapet i terräng närmar sig med rasande fart. Boka in den 5 maj och ställ upp och spring! Inbjudan är på gång på löpargruppens hemsida. Under tiden kan ni kolla in resultaten och bilder från den fjärde Serieterrängen.

14 april 2004 Serieterräng våren 2004

12 april 2004 - Resultaten från Sista chansen korrekturlästa
Nu är resultatlistan från Sista chansen korrekturläst och publicerad på hemsidan.

Påskhälsning från Nerja i Spanien
Ett mycket bra tränande gäng upplever ett både soligt och regnigt Spanien. Men även vädret var planerat, för det värsta regnet kom på vilodagen. Som vanligt så finns det lite krämpor här och där. Värst är det för Henrik Åkerlund och hans hälsena. Sedan är det förstås några benhinnor som bråkar, men det brukar det alltid bli med all träning. Avdelningen sjukdomar står förbundskapten Engdahls mage för. Men det var troligen en bacill hemifrån.
Men en bra stämning, bra boende, en trevlig och lugn by gör att allt det mesta blir bra, så Kent beskriver dessutom lägret som ett av de bättre han varit med på. /KA

"Sparka ut dina föräldrar"
Det kan ni ungdomar göra på torsdagen den 15 eller 22 april, för då kommer vi att ha en en grundkurs för funktionärer. Bara för dem och alla andra intresserade att välja någon av dessa datum och komma till klubbhuset kl. 18.30. Ingen föranmälan behövs. Alla fakta: Funktionärskurs. Välkomna. /KA

11 april 2004 - Långfredag i Eskilstuna
Ett gäng ungdomar tillbringade långfredagen i Eskilstuna med att vara med i säsongens sista inomhustävling. I resultatlistan finner vi många goda resultat och placeringar, t.ex sprang Viktor Hedin fort på 800m P13 och fick 2.21,32.
Carl Sténson sprang också väldigt bra på 600m P11, så det blev seger på topptiden 2.00,39 vilket är klubbrekord så när som på 1/100. Snöpligt. I klass P9 så vann Ludvig Edén tre grenar: 60m, längd och kula. Alla resultat: Resultatlista Munktellarenans Ungdomsspel

Vi tackar alla ungdomar som varit med och tävlat inomhus på ett sådant fint sätt, med massor av jättefina prestationer, Nu önskar vi er alla en bra utomhussäsong och träna nu minst lika duktigt, så kommer ni att utvecklas
ännu mera. LYCKA TILL /KA

Våren är här
Det betyder för många att det börjar kännas ordentligt med "spring i benen". Då finns det förstås hjälp mot det, först så är det serieterräng igen på onsdag den 14/4 (se löpargruppens hemsida) och lite längre fram så är det den 25 april dags för det 22:a Kvantumjoggen. Där kan du välja på 3,4 km eller långa banan 10,9 km. Här vill vi ha din anmälan senast 16/4. Alla som är HAIS-are springer förstås gratis, men vi vill ha in din anmälan, t.ex genom vår hemsidan och ni andra enligt fakta under: Kvantumjoggen. Alla hälsas välkomna till start. /KA

9 april 2004 - "Härlig viljeinriktning" av Huddinge kommun
Vid senaste mötet som kultur- och fritidsnämnden hade så redovisades förvaltningens syn på prioriterade framtida idrottsanläggningar. Här kan man ordagrant bl.a. läsa: ev. nytillskott av anläggningar bör förläggas till plats där fritiden och skolan kan samverka i nyttjandet. Dessa synpunkter leder till att förvaltningen ser att en publikarena på t.ex. Storängsvallen är det mest angelägna projektet för att stärka idrotten i kommunen. Den bör planeras med specialanpassning för bl.a. gymnastik och friidrott.

Självklart håller vi med om detta och vi håller nu alla tummar som finns att ekonomin räcker till att bygga detta. /KA

Hela protokollet under:
http://www.huddinge.se/h_templates/H_PicturePage____3367.aspx och
protokoll möte 040309.

8 april 2004 - 40 x pers på serieterrängen!
Påskveckans Serieterräng bjöd på 40 personliga rekord! 20 nya deltagare innebär att vi nu är uppe i 170 aktiva som har sprungit vårens Terrängserie! Vi var 110 st som förberedde påskhelgen på detta trevliga sätt. Resultat och reportage finns på Löpargruppens hemsida! /Hälsningar Kim

7 april 2004 Serieterräng våren 2004

7 april 2004 - HAIS 50 år 2005
Nästa år är det alltså dags för ett stort jubileum, för då fyller vi jämnt. Detta skall vi förstås fira på många trevliga sätt. En kommitté har startat och börjat titta på detta och helt klart är att det skall synas under hela året. Har du idéer vad som skall hända eller kanske t.o.m. vill vara med i vår jubileumskommitté, så skicka ett mail till kansliet på kansli@huddinge-friidrott.org eller kontakta Anki Lindström, Olle Johansson, Lennart Petterson eller Kenneth Andersson.

Men före dess, så skall vi fira påsk, så vi passar på att önska er alla en G L A D    P Å S K. /KA

Anmälda klasser till Huddinge OS
Nu finns det en lista med anmälda klasser till Huddingeolympiaden.

5 april 2004 - Träna löpning med Huddinge AIS
Välkomna att börja träna och tävla med oss. Alla från 10 år upp till veteran är välkomna till oss i HAIS Löpargrupp. Vi är aktiva på bana, terräng och landsväg. Kontakta oss via Löpargruppens egen hemsida eller ring
08 - 707 91 88 , 0734 - 03 13 23 /Kim för närmare information.

2 april 2004 - Du glömmer väl inte "Lilla Sportis" på måndag den 5 april
Tidpunkten är kl. 18.30-19.00 och det är "ettan som gäller". För då skall inslaget från TV-besöket på serieterrängen i tisdags sändas i Lilla Sportspegeln. Så glöm ej att sätta på videon. Sedan glömmer du väl ej att på onsdag den 7/4 så är det en ny omgång av den populära serieterrängen på Källbrinks IP. All info finner du på löpargruppens sida. /KA

19 grader väntar 34 HAIS-are redan på söndag
För det visar väderprognosen för Spanska Malagaområdet, där Nerja ligger och där det är dags för klubbens stora vårläger under tiden 4-13/4. Vi hoppas att ni alla kommer få ett bra läger och kommer hem med massor av träning i kroppen. /KA

1 april 2004 - Rumsfördelning Nerja
Här är rumsfördelningen till vårlägret i Nerja.

Hög tid att anmäla klassen till Huddingeolympiaden den 16 maj
I inbjudan så står under anmälan bl.a. "Senare än 4 april kan vi inte ta emot anmälningar". För ytterligare information, klicka på OS-loggan längst ner i
vänsterspalten. Välkomna. /KA

31 mars 2004 - Info brev från SFIF:s nye ordförande
Vi vill här länka till ett brev som förbundets nye ordförande Yngve Andersson skrivit till friidrottssverige.
http://www.friidrott.se/nyheter/index.asp?typ=nyhet&id=3378

Serieterräng med rekordfält
Tisdagens serieterräng bjöd på rekorddeltagande när TV-sporten med Jacob Hård i spetsen kom på besök till ett strålande soligt Källbrink. Totalt 127 fullföljande löpare...! lyder den nya rekordnoteringen. Det bjöds på många fina prestationer när vi kunde genomföra förra årets bana för första gången. Reportage, resultat och bilder på Löpargruppens hemsida. /KH

29 mars 2004 - Svenska cupen på Källbrinks IP den 20 maj
Vi har nu av Svenska Friidrottsförbundet fått det glädjande beskedet att HAIS fått förtroendet att arrangera Svenska cupen på Källbrinks IP. Så vi passar redan nu på och hälsar följande lag välkomna till denna trevliga form av lagmatch:
MÄN: Falu IK, FG Gotland, Hammarby IF, Huddinge AIS, Råby-Rekarne FI, Upsala IF
KVINNOR: Falu IK, Gefle IF, Hammarby IF, Huddinge AIS, IFK Lidingö, Turebrgs FK

Klubbrekord av Dan Bergström på 1000m
För i Eskilstuna på en tävling kallad Svenska Medaljspelen så sprang Dan så fort att sluttiden blev fina 2.47,88 och det är nytt klubbrekord för P15. Vi gratulerar till detta och önskar lycka till i fortsättning. /KA

24 mars 2004 Serieterräng våren 2004

27-28 mars 2004 Sista chansen (8-14 år)

30 mars 2004 Serieterräng våren 2004

31 mars 2004 Tränarmöte i Folkets Hus, Huddinge C kl 18.30

28 mars 2004 - Kort rapport från ett annorlunda årsmöte i Karlstad
Detta var ett lugnt årsmöte tills valen kom upp, för båda av valberedningen föreslagna omvalen av ordföranden Bengt Westerberg och vice Christina Liffner avböjde på sittande möte omval. Detta skedde efter att årsmötet valde annan prioritetsordning på ekonomiska frågor. Som ny ordförande valdes Yngve Andersson och till övriga nya i styrelsen valdes Johnny Örbäck MAI och Mats Åkerlind Gefle IF.

Resultat av några motioner som gick genom:
- avses fördelning av banor i en senare omgång (kap. F4.2.10,2) för de 3 bästa tiderna lottas på bana 3-5 mot tidigare bana 2-4.
- Möjlighet att kvala in till Lag-SM redan samma år kommer att ske. Det betyder för oss att segrande lag i Sv.cupen den 20/5 kommer att kvala in till årets lag-SM (prel. 6/7). Tidigare fick det lag som vann Sv. cupen vänta drygt ett år till nästa match (lag-SM). Mer se: www.friidrott.se /KA

Massor av topp-prestationer, bl.a 11 nya klubbrekord
Klubbrekordlistorna från den 29/2 måste uppdateras med fantastiska 11 nya rekord:
Höjd F12 Amanda Gårdlund 148 - P14 kula Christian Hansson-Bergén 12,89 - P9 kula Jacob Borssén 7,23 - P12 kula 9,50 - F12 stav Emelie Larsson 224 - P11 höjd Carl Sténson 139 - P10 60m Alexis Kousis 9,15 - P9 800m Erik Nygren-Wåhlin 2.57,73 - F10 kula Mikael Johanmsson 6.90 - F9 800m Linnéa Hedin 3.03,99 - F9 höjd Linnéa Hedin och Sophia Persson 101

Vi gratulera alla som verkligen tog denna chans att göra ett toppresultat vid denna tävling Sista Chansen. Alla resultat finner du på annan plats. /KA

Preliminära resultat från Sista Chansen
Nu finns det preliminära resultat från Sista Chansen.

25 mars 2004 - Bra sprintertider av Rikard Sundelin i USA
Detta skedde i Tuscalaosa och Rikard sprang 100m på fina 11,18 och på 200m blev det 22,87 i ett medvindslopp. Nu håller vi alla tummar att du får vara hel, för då är snart tider under 11 aktuella tider. Lycka till. /KA

Succé för serieterrängen
89 st tappra HAIS:are trotsade snö och busväder för att deltaga i premiären för vårens terrängserie. Många välkända ansikten men även en hel del nya aktiva. På tisdag när Lilla Sportspegeln kommer på besök hoppas vi på att kunna köra förra årets bana och att det blir ännu fler som ställer upp och springer. Gå in på Löpargruppens hemsida för resultat och bilder.

24 mars 2004 - Inte bara Sätrahallen i helgen
För i SM-staden Karlstad så är det dags för årsmöten både i i Svenska Friidrottsförbundet, där HAIS som en av de 35 bästa klubbarna har rösträtt. Dessutom är det på lördagskvällen årsmöte i Elitföreningarna, där vi också "platsar". Kenneth Andersson och Douglas Ohlsson representerar klubben i "solstan", där en lång rad frågor skall avklaras. Du finner dagordning, motioner etc under: http://www.friidrott.se/forbundsinfo/FM2004.asp#program

21 mars 2004 - Anmälda Sista chansen 2004
Nu finns det en lista med hittills anmälda till Sista chansen 2004.

Ändrat datum för Lilla Sportspegeln
Inspelningsdatum är flyttat till tisdag 30/3. Alltså den andra omgången av Serieterrängen. Detta på grund av att man ville ha sommartid och därmed kunna filma när det är ljust. Vi kör igång onsdag 24/3 som planerat. /KH

Monika kom trea vid terrängpremiären
Vid 40-års jubilerande Två sjöar runt så sprang Monika Kiingstedt in på en fin tredjeplats i klassen kvinnor och Anna-Lisa Lundkvist kom på en fin femteplats i F13 klassen. Flera andra HAIS-are gjorde fina insatser och du finner alla resultat på: Två sjöar runt 2004

Seger som vanligt av Carro
Vid dag 2 av Eskilstuna Indoor games, så stötte Carolina Hjelt 13,65 och vann kulan överlägset. Detta var troligen Carros sista inomhustävling för denna säsong och vi passar på och gratulerar till en fin säsong och önkar dig en minst lika bra utomhussäsong. /KA

Kanontiden 2.06,92 av Dan Bergström på 800m
Vid Eskilstuna indoor games så sprang 15-årige Dan på denna fina superperstid och vann loppet överlägset med drygt fyra sekunder före tvåan. Grattis säger vi alla till nya klubbrekordet och lycka till i fortsättningen. /KA

19 mars 2004 - PM och tidsprogram Sista chansen
Nu finns PM och tidsprogram för lördag och söndag till tävlingen Sista chansen tillgängliga på hemsidan.

18 mars 2004 - En stor lotterinyhet
Då är förstås vi HAIS med. Denna gång en ny skraplott, som kostar 25:-. Intresserad att sälja för HAIS, hör av dig. Självklart kommer de att även finnas till försäljning i klubbhuset m.fl. ställen. /KA

Ledig tjänst
Eftersom Thomas Engdahl tillträder som förbundskapten i friidrott, söker vi en efterträdare till arbetet som projektansvarig för friidrottsprogrammet på Sjödalsgymnasiet. Se hela annonsen.

Inbjudan serieterräng 2004
Nu börjar serieterrängen. Se mer HÄR!

Bilder från Färgfemmanspelen
Nu finns det bilder på våra aktiva från Färgfemmanspelen i Falun här på hemsidan. Bilderna hittar ni som vanligt på medlemssidan.

17 mars 2004 - Kom till Tränarmötet den 31 mars!
Samling i Folkets Hus, Huddinge centrum kl 19.00. Vi bjuder på en god pastasallad. Vi diskuterar aktuella frågor i stor grupp samt smågrupper. Det är viktigt att just DU kommer! Anmäl Dig senast den 25 mars till kansliet. /YA

16 mars 2004 - Olav Wäppling fyller 75 år
En av klubbens grundare och störste ledare genom tiderna fyller på söndag den 21 mars 75 år. Hela HAIS gratulerar och hurrar. Olav har önskat att ingen uppvakning skall ske denna dag, så det respekterar vi förstås. /KA

15 mars 2004 - Funktionärskurs våren 2004
Nu finns inbjudan till vårens funktionärskurs som består av 3 delar. Teori i klubbhuset, genomgång av Källbrinks IP samt tävlingsptraktik under Huddingeolympiaden.

Slutställning Färgfemmanspelen
Lite lek med placeringspoäng i Färgfemman ger följande slutställning för de tio bäst placerade klubbarna! Totalt deltog 57 olika klubbar.

  Poäng Förening
1 206 Huddinge AIS
2 157 Falu IK
3 126 Gefle IF Friidrott
4 104 Östersunds GIF
5 95 Västerås
6 85 Hagunda IF
7 82 Sundsvalls FI
8 80 Täby IS
9 77 Rånäs 4H
10 68 Väsby IK

Starkt och snyggt kämpat alla HAIS:are /Kent

Tre klubbrekord ytterligare i Falun
Nu har resultatlistan kommit och vi gläds bl.a åt tre nya klubbrekord, förutom det som vi tidigare berättat om av Victor Hedin. De "tre nya" som satte klubbrekord och vi nu gratulerar är: 800m P16 Leo Silvan-Möller 2.07,82 - Arvid Koskinen i kula P12 9,61 och i F13 kula Anna-Lisa Lundqvist 10,71. /KA

14 mars 2004 - Överlägsen och historisk storseger i Falun
Detta glädjande meddelande kom från en lycklig, men trött sportchef Johansson i Falun, efter att HAIS för tredje året i rad vunnit poängtävlingen vid 30-årsjubilerande Färgfemmanspelen (f.d. Festisspelen). Denna gång blev det en överlägsen seger med ca 30 poäng före Gefle IF, i kanske den mest klassiska inomhustävlingarna för ungdom i landet. Detta skedde efter en otrolig spurt andra dagen, efter att vi legat under med 20 poäng efter första dagens tävlingar.

Allra bästa resultatet svarade Victor Hedin, för när han vann 600m P13 på nytt klubbrekordet och dessutom nytt tävlingsrekord. Tiden blev fina: 1,41,45. För övrigt så tog Victor rekordet från Alexander Nordkvist. Mer resultat har vi inte för närvarande, då arrangören ej lagt ut dem ännu, men de kommer säkert snart, se dem på: Färgfemmanspelen 2004

Vi gratulerar den största HAIS-trupp som varit ute och tävlat, för det var 115 st som var med i Falun och visade att HAIS är bäst. /KA

Linus tävlat på Malta
Vid den 4:e upplagan av European Winter Trowing Challenge på Malta så blev Linus Bernhult uttagen att få kasta diskus för Sverige. I en tävling med massor av toppfina resultat fick Linus denna gång 51,54. Men det är alldeles fel att jfr resultatnivån vid denna tid på året, med kastare från mellan/syd Europa. De har redan många träningskast ute bakom sig, vilket är omöjligt här i kalla Norden. Men var så säkra, längderna kommer också för Linus. Alla resultat: European Winter Trowing Challenge /KA

10 mars 2004 - Inbjudan Back on Field 2004
Inbjudan till kasttävlingen Back on Field 2004! En bra möjlighet för dig som vill testa "vårformen" tillsammans med andra tävlingsugna. Gäller samtliga klasser från 15 år och äldre. Planera in lördagen den 8 maj för denna tävling, som enligt tradition genomförs på Källbrinks IP. Inbjudan har du här.

Dags att anmäla sig till Sista Chansen
Den 27-28/3 är det dags för er alla ungdomar upp t.o.m.14 år att komma till Sätrahallen och tävla i vår populära tvådagarstävlingar. För att kunna arrangera på bästa möjliga sätt, så behöver vi få in din anmälan senast den 15/3. HAIS-are kan anmäla sig här på webben och alla gäster genom sin egen klubb. Men gör detta i tid så är ni snälla.

Du som ej tävlar denna dag, har chansen att få vara funktionär. Vi ber alla föräldrar och övriga att ställa upp, för ni behövs för att ungdomarna skall få chansen att tävla. Anmäl dig snabbast under rubriken funktionär.

Vi väntar på alla anmälningar. VÄLKOMNA. /KA

9 mars 2004 - Nytt veckobrev
Nu kan ni läsa fjärde delen av Mental träning. Innehåller en rad övningar för att slappna av och koncentrera sig inför tävlingar m.m. Gå in på Mohamed´s hörna på löpargruppens hemsida och läs.

Mera guld till Carro
Denna gång gratulerar vi Carolina Hjelt för segern vid JSM i styrkelyft, som avgjordes i Västertorpshallen.
Carro som i denna gren tävlar för Södra TH, lyfte på hemmaplan total 375 kg, med delresultaten: knäböj - 140kg, bänkpress - 85 kg, marklyft - 150 kg. /KA

Många nya ungdomar vid Sätra Mini Camp
Vid helgens ungdomstävling i Sätrahallen så var det glädjande flera nya namn med, som vi hälsar speciellt välkomna. Vid en snabbtitt i resultatlistan hittar vi många goda resultat, bl.a att tre guld togs, genom: F9 400m Sophia Persson på 1.23,04 - F11 kula Julia Edeen 7,81 - P10 60m Alexis Kousis 9,30, dessutom medalj även i höjd, längd och kula. På 400m F11 så satte Lisa Berg nytt klubbrekord på 1.12,45 och grabbarna ville inte "vara sämre" utan här blev det också klubbrekord för P11 med 1.11,13 av Alexander Björnberg. Grattis till detta. Bilder mm, se löpargruppens sida. /KA
Alla resultat: Sätra Mini Champ 6-7 mars, 2004

7 mars 2004 - Guld och kanontid av Mariama på IUSM
Mariama Sambou prickade formen exakt till inomhussäsongens viktigaste tävling och efter att hon persat i alla tre loppen tog Mariama suveränt hem guldet på 60m F17. Först 7,76 i försöket och sedan 7,69 i semin, för att sedan avsluta med jättefina 7,62 i finalen, dessutom seger i alla lopp. En jätteprestation som vi grattar dig mycket till.

Vi hade även tre killar igång denna andra dag, uppe i Bollnäs. Det var Dennis Bystedt som efter lördagens fina insats i försöket på 200m P15 med 25,63 kvalade in till söndagens semi och där i semifinal heat 2 kom trea på nästan exakt samma tid 25,64. Sedan var det Leo Silvén-Möller och Patrik Lindberg. Bägge två gjorde goda insaster och var nära sina pers. Denna gång blev det efter lördagens urladdning på 400m, 7,76 för Leo på 60m och Patrik hoppade 5,65 i P15 längd. Alla resultaten finns på:
http://www.bollnasfik.com/iusm/resultat.php /KA

Bra prestationer på Vasaloppet
Förbundskapten Engdahl gjorde bra debut i Vasaloppet. Tiden för Thomas blev 9.01,23 och placeringen 10092 och även arrangemangskommitténs ordförande Per Öhrland gjorde ett bra Vasloppet, för övrigt det 27:e om vi räknat rätt. Tiden blev: 9.32,31 och placeringen: 11052 /KA

Många goda prestationer dag ett vid IUSM
Uppe i Bollnäs och den fina Höghammerhallen så avgörs denna helg IUSM. Här har HAIS en trupp med fem killar och tre tjejer. För de flesta SM premiär, men en fin debut, alla runt sina pers.

I den äldsta klassen P17, så satte Leo Silvén-Möller nytt fint pers. två gånger på 400m. Först i försöket med 52,41 och sedan i semi med 52,31. Det gamla var på 52,83. I äldsta tjejklassen F17, så var Johanna Wikström nära sina pers och bästa placeringen blev i kula, med en femteplats på 12,82 , vilket för övrigt var en plats bättre än i statistiken.

I klassen 15 år, så gjorde Johanna Lillienberg två pers. på 60m, först 8,17 och sedan i semin 8,11. Även killarna var duktiga och i en av tävlingarnas största klass med fyra försöksheat med tio deltagare i varje, så kom Dan Bergström trea i sitt heat på nya perset 2.49,55. Dennis Bystedt gjorde en fin SM-debut med att gå vidare på 200m på 25,63 och springa 60m på 7,90, endast tre hundradelar från pers. I tresteget så hoppade Patrik Lindberg goda 11,64. /KA

6 mars 2004 - Mångkamps-SM på Källbrinks IP 2005
Svenska Friidrottsförbudet har börjat utse vissa arrangörer för mästerskapen nästa år och i HAIS kan vi glädja oss att vi då kommer att arrangera mångkamps-SM. Datum ej ännu bestämt, men räkna med mycket friidrott, då det numera är mästerskap från 15 år (alltså födda 1990) upp t.o.m. seniorer. /KA

* Stora ISM: Malmö (Malmö AI)
* Stora IJSM-IUSM: Göteborg (Göteborgs FIF)
* SM-JSM-USM-VSM terräng: Böda (Högby IF)
* SM-JSM-USM mångkamp: Huddinge (Huddinge AIS)
* SM halvmarathon: Skanör-Falsterbo (IK Finish)
* Stora-SM Helsingborg
* Lag-USM: Karlstad (IF Göta)

4 mars 2004 - Sommaridrottskolan 2004
Nu går det att anmäla sig till årets sommaridrottsskola. Den hålls v25-27.

Uppdaterad statistik
Nu är statistiksidan uppdaterad med åldersbundna klubbrekord för män och kvinnor tagna inomhus.

3 mars 2004 - Anmälda HAIS:are till Vasaloppet 2004
Nedanstående HAIS-are är anmälda till årets Vasalopp. Det går att följa dem direkt på Vasaloppets hemsida

http://www.resultat.vasaloppet.se/VasaWeb/dynamic/se/result/search

Ange Vasaloppet och sedan nummer eller namn

15538 Berge, Lars
11107 Engdahl, Thomas
9571 Öhrland, Per
14116 Söderborg, Stefan

Alla vasaloppsdeltagare från Huddinge AIS

2 mars 2004 - Bastun officiellt invigd i klubbhuset
Denna händelse skedde 1 mars, med förstås ett bastubad, korv och fika med tilltugg. En av "invigarna!" var Åke Westerfalk, som gjort det stora praktiska jobbet med hammaren etc. Vi tackar för denna stora ideella insats. /KA

Klubbrekord av Johanna Wikström i mångkamp
Vid helgens IUSM i mångkamp nere i Karlskrona så satte Johanna nytt klubbrekord i femkamp F17 med 3347p. En förbättring på ca 300 poäng mot Växjömångkampen i nyårstid. Serien var: 60m häck - 9,54, höjd - 142, kula - 12,31, längd - 504, 600m - 1.56,15. Dessutom är resultaten i häck och på 600m grenpers. /KA

1 mars 2004 - Efterlyses - dina synpunkter på kommunens Idrottspolitiska Handlingsprogram
Nu finns ett förslag till Idrottspolitisk Handlingsprogram för Huddinge kommun. Under 2003 har kultur- och fritidsförvaltningen tillsammans med företrädare för en rad idrottsföreningar i Huddinge träffats och diskuterat formerna för ökad samverkan mellan Huddinge kommun och idrottsrörelsen i kommunen. Det är många idrottsföreningar som tillsammans med HAIS har medverkat och bidragit till förslaget.

En visionen har formulerats och ett antal målområden pekats ut och vi vill gärna ha in dina synpunkter på förslaget. Under våren skall arbetet bära frukt när Huddinge kommuns första idrottspolitiska handlingsprogram sak behandlas.

"Idrotten är en viktig del av Huddinge. Inom idrottsrörelsen får barn och ungdomar dagligen upplevelser och de får lära sig demokratiska värderingar och sunda levnadsvanor. Idrotten i Huddinge är en stark kraft för integration mellan människor med olika bakgrund och för jämställdhet mellan könen. För att ytterligare stärka idrottens betydelse som en positiv kraft i samhället har idrottsrörelsen och Huddinge kommun stärkt sitt samarbete med varandra och med näringslivet. Huddinge är länets ledande idrottskommun med en stor bredd och en vass spets...".

Läs Utkast till Idrottspolitiskt Handlingsprogram 2004-02-17.

Men det är bråttom, senast den 5 mars vill vi ha dina synpunkter! Kontaktperson i klubben är Åke Axelsson tfn: 070-5930185 eller e-post: Ake.Axelsson2@comhem.se.

Många medaljer vid IDM för veteraner
Vid söndagens IVDM så visade HAIS-arna att vårt mål att vi skall ha aktiva i alla åldrar och grenar verkligen uppfylls.
Våra aktiva som är över 35 år visade att de mer än väl hänger med, bl.a med många medaljer som ett bra bevis. T.ex så vann hr. Jöran Westberg och Björn Holmström dubbelt i kula och vikt för klassen M55. I kula med Jöran först och tvärt om i vikt. I dagens sista lopp, på 3000m så visade Monica Kingstedt härliga takter och spurtade in med en ivrigt hejande son John väntande vid målet. Tiden blev goda 11.21,50. Vi önskar er alla lycka till mot årets tävling, VSM på Källbrinks IP 20-22 augusti. Alla resultat: IVDM 2004 Resultat /KA

29 februari 2004 - Årsmöte torsdagen den 29 april
Dags att plocka fram din almanacka och notera att den 29/4 kl 19.00 är det dags för HAIS årsmöte i Ängsnässkolan. Mer fakta kommer med HAIS-aktuellt i slutet av mars.

28 februari 2004 - Nya okända sidor av Yvonne
För på lördagen så visade Yvonne Asplund på HAIS-kansli ett nytt fint kunnande till alla andra, genom att åka Tjejvasan. Tiden blev goda 3.49,49 på de 3 milen, mellan Oxberg och Mora. Vi lyfter på hatten för denna fina prestation och nu är du KM-mästare (=kanslimästare) /KA

25 februari 2004 - Thomas Engdahl - ny förbundskapten i Svenska Friidrottsförbundet
Huddinge AIS Friidrott gratulerar svenska friidrottsförbundet till valet av Thomas Engdahl till ny förbundskapten för Svensk Friidrott. Thomas är idag anställd i Huddinge AIS Friidrott med huvuduppgiften att ansvara för friidrottsprogrammet på Sjödalsgymnasiet. Härutöver ansvarar Thomas för det tränarteam som tränar föreningens elitaktiva och juniorer.

Thomas har gjort ett mycket bra arbete i Huddinge och vi lyckönskar honom varmt till hans nya uppdrag. Föreningen kommer omgående att påbörja arbetet med att finna en efterträdare.

Huddinge AIS ser inga stora svårigheter i detta bl. a därför att Thomas byggt upp ett tränarteam kring friidrottsgymnasiet och de elitaktiva. I detta team finns en mycket hög kompetens. Thomas kommer att fullfölja arbetet som ledare för friidrottsgymnasiet terminen ut. /Olof Öhman

23 februari 2004 - Bilder från IJSM 2004
Se Carro med flera på JSM. På medlemssidan finns det nu några bilder från IJSM.

Bra form i Formenkollen
Ett gäng röd/gula passade på att testa formen vid denna tävling i Sätra Friidrottshall. Det blev många goda resultat och flera pers. Här kommer några: En ny tjej Christine Nylander debuterade på 800m F13 och sprang så fort att det blev en andra plats med tiden 2.37,12 - Dan Bergström sprang återigen fort och fick 2.51,10 på 1000m - en annan kille som sprang bra var träningsflitige Peter Bergman som sprang 600m P11 på tiden 2.00,38 - snabbhet visade Daniel Bergström som på 60m satte Sätrapers på 7,23 - Johanna Wikström visade säkerhet i kula och stötte denna gång återigen över 13 meter, närmare exakt: 13,04.

Segrar togs av: säkra Marima Sambou på 60m F17, denna gång på fina 7,80 - dubbelseger av Alexander Nordkvist 200m P15 på 23,95 och 60m på 7,68 - Patrik Lindberg vann P15 längd på 5,65. Alla resultat hittar du på: http://hem.passagen.se/vikfri/index2.htm /KA

Nytt fint pers av Magnus på ISM
Sträckan var förstås 60m häck och Magnus Norberg sprang redan i försöket så snabbt som 8,21. I finalen blev det änndå bättre, för nu stannade tiden på fina 8,15. Detta var den sjunde plats i mål, men då var det även en norrman före, på detta öppna svenska mästerskap. Nu hoppas vi att du får vara frisk, för då kommer konkurrenterna bara få se ryggen av dig. Alla resultat: http://www.gfif.se/ism/resultat.htm

Samtidigt med detta inomhus-SM, så arrangerades det kasttävlingar utomhus i diskus och slägga. Så Linus Bernhult passade på att testa detta med vinterkastning och vann överlägset på goda 52,04 och även Annika Hjelm ville testa utomhuskastning och kom femma i slägga, på för årstiden goda 51,62. /KA

22 februari 2004 - Brons/klubbrekord/pers/drömgräns av Carro vid SM
För vid stora ISM i Göteborg, så kom det. Över 14 m för första gången av Carolina Hjelt och detta även två ggr. .I femte kom det: 14,04 och sedan den stora bedriften att persa igen i sista 14,34. En jätteprestation som vi GRATULERAR till. För denna rätt formtopp, passar vi på och ger tränaren Hans "Plutten" Almström ett stort tack för.

Men även de två andra HAIS-arna som var igång denna första dag på ISM, visade att formen var på topp vid rätt tillfälle. Pers och klubbrekord i vikt av Annika Hjelm, som kastade jättefina 15,29 och kom på en femte plats. Om vi tittar i gammal statistik, så ser vi att Annika som bäst förra vintern kastade 14,07. Alltså en ökning på 122 cm, vilket visar att vi kan vänta en väldigt intressant för dessa duktiga kastartjejer.

Den tredje HAIS-aren som var på tävlingsarena, var Anders Boyacioglu som sprnag 60m. I försöket blev det fina 6,98, vilket är en topptid, som räckte till semifinal. Där fick Anders 7,01, vilket nästan räckte till final. Det hade räckt med 6,99, så snacka om nästan. Kul att se att Bojjan verkar komma igen i "gammal god form". Vi passar på att önska dig lycka till. /KA

21 februari 2004 - Inbjudan till Kvantumjoggen
Nu finns inbjudan till årets upplaga av Kvantumjoggen tillgänglig på hemsidan.

17 februari 2004 - 38 st resultat med på Sverige-bästa
Svenska Friidrottsförbundet har en bra uppdaterad statistik på sin hemsida och vi finner där 38 resultat med Huddinge AIS som klubbtillhörighet. Glädjande så finns det aktiva i alla grengrupper, som sprint, häck, medel/lång, hopp, kast och mångkamp. Fem HAIS-ares resultat toppar sin åldersklass, det är Alexander Nordkvist som toppar fantastiska fyra grenar i P14 (60m, 200m, höjd och längd) och Carolina Hjelt som överlägset leder F19 klassen i kula.

Vi har plockat ut HAIS-arna och du finner dem under statistik och vill du se alla resultat så rekommenderar vi: http://www.friidrott.se/rs/arsbasta04inne.html

Närmare 100 HAIS-are tävlade i Sätra Friidrottshall på söndagen
Så det var mycket rödgult vid en av vinterns största tävlingar, Hammarby ungdomsspel. Här är det mer eller mindre omöjligt att nämna alla som gjort en bra insats, men det var många. Om vi ser till de som fick medalj var det faktiskt 24 st gånger som prispallen förgylldes av HAIS-are.

Dan Bergström tog silver på 1000m P15, med nya perset 2.49,79 Alexander Nordkvist vann sina grenar återigen, denna gång i klass P15, längd 5,88 och 200m på 23,94. Nämnas bör att Alexander endast är 14 år. Flitigast på prispallen var ändå Emelia Larsson i F12, för hela tre gånger så fick Emelia denna ära: guld i stav: 205 - silver i tresteg 9,33 - brons i kula 8,52. Även tre gånger fick Ludvig Edeén medalj, detta i P9: 1) 40m häck-7,66, 3) kula-7,66, 3)400m-1.19,52.

Duktig i stav var också P12 killen Arwid Koskinen som kom tvåa på 195. I den yngsta klassen F8 så tog Emma Piri både hem guld och silver: på 400m med 1.27,86 resp. 40m häck på 8,57: Dubbla medaljer tog också Carl Sténson. Calle tävlar i klass P11 och kom tvåa i kula på 8,73 och trea på 8,49 i tresteg, Alexis Kousis tog också en dubbelseger genom ta silver i längd på 4,00 och brons på 40m häck med 7,65.

Vi gratulerar även följande medaljörer: P11 längd: 2) Andy Gridé-Karlström 130 och 3) Robin Nordkvist också 130 / P9 40m häck 2) Martin Wallin 8,42 / F13 600m 2) Emma Hålldin 1.49,16 / F13 kula 3) Anna-Lisa Lundgren 8,63 / F11 kula dubbelseger genom Julia Edeén på 7,14 och silver till Josefin Larsson 6,78 / F8 kula vinst av Frida Wikland på 4,94. Evelina Nicolsson sprang så bra att hon vann sitt heat och totalt kom tvåa på 600m F13, på den fina tiden 1.49,16

Vi tackar alla för massor av fina prestationer och önskar er lycka till i fortsättningen. Allar resultat finner du på: Hammarby Ungdomspel
/KA

15 februari 2004 - Ortolige Carro tog sitt sjätte U/JSM guld i kula
Vid IJSM i Malmö så tog Carolina Hjelt "kassaskåpsäkert" sitt sjätte guld i kula sedan starten 2001. Hon har dessutom några guldmedaljer i diskus. Vi säger ett JÄTTEGRATTIS till denna fina prestation. Resultatet blev denna gång 13,58, hela 82 cm före tvåan.

Övriga HAIS-are gjorde också bra resultat: Henrik Åkerlund sprang 1500m P19 på 4.18,25, Jesper Granlund hoppade i P19 höjd 185 och i längd 5,93, Mikaela Westerfalk hoppade i F19 längd goda 5,43, Fredrik Josefsson kom fyra i 1500m M22 i ett taktiklopp på 4.33,17 och systern Caroline hade på 1500m F19 4.50.89. Alla resesultat: Inne JSM 2004 /KA

Flera bra resultat vid Sätra Games på lördagen
Bland resultaten finner vi bl.a att Malin Rosenberg vann stav på 265. Glädjande flera nya killar i 15-17 årsklassen, där speciellt Patrik Lindbergs trestegsvinst i P15 på 12,09 var bra. På 400m så sprang 16-åringarna Leo Silvén- Möller och Calle Lindros bra. Tiderna blev denna gång 52,88 resp. 55,10. Patrik Sjöblom hoppade 184 i höjd och Johanna Bjernkvist sprang 3000m på 10,44,96. Resultaten: Resultat, Sätra Games 2004 /KA

Magnus visade verklig jämnhet
I jättehallen Pirkkahalli i Tammerfors så sprang Magnus Norberg 60m häck under lördagen. I de två loppen så noterade Magnus denna gång 8,26 resp. 8,27. Tider som visade att förra helgens 8,23 ej var något unikt turresultat. Vi hoppas nu förstås på en förbättring med någon tiondel eller så på ISM, nästa helg i Göteborg. Lycka till! /KA

Till minne av Seved Petrén
Som tidigare meddelats avled en hedersmedlemmen Seved Petrén på nyårsdagen. Den som vill hedra Seveds minne kan göra det genom att lämna ett bidrag till HAIS minnesfond pg 105263-8. Ange att bidrag avser minnesfonden och Seved Petrén. Styrelsen har beslutat att avsätta 5000 kronor till minne av Seved. /OÖ Läs Olof Öhmans artikel om Seved här.

13 februari 2004 - Bra tid på 400m av Leo
Leo Silvén-Möller(född 1988) gästade Malmö i helgen som gick och passade på att springa väldigt snabbt på 400m och satte nytt pers med fina 52,83. En tid som ger en 11:e plats på Sverigestatisken i klass P17. /KA

Fina insatser på Globen
HAIS hade två lag med i mixstafetten 4x200m (= 2 killar + 2 tjejer/lag) för 13-åringar, så det var alltså totalt fyra killar och fyra tjejer som fick en härlig chans att visa upp sig ibland alla världsstjärnor på tävlingsbanorna i Globen. I denna jättetuffa tävlingar med ca 70 lag, uppdelade på 10 heat, så sprang först ett av våra lag i heat 6 in på en fjärde plats med tiden 2.03,89 och i heat 9, så kom ett röd/gult gäng in på en tredjeplats, med den goda tiden 2.00,95. Vi hoppas på att få se er många flera gånger på banan i Globen. /KA

9 februari 2004 - Bra tid av Magnus på 60m häck
Magnus Norberg har varit nere i Göteborg och "känt på ISM-banorna" och gjorde det så bra att han först sprang på 8.30 i försöket och sedan hade 8,23 i finalen. Detta trots ett långt ifrån perfekt lopp, med islagning av häckar etc. /KA

Vi hälsar Bo Palmberg välkommen åter till HAIS
Bosse som är född 1951 och alltså tävlar i klass M50 var med i HAIS runt 1980 och var då bl.a med klubblaget tillsammans med Göran Nilsson. Vid VSM i Eksjö i somras tävlade Bosse för Malmö AI. Där blev det tre silver i: kula, diskus och vikt samt brons i slägga. Alltså en otrolig allroundkunning kastare med följande fina personliga rekord i M50 klassen: kula - 12,28, diskus - 44,78, spjut - 38,78, slägga - 42,50 och vikt - 16,38. Vi önskar dig lycka till i den "gamla" tävlingsdräkten och hoppas på storform vid VSM på Källbrinks IP den 20-22/8. /KA

Tre guld av otrolige Alexander
Vilket DM-facit för Alexander Nordkvist, som på söndagen fixade ytterligare tre guld till de två som fixades på lördagen. Denna gång på 60m med 7,63 - i höjd på 1,70 och i kula med 10,97. Så nu toppar Alexander Sverigestatistiken i fyra grenar: 60m, 200m, längd och höjd. Stackars motståndare vid en framtida mångkamp!

Guld tog även mångsidiga Johannna Wikström genom att vinna längd F15 på perset 5.29. Nämnas bör att segern togs i ett så stort startfält som 32 tjejer. Toppen Johanna.

På 1000m P15 så dags för ett nytt fint pers igen av Dan Bergström. Tiden blev 2.50,28 och placering blev nr två. Dubbla pallplatser i P15 för hopptalangen Patrik Lindberg: silver i tresteg på 11,83 och brons i höjd på 1,66. Våra snabba tjejer Sandra Knesevik och Johanna Liljeberg tog silver på F12 60m med 10,83 resp. brons F15 200m på 27,45.

Det betyder totalt dag 2 blev facit: 9 medaljer och med lördagens 11, så måste detta vara det bästa IDM genom tiderna. Ett stort grattis till er alla som tog dessa medaljer, men även till er andra som gjorde ert bästa för att visa hur duktiga alla HAIS-are är. Nästa gång kan det bli er tur. Alla resultat: Arrangörsgruppens historik /KA

Det bästa veteranmästerskapet genom tiderna
För när den andra dagens tävlingar vid IVSM avslutades så tog HAIS-arna ytterligare 4 medaljer. Det blev alltså totalt 11 st. Söndagens medaljer kom genom att Mr. 126 Kim Hedbom sprang in på en bronsplats på 3000m M50, med tiden 10.37,43. Ytterligare en kille blev historisk, för på 200m M45 debuterade Dan Lindros för HAIS genom att springa på 26,07, vilket betydde en bronsplats det också. Dan är nu nr 127 i den fina skaran som tagit SM-medalj för HAIS.

Styreleseledamoten Douglas Ohlsson fixade på 60m häck M60 också han ett brons, genom att spinga på 13,55. Men allra bäst var vår enda deltagade tjej Minna Haanpää, som på 200m K35 tog hem guldet med 32,03. Självklart hoppas vi att det blir mera tjejer med vid sommarens VSM på Källbrinsk IP den 20.22/8. Vi gratulerar er alla till denna historiska insats. Alla resultat: http://www.vfk.u.se/res/2004/resivsm2004.asp /KA

8 februari 2004 - 11 medaljer, varav 5 guld
Detta fina facit blev det av dag 1 på UDM+IDM i Sätra Friidrottshall. Värst eller kanske mera riktigare BÄST utnämner vi Alexander Nordkvist till. Dubbla guld blev det på så fina resultat att det gav en första plats i Sverigestatistiken för P14. Först längdhoppet med första gången "över drömgränsen 6m", närmare exakt 6,04 och sedan topptiden 23,88 på 200m.

De andra tre gulden togs av: Mariama Sambou som överlägset vann 60m F17, på nya toppfina perset 7,78 - Arwid Koskinen som säkert vann P12 kula på fina 9,19 och Frida Lindström som hoppade längst i F14 tresteg. Denna gång blev det 9,90 så nästa gång hoppas vi på drömtio.

Övriga HAIS-medaljer togs av: P15 längd Patrik Holmberg 5,49 - P13 längd Jonas Wiklund 4,58 - kula P12 Anton Nilsson 7,50 - kula F17 Johanna Wikström 12,19 - F12 kula Fredrika Kremlhofer - F12 höjd Amanda Gårdlund 1,47.

Vi säger ett stort grattis till er alla och önskar er och alla andra duktiga friidrottare. Lycka till. /KA
Alla resultat: Arrangörsgruppens historik

Grattis nr 126, Kim Hedbom
Denna historiska händelse skedde vid veteranernas inomhus-SM (IVSM) i Västerås på den första tävlingsdagen. Alltså Kim blev den 126:e HAIS-aren på listan som tagit SM-medalj genom tiderna. För på 1500m M50 så kom vår löptränare på en silverplats, med tiden 4.56,60. Totalt blev det ytterligare 7 medaljer denna första dag, detta i: M45 vikt 2) Göran Nilsson 11,06 - M55 kula Jöran Westberg 12,90 - M55 längd 2) Leif Rundby 4,58 - M55 vikt 2) Björn Holmström 15,69 3) Jöran Westberg 14,84 - K35 60m 2) Minna Haanpåå 9,20 - M35 längd 1) Minna Haanpää 3.58. Resultaten: http://www.vfk.u.se/res/2004/resivsm2004.asp /KA

Klubbrekord av Carro
Vid första dagens tävlingar av Vinterspelen i den nya fina hallen i Nyköping så stötte Carolina Hjelt 13,98. Vi säger ett stort grattis och hoppas att snart få säga ett jättegrattis nä drömfjorton nås.

Det var flera HAIS-are på plats och vi finner även flera fina insatser, t.ex av Fredrik Josefsson som persar på 800m med 2.05,12 vilket gav en bronsplats.. I viktkastning vann återigen Annika Hjelm, denna gång på 14,69 och på 60m gläds vi åt Danile Bergström fina tid 7,19, dessutom både i försök och final. Tävlingarna fortsätter under lördagen. /KA

Massor på gång i kommande helg
Flest HAIS-are finns i Sätrahallen, där IDM för åldrarna 12-17 år avgörs under två fulla dagar, från ca 9.30 - 17.30 bägge dagarna. Totalt så är det 140 HAIS-starter anmälda, så det finns många orsaker att göra ett besök. Vi hoppas samtidigt att alla ni aktiva ger vår duktiga ungdomstränare Jeanette Sténson-Hallgren den bästa 40-års presenten som hon kan få och verkligen är värd, alltså att ni alla aktiva gör bra prestationer och ert allra bästa. Vi gratulerar Jeanette. All tider, föranmälda Se Ungdoms-IDM 04

Ett 10-tal äldre åker till Nyköping och den nya fina hall vid Rosvalla för att deltaga i Vinterspelen. Alla fakta: http://www.nbisfri.se/

I Västerås så är det dags för IVSM och även här är ett 10-tal från HAIS med, när vetraner har sitt mästerskap . Fakta se: http://www.vfk.u.se/

Vi önskar alla HAIS-are lycka till i denna stora tävlingshelg /KA

Massor av goda prestationer under den gångna helgen i Sätrahallen
På lördag så var det Lilla GE-galan och en snabbtitt i den digra resultatlistan ser vi det glädjande besked att Alexander Nordkvist återigen ä r igång och tävlar i "annat än höjd". Denna gång även på 60m med 7,51 och 584 i längd. Viktor Hedin vinner P13 600m på den toppfina tiden 1.44,91. Dan Begström springer sina 800m på fina 2.12,53 och i stafetten på 4x200m sprangs det så fort att det räckte till en bronsplats, med tiden 1.56,95. Alla resultat: Lilla GE Galan

På söndagen var det så dags för de äldre och även här fanns det flera glädjeämnen, t.ex Magnus Norberg 60m häck på fina 8, 28, vilket måste vara pers ? Pers bör också Catrine Josefssons 1500m tid på 4.52,04 vara. Helt säkert är Mariama Sambous fina 60m tid på 7,83 vara. Johanna Wckström visade goda mångkampsform genom 9,69 på häck - 520 i längd och kanske speciellt 13,17 i kula. På tal om kula så vann Carolina Hjelt "som vanligt" sin grupp på säkra 13,70. Alla resultat: http://gluggen.se/~sparvagen/resultat2004.html

Haninge Open 24 och 25 januari
Nytt klubbrekord av Amanda Gårdlund i F12 höjd – hela 146 cm lyder det nya rekordet. Amanda vanna klassen tätt följd av Emelie Larsson som även hon satte personligt rekord med höjden 1.41. Amanda och Emelie passade även på att bestiga prispallen i Längd tvåa (4.51) och trea (4.48). Emelie blev även tvåa på 60m.

Övriga fina resultat:
F13 Anna-Lisa Lundqvist och Fanny Lindberger två resp trea i Kula. Petra Garpefors trea i längdhopp.
P13 Rasmus Norgren trea i höjdhopp
P12 Anton Nilsson tvåa i kula
F11 Josefin Larsson och Julia Edén 1:a och 2:a, vilka kulbjässar!
P11 60m Alexander och Viktor Björnberg 2:a och 3:a, Carl Sténson två i kula på det fina resultatet 9.24
Andy Fridén Karlströn och Robin Nordkvist 2:a och 3:a i P11 höjd.
F10 Linnea Stockling 3:a på 60m och Louise Askling 3:a i kula, Sandra Håkansson 2:a i längd och trea i höjd
P10 Alexis Kousis vann kula, 2:a i längd. Fredrik Ekholm vann höjdhoppet
F9 Filippa Garlöv 2:a i kula,
P9 Ludvig Eden vann kulan och höjdhoppet.

Lilla GE-galan
Stafetter, stafetter och åter stafetter....våra 13-årslag (som inte är 13 år utan flertalet enbart 12 eller 11 år) visade att HAIS är bra som lag...en tredjeplats i stenhård konkurrens (45 lag) på 4 x 200m på tiden 1.56:95 övriga lag sprang också mycket bra.

Två av lagen visar sig på GE-galan i Globen torsdag den 12 feb. GE-galan direktsänds i TV, vem vet om något av lagen går till final springs den 20.05 och då kanske vi kan se våra HAIS:kompisar på TV.

Övriga bra resultat:
F9 Linnea Hedin 3:a (sprang i försöken under 10 sek)
F11 Kula vanns av Julia Edén
P11 Kula Carl Sténson 3:a, Bilal Cadimi 2:a på 600m
F13 Amanda Gårdlund (12 år) 3:a i höjdhopp, återigen på fina höjden 1.46
P13 Viktor Hedin, nytt klubbrekord på 600m, tiden 1.44:91 (och överst på prispallen). Här fanns också Jakob Edén på en fin 3:e plats med tiden 1.51:31.
F15 Nike Hermans 2:a kula
P15 Alexander Nordqvist 2:a 60m, längd och höjd (1.72), Dan Begström 2:a på 800m

6 februari 2004 - Är du intresserad av att träna friidrott på skoltid?
Då har du en möjlighet att söka in till Annerstaskolans Friidrottsklass. En fantastisk möjlighet att i en bra skola förena studier med friidrottsträning. Tänk att få köra sitt träningspass på skoltid och därigenom få tid över till läxor eller andra aktiviteter på kvällen. Vilken möjlighet! Tveka inte utan ansök om plats omgående!!
Det går även bra att kontakta Annerstaskolan för ytterligare information på tel. 08 – 535 33 772

Kent Johansson /Tränare

Ytterligare info hittar du på nedanstående länk http://www.annerstaskolan.huddinge.se/Blanketter/Pdf/ans-profil-04.pdf

4 februari 2004 - Nytt veckobrev
Nu kan ni läsa andra delen av Mental Träning. Mycket intressant om hur man hanterar framgångar och motgångar och hur man mentalt hanterar tävlingar före och efter. Gå in på Mohamed´s Hörna på löpargruppens hemsida och läs!

30 januari 2004 - Inbjudan till Sista chansen 2004
Nu finns inbjudan till Sista chansen 2004 tillgänglig på hemsidan.

29 januari 2004 - Anmälningslista till våröägret i Nerja
Nu är informationen om vårlägret på Nerja uppdaterat med en lista på hittills anmälda.

26 januari 2004 - Nio medaljer vid DM i helgen
De två gulden togs av Mikaela Westerfalk i längd på fina 536 och Carolina Hjelt med 13.52 i kula. Andra fina resultat är förstås bl.a. Annika Hjelms seger i vikt (utanför DM) på 15,07 och Mariama Sambous pers på 60m med 7,88 (=silver) och Henrik Åkerlunds pers på 1500m med 4.17,18. Alla resultat finns på: http://www.hammarby-if.se/friidrott/index3.htm

25 januari 2004 - Nya träningstider för löpargruppen
Löpargruppen kan nu erbjuda fler träningstillfällen. Det blir andra träningsdagar att hålla reda på. Vi kommer även delvis att hålla träningarna inomhus fram till det att banorna kommer fram ur kylan uppe på Källbrink. Gå in på Löpargruppens sida och kolla! /Kim

20 januari 2004 - Färgfemmanspelen i Falun
Du kommer väl med till Färgfemmanspelen. Anmäl er omgående till er tränare. Mer information finns här.

Resultat Scandic Indoor Games 2004
Nu är resultaten från Scandic Indoor Games korrekturlästa och en del korrigeringar är införda.

Svenskt rekord av HAIS:are
I Sätrahallen genomfördes i helgen Vinthundsvintern med bland annat rekordförsök för veteraner på 1000 meter. Krutpaketet Nils Olsson satte då i sin debuttävling på bana svenskt rekord i M60-klassen. Grattis Nisse önskar Löpargruppen och hela Huddinge AIS! Bilder, resultat och reportage finns på Löpargruppens sida. /Kim

Annika och Bojjan "fixade drömgränser"
För vid landets största inomhustävling fyndigt kallat "Inlagda Gurkspelen" , med drygt 3000 starter så kastar Annika för första gången över 15m i viktkastning och vann på 15,12. Anders Boyacioglu fixade dubbelseger, genom att vinna seniorernas 60m under 7 sek, med tiden 6,96 och sedan även 200m på fina 22,51.

Men vi hade många fler som var väldigt duktiga, t.ex så vann Alexander Nordkvist P15, återigen på 178 och Carolina Hjelt visade också stor säkerhet, med vinst kula F19, denna gång på 13,78. Nu väntar vi alla på 14 m. Henrik Åkerlund fick brons och tiden 4.18,53 i P19 1500m. Bland de yngsta så "härjade" Ludvig Edén i P9 resultatlistorna, genom att vinna längd på 376 och komma trea på 60m, med 9,77 och i höjd på 111. I den stenhårda F12-klassen tog Emelie Larsson brons på 200m bland 47 tjejer med tiden 30,15 (pers förra vintern 31,80) Amanda tog även medalj i höjd på 138. Amanda Gårdlund blev även hon 3:a men i höjd. Där var det ”bara” 36 st som ställde upp. En annan som tog medalj i höjd var Andy Fridén-Karlström som i P11-klassen hoppade 133 och fick brons för detta. Alla resultat. /KA

19 januari 2003 - Flera medaljer vid IUDM/DF
Flera HAIS-are gjorde bra prestationer vid IUDM/DF i mångkamp, som avgjorts i Sätra Friidrottshall. Allra bäst var Emelie Larsson som tog silver i den tuffa F12-klassen i fyrkamp på 3097 p. I klassen P14 sprang Patrik Holmberg bl.a. så bra på 600m att det blev nytt klubbrekord. Tiden blev 1.38,00. Grattis alla duktiga mångkampare. Alla resultat. /KA

GRATTIS Katarina Eklöf 30 år
Dags för ytterligare en av våra duktiga 74-or att fylla jämnt, denna gång är det svenska mästarinnan i spjut från i somras, som på onsdag den 21 januari fyller 30 år. Katta som från början kommer från Hofors flyttade till Stockholm år 2000 och valde då glädjande HAIS. Totalt har det om vi räknar rätt blivit sju medaljer på SM, före det första SM-guldet 2003. Segerresultatet var 50,62, vilket senare också var sverigebästa för året. Vi önskar dig ett stort grattis och hoppas på en repris i Karlstad 6-7/8. /KA

16 januari 2004 - NYTT VECKOBREV
Nu kan ni läsa sista delen av årsplaneringen för medel och långdistanslöpare. Mycket intressant läsning där man inser att det inte bara är att gå ut och träna för att göra framsteg. Man får en helhetssyn där alla pusselbitar måste komma på plats inklusive det mentala och att ge kroppen en ärlig chans att bygga upp sig genom vila och välmående, fysiskt och psykiskt. Gå in på Mohamed´s Hörna på löpargruppens hemsida och läs! Hälsningar Kim

GRATTIS Christer Holger 30 år
På fredag den 16/1 så fyller en av de största idrottsprofilerna i HAIS historia 30 år. Christer har massor av framgångar i bagaget,. Vad sägs om 15 starter i landslaget under åren 1990-2000, med som topp guldet i tiokamp på JEM19 i San Sebastian 1993 och 29 SM-medaljer på olika svenska mästerskap, från första guldet inomhus i Haparanda och sjukamp P15 till " avslutsföreställning" SM-segern i tiokamp för seniorer hemma på Källbrinks IP år 2000 och det nya klubbrekordet på 7836 poäng. Christer har fortfarande även klubbrekord i stav-490 och i längd-7,48.
GRATTIS från hela HAIS! /KA

13 januari 2004 - NY INTAGNING I FRIIDROTT!
Härmed inbjuds barn födda 91-93 till träning för nybörjare. Mer information finns under aktivas steg 1 91-93.

12 januari 2004 - Nio hemmaguld på årets Scandic
Så kan vi i föreningen se tillbaka till ytterligare ett bra Scandic Indoor games, för övrigt det sjätte. Även i år med rekordantal anmälningar, ca 2200 anmälda starter, varav rekordmånga från HAIS. Om du tittar i resultatlistan så finns massor av fina prestationer och för att t.ex. hamna på pallen behövs numera väldig bra resultat. För att komma allra överst så blir kraven förstås ännu större och här känner vi oss inom HAIS, extra stolta med nio grensegrar: Linus Bernhult kula-15,06, Scandicstipendiaten Catrine Josefsson 1500m på 5.02,02, Carolina Hjelt 13,84 i kula, Mariama Sambou 60m F15 på 8,01 (med nytt pers på 7,97 i försöket), Mattias Hansson-Bergén kula P12 på 8,57, Annika Hjelm med klubbrekord i vikt på 14,95, F12 kula vanns av Fredrika Kremlhofer på 9,16 och till sist vann våra duktiga 14-åringar Alexander Nordkvist och Christian Hansson-Bergén, t.o.m. P15-klassen med toppresultaten 178 i höjd resp. 12,81 i kula.

Sedan måste vi ge ett stort tack till de ca 80 funktionärerna som helt ideellt ställde upp och gjorde en jätteinsats under denna helg och även ett stort tack till Scandic hotel i Kungens Kurva för det fina stöd och samarbete som vi har. /KA

11 januari 2004 - Resultat från Scandic Indoor Games
Nu finns preliminära resultat från båda tävlingsdagarna i Scandic Indoor Games.

Bilder från Scandic Indoor Games
Nu finns det masssor med bilder från Scandic Indoor Games. Både från lördag och söndag. Se dem på medlemssidan.

10-11 januari 2004 Scandic Indoor Games (9 – Seniorer)

10 januari 2004 - Några nya regler fr.o.m. 1/1
Visserligen inga större skillnader, men några viktiga, t.ex alla restrikutioner om hur staven får tejpas finns ej längre. Plastelin skall inte bara finnas "i själva vinkeln" utan även sträcka sig en bit in på listens översida. På SFIF förträffliga hemsida så finns de här nyheterna både i kortform och en variant som hänvisar till regelboken, så att ni som vill kan klistra in etc för att vara uppdaterade. Läs och uppdatera dig. /KA

8 januari 2004 - Flera goda prestationer i Sätra och Eskilstuna
Den 4/1 så var det två killar högst på pallen i Sätra. Alexander Nordkvist P15 höjd på 170 och Alexis Kousis som vann P10 längd på fina 3,95. Alla resultaten. Sedan den 6/1 i Eskilstuna så var det fin säsongsdebut för bl.a Carolina Hjelt i kula. Numera så gäller det bara 4 kg och resultatet blev jättefina 13,67 och seger. Andra segrare var Arwid Koskinen som tom vann dubbelt, både höjd på 141 och kula på 893, samt Anton Nilsson som vann P12 längd på 433. Eftersom det var några löpare i gång, så hittar du resultat och allt under löpargruppen egen sida. /KA

Vi önskar er alla lycka till under kommande helg i rekordstora Scandic Indoor Games. /KA

Anders Rydén 50 år
Fredagen den 9/1 så är det dags att gratulera Anders på hans 50-årsdag. Anders befinner sig denna dag med familjen på en varmare plats, men det blir tillfälle när du kommer hem att mera personligt gratulera dig.

Anders kom med i HAIS i 10-års åldern och växte upp i närheten av "HAIS vagga", med Visatvallen etc och har under dessa år hunnit med mycket. Först var det förstås som aktiv. Säkert vet dock inte många att denna karriär "kröntes" med ett silver vid USM på 2000m hinder. Det historiska datumet var den 13/8-72 och på stybbanorna i Örebro blev sluttiden den fina 6.11,4. En tid som placeras i toppskiktet för 18-åringar även 2003.

Sedan har som de flesta av er vet Anders varit och är framgångsrik och duktig tränare för många aktiva. Han har idag bl.a huvudanvaret för Nadja Petersen och Magnus Norberg. Anders har även varit anställd i HAIS, men är för närvarande anställd på Svenska Friidrottsförbundet.

GRATTIS från hela friidrottssverige

4 januari 2004 - PM och tidsprogram Scandic Indoor Games
Nu finns PM och tidsprogram för lördag och söndag till Scandic Indoor Games tillgängliga på hemsidan. Vi hälsar er alla välkomna till det 6:e och rekordstora Scandic Indoor Games i Sätra Friidrrottshall.

Vårläger i Nerja 4-13 april
Årets träningsläger har vi förlagt till Nerja på spanska solkusten. Nerja är en liten mysig by som ligger fem mil öster om Malaga där vårt plan landar. Klicka här för mer info.

3 januari 2004 - Seved Petrén avliden
Hedersmedlemmen i Huddinge AIS Friidrott Seved Petrén avled på nyårsdagen. Seved Petrén blev 77 år gammal. Läs hela Olof Öhmans artikel här.

2 januari 2004 - Nytt år, betyder bl.a. ny kalender
Nu när det är nytt år så det är då förstås dags att fylla den nya kalendern. Vi rekommenderar en titt under vår rubrik tävlingar och sedan vidare till de olika förbundens officiella hemsidor. Här kan du finna datum både för inomhus- och för utomhussäsongen. Så nu bara att planera in i din egen kalender. /KA

Uppdatering av byggstenar i gymet
Så har vi äntligen "murat upp" med nya byggsten i gymet, till er som saknades. Förteckning hittar du under klubbstugan. Passa gärna på och gör ett besök så upptäcker du samtidigt att det finns plats för fler. Vi väntar på din beställning att få bli historisk och synas i detta gäng. /KA

Deltagarlista till Scandic Indoor Games
Nu finns en lista med hittills anmälda deltagare till Scandic Indoor Games tillgänglig på hemsidan.

Nytt veckobrev
Som en flygande start på det nya löparåret kan ni läsa Mohamed Cadimi´s senaste veckobrev! Det är del två i årsplaneringen för medel/långdistanslöpare. Mycket intressant läsning om hur man periodiserar sin träning. Gå in på Mohamed´s Hörna på löpargruppens hemsida och läs! /KH

Lattjo lajban i Huddingehallen
Vi var 14 stycken i Löpargruppen som hade en omväxlande och rolig dag i Huddingehallen på fredagen. Vinterns mörker fick ett litet avbrott i form av lite annorlunda träning för oss löpare. Innebandy, memorystafett och sittande fotboll avrundades med vattenlöpning i hoppbassängen. Och så fika med bullar och kakor efteråt förstås... Vi passar på att tacka Peter Bergmans mamma för hjälpen med att låna västar och bassäng. Ann jobbar som ni kanske vet i Huddingehallen. Nu hoppas vi att alla löpare som har många tävlingar framför sig i januari är laddade till tusen! Vi syns på löparbanorna! /KH

1 januari 2004 - Nytt år, nya möjligheter
Du vet väl att bingolotto kommer att satsa extra hårt och dessutom kommer att sända på söndgskvällar. Hjälp HAIS att sälja bingolotter genom vårt speciella sätt med prenumeration och spelklubb. Här kan alla vara med oavsett var du bor. Visa detta för bekanta som spelar, så de skaffar sin lott genom oss. Se vidare under bingolotto. /KA

Katta, Carro och Annika toppar Sverigestatistiken
Nu när året börjar ta slut, så är det många sammanställningar som skall göras. Vi rekommenderar en titt under vår statistik, där du kan hitta massor av kul statistik, bl.a de HAIS-are som finns med på Sverigebästalistorna för året. Det finns 52 resultat med och tre tjejer toppar t.o.m. sin gren. Det är våra duktiga kastare Katarina Eklöf i spjut KS, Carolina Hjelt både i kula och diskus F17 samt Annika Hjelm i slägga F17. Grattis till detta. /KA

Nyårslöpning
En del av HAIS:arna avrundade tävlingsåret med att springa Nyårsloppet i Vallentuna. Kanonprestationer återigen av Joel Kumlin -91, som kom 3:a och John Kingstedt -92, 4:a. Lysande om man betänker att klassen sträckte sig upp till 89:or och han som vann var 90:a. Monica Kingstedt gjorde comeback på för henne en "kort" sträcka, 4 km. Hon startade i motionsklassen men hennes tid hade räckt till en total sjätteplats. Bland "gubbarna" fick jag själv revansch på Peter Zahn genom en spurtseger på 20 cm. Kvitterat alltså sedan Lucialoppet där ordningen var omvänd. Kallt, soligt och fint arrangemang gjorde att vi alla trivdes och hade trevligt. Nu laddar alla löpare för en intensiv tävlingsperiod inomhus under januari. GOTT NYTT ÅR önskar Löpargruppen /KH



Våra största sponsorer

Huge

Viking Line

Kungshallen Bingo

Scandic, Kungens kurva

Masterprint

s-post

Ica Kvantum, Kungens Kurva

Skanska

Lokaltidningen Mitt i

Arena Huddinge

Intersport

Asics

Assistancekåren

Folksam

Fler sponsorer

 
Maila ansvarig utgivare, webmaster. Senast uppdaterad 20-maj-07
All contents copyright ©2000-2007 Huddinge AIS Friidrott. All rights reserved